Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация на тему "Прыжки со скакалкой" 5-7класс"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Презентация на тему "Прыжки со скакалкой" 5-7класс"

библиотека
материалов
Скипинг
Скипинг – это прыжки со скакалкой . 
Польза занятий скипингом
Во-первых, прыжки на скакалке развивают гибкость, осанку, чувство равновесия...
Во-вторых, упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, п...
В-третьих, развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательну...
А в-четвертых, это отличный способ похудеть, ведь прыгая, можно сжигать до 10...
Интересные факты о скипинге 10 минут занятий скипингом = 2 мили на велосипеде...
Рекорд мира принадлежит мужчине - 318 прыжков за 60 секунд.
Спасибо за внимание!
10 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Скипинг
Описание слайда:

Скипинг

№ слайда 2 Скипинг – это прыжки со скакалкой . 
Описание слайда:

Скипинг – это прыжки со скакалкой . 

№ слайда 3 Польза занятий скипингом
Описание слайда:

Польза занятий скипингом

№ слайда 4 Во-первых, прыжки на скакалке развивают гибкость, осанку, чувство равновесия
Описание слайда:

Во-первых, прыжки на скакалке развивают гибкость, осанку, чувство равновесия и координацию движений

№ слайда 5 Во-вторых, упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, п
Описание слайда:

Во-вторых, упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, плечи, мышцы рук и брюшного пресса, что, естественно, улучшает фигуру

№ слайда 6 В-третьих, развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательну
Описание слайда:

В-третьих, развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы

№ слайда 7 А в-четвертых, это отличный способ похудеть, ведь прыгая, можно сжигать до 10
Описание слайда:

А в-четвертых, это отличный способ похудеть, ведь прыгая, можно сжигать до 1000 ккал в час

№ слайда 8 Интересные факты о скипинге 10 минут занятий скипингом = 2 мили на велосипеде
Описание слайда:

Интересные факты о скипинге 10 минут занятий скипингом = 2 мили на велосипеде 10 минут занятий скипингом = 12 минут плавания 10 минут занятий скипингом = 2 сета в теннис 10 минут занятий скипингом = бег на 1 милю

№ слайда 9 Рекорд мира принадлежит мужчине - 318 прыжков за 60 секунд.
Описание слайда:

Рекорд мира принадлежит мужчине - 318 прыжков за 60 секунд.

№ слайда 10 Спасибо за внимание!
Описание слайда:

Спасибо за внимание!


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 31.10.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров109
Номер материала ДБ-303493
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх