Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Классному руководителю / Презентации / Презентация на тему "Поговорим о еде"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Презентация на тему "Поговорим о еде"

библиотека
материалов
Поговорим о еде? Урок подготовила Шулепова Евгения, ученица 7 класса школы №1...
Для чего нам нужно кушать? В нашем мире все живые существа постоянно едят. Ед...
Из чего состоит еда? Любая пища состоит из одинаковых компонентов, каждый из...
Главное – равновесие! Важно не только чтобы все перечисленные выше вещества п...
Режим питания нарушать нельзя! Очень важен не только состав еды, но и режим п...
Сколько нужно кушать? Количество еды должно соответствовать потребностям орга...
Мы то, что мы едим? Сейчас многие из нас питаются неправильно. Современная жи...
Как же питаться правильно? Основные принципы здорового питания: Баланс питате...
Какие продукты самые полезные?
Подведем итоги. Прием пищи – важная часть нашей жизни. Мы знаем, что пища дол...
10 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Поговорим о еде? Урок подготовила Шулепова Евгения, ученица 7 класса школы №1
Описание слайда:

Поговорим о еде? Урок подготовила Шулепова Евгения, ученица 7 класса школы №101. Учитель Холмогорова О.Г.

№ слайда 2 Для чего нам нужно кушать? В нашем мире все живые существа постоянно едят. Ед
Описание слайда:

Для чего нам нужно кушать? В нашем мире все живые существа постоянно едят. Едят животные, птицы, рыбы, и, конечно же, люди. Для чего же это нужно? Давайте рассмотрим роли еды для нас. Еда – это энергия для нашего тела, она дает возможность быть активным, бодрым, веселым. Для правильного роста и развития нужно хорошо и правильно питаться. Правильное питание помогает избавиться от многих болезней. Еда – это вкусно, правильная еда помогает сохранять хорошее настроение и быть веселым.

№ слайда 3 Из чего состоит еда? Любая пища состоит из одинаковых компонентов, каждый из
Описание слайда:

Из чего состоит еда? Любая пища состоит из одинаковых компонентов, каждый из которых важен для организма человека. Давайте рассмотрим их подробнее. Питательные вещества. Существует три вида питательных веществ – белки, жиры и углеводы. Белки – строительный материал нашего тела, они участвуют в работе сердца, легких, мозга и всех остальных органов. Жиры – наш запас энергии на случай голода. Углеводы – энергия для нашего организма. Витамины. Эти вещества нужны чтобы все процессы в организме происходили правильно. Без них невозможен рост, развитие, хорошее самочувствие. Микроэлементы. Такие элементы как железо, кальций, магний и прочие, очень важны для роста костей и крепости зубов. Всего этих элементов более 20, и каждый из них выполняет свою работу в нашем теле. Клетчатка. Очень важна для работы нашего желудка и кишечника, особенно много ее в растительных продуктах.

№ слайда 4 Главное – равновесие! Важно не только чтобы все перечисленные выше вещества п
Описание слайда:

Главное – равновесие! Важно не только чтобы все перечисленные выше вещества поступали в организм, но и чтобы пропорции между ними были правильными. Посмотрим на график, а сколько же нам надо питательных веществ?

№ слайда 5 Режим питания нарушать нельзя! Очень важен не только состав еды, но и режим п
Описание слайда:

Режим питания нарушать нельзя! Очень важен не только состав еды, но и режим питания. Есть нужно в одно и то же время 3 – 4 раза в день. Почему так? Желудку проще переваривать небольшой объем пищи за один раз. Наше тело привыкает к приему пищи в одно и то же время – это называется биологические часы. Например, каждый день мы обедаем в 12 часов дня, при этом организм готовится к приему пищи именно в это время. При питании несколько раз в день, не возникает избытка или недостатка питательных веществ и энергии в организме в течение дня.

№ слайда 6 Сколько нужно кушать? Количество еды должно соответствовать потребностям орга
Описание слайда:

Сколько нужно кушать? Количество еды должно соответствовать потребностям организма. Они могут сильно различаться, в зависимости от того, сколько человек спит, занимается ли он спортом, умственным трудом. Для того, чтобы посчитать, сколько еды нам нужно, было введено понятие калории. Калория – единица энергии, поступающей в наш организм с пищей. Сколько же калорий нам надо в день? Посмотрим на график.

№ слайда 7 Мы то, что мы едим? Сейчас многие из нас питаются неправильно. Современная жи
Описание слайда:

Мы то, что мы едим? Сейчас многие из нас питаются неправильно. Современная жизнь диктует свои условия – ешь быстро, ешь вкусно, ешь калорийно. Все это вредит нашему здоровью. Фаст-фуд – лидер по заболеваниям. Высококалорийная пища, обжаренная на масле наносит удар не только по фигуре, но и по всем внутренним органам. К этой же категории относятся чипсы, шаурма, снеки, различные вермишели быстрого приготовления. Соки, безалкогольные напитки. Сейчас уже всем давно известно, что в состав колы входит ортофосфорная кислота, а соки делают из порошка. Огромное количество сахара или его заменителя аспартама, углекислый газ – калорийная бомба готова. Такая еда вредит нашему организму - через 3-4 недели постоянного употребления больной желудок обеспечен. Такая еда и режим питания приводит к перегрузке желудка, его заболеваниям, недостатку витаминов и микроэлементов. В результате возникает главная проблема многих стран – ожирение и болезни.

№ слайда 8 Как же питаться правильно? Основные принципы здорового питания: Баланс питате
Описание слайда:

Как же питаться правильно? Основные принципы здорового питания: Баланс питательных веществ в пище. Нужное количество калорий. Нужное количество растительной клетчатки. Правильный режим питания.

№ слайда 9 Какие продукты самые полезные?
Описание слайда:

Какие продукты самые полезные?

№ слайда 10 Подведем итоги. Прием пищи – важная часть нашей жизни. Мы знаем, что пища дол
Описание слайда:

Подведем итоги. Прием пищи – важная часть нашей жизни. Мы знаем, что пища должна быть сбалансированной – содержать нужное количество белков, жиров, углеводов, микроэлементов, витаминов и клетчатки. Необходимо соблюдать режим питания в течение дня, и контролировать количество съеденной пищи. Также, по возможности, уменьшить количество вредной пищи и напитков. Правильный прием пищи – основа здоровой, активной, счастливой и долгой жизни.

Автор
Дата добавления 17.11.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Презентации
Просмотров185
Номер материала ДВ-164579
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх