Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Правила поведения на воде
2 слайд
Условия безопасного купания
Купаться следует в солнечную, безветренную погоду при температуре воздуха не менее 20-23 градуса тепла, воды - 17-19 градусов. Лучшее время суток для купания - 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Не следует купаться раньше, чем через час-полтора после приема пищи.
3 слайд
Правила погружения
Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки. Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах. Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь. Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах.
4 слайд
При пользовании лодкой, катамараном, скутером запрещается:
Оправляться в путь без спасательного жилета
Отплывать далеко от берега
Вставать, переходить и раскачиваться в лодке
Нырять с лодки
Залезать в лодку через борт
5 слайд
При судороге ног
- позовите находящихся поблизости людей на помощь;
- постарайтесь глубоко вдохнуть воздух, расслабиться и свободно погрузиться в воду лицом вниз;
- возьмитесь двумя руками под водой за голень сведенной ноги, с силой согните колено, а затем выпрямите ногу с помощью рук, делая это несколько раз, пока можете задерживать дыхание;
- при продолжении судорог до боли щипайте пальцами мышцу;
- после прекращения судорог смените стиль плавания или некоторое время полежите на спине, массируя руками ногу, затем медленно плывите к берегу.
6 слайд
Если тонете
Не паникуйте
Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь
Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов
Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу
7 слайд
Если вы захлебнулись
Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне
Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками
Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений
Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу
При необходимости позовите людей на помощь
8 слайд
Оказание помощи при утоплении
Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза
Очистить ротовую полость
Резко надавить на корень языка
При появлении рвотного и кашлевого рефлексов – добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
Если нет рвотных движений и пульса – положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни – перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка
Вызвать "скорую помощь"
9 слайд
Спасение уставшего плавца
подплыть к нему со стороны ног;
- положить на свои плечи свободно выпрямленные руки уставшего;
- плыть брассом, толкать впереди себя уставшего человека (рот и нос уставшего все время находится на поверхности воды).
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 653 507 материалов в базе
«Основы безопасности жизнедеятельности», Смирнов А.Т., Хренников Б.О.
3.1. Безопасное поведение на водоемах в различных условиях
Больше материалов по этой темеНастоящий материал опубликован пользователем Ямбарцев Валерий Александрович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
2 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.