1143711
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураПрезентацииПрезентация на тему "Прыжки со скакалкой" 5-7класс"

Презентация на тему "Прыжки со скакалкой" 5-7класс"

библиотека
материалов
Скипинг
Скипинг – это прыжки со скакалкой . 
Польза занятий скипингом
Во-первых, прыжки на скакалке развивают гибкость, осанку, чувство равновесия...
Во-вторых, упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, п...
В-третьих, развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательну...
А в-четвертых, это отличный способ похудеть, ведь прыгая, можно сжигать до 10...
Интересные факты о скипинге 10 минут занятий скипингом = 2 мили на велосипеде...
Рекорд мира принадлежит мужчине - 318 прыжков за 60 секунд.
Спасибо за внимание!

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Скипинг
Описание слайда:

Скипинг

2 слайд Скипинг – это прыжки со скакалкой . 
Описание слайда:

Скипинг – это прыжки со скакалкой . 

3 слайд Польза занятий скипингом
Описание слайда:

Польза занятий скипингом

4 слайд Во-первых, прыжки на скакалке развивают гибкость, осанку, чувство равновесия
Описание слайда:

Во-первых, прыжки на скакалке развивают гибкость, осанку, чувство равновесия и координацию движений

5 слайд Во-вторых, упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, п
Описание слайда:

Во-вторых, упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, плечи, мышцы рук и брюшного пресса, что, естественно, улучшает фигуру

6 слайд В-третьих, развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательну
Описание слайда:

В-третьих, развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы

7 слайд А в-четвертых, это отличный способ похудеть, ведь прыгая, можно сжигать до 10
Описание слайда:

А в-четвертых, это отличный способ похудеть, ведь прыгая, можно сжигать до 1000 ккал в час

8 слайд Интересные факты о скипинге 10 минут занятий скипингом = 2 мили на велосипеде
Описание слайда:

Интересные факты о скипинге 10 минут занятий скипингом = 2 мили на велосипеде 10 минут занятий скипингом = 12 минут плавания 10 минут занятий скипингом = 2 сета в теннис 10 минут занятий скипингом = бег на 1 милю

9 слайд Рекорд мира принадлежит мужчине - 318 прыжков за 60 секунд.
Описание слайда:

Рекорд мира принадлежит мужчине - 318 прыжков за 60 секунд.

10 слайд Спасибо за внимание!
Описание слайда:

Спасибо за внимание!

Общая информация

Номер материала: ДБ-303493

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Администратор гостиницы»
Курс повышения квалификации «Этика делового общения»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности специалиста оценщика-эксперта по оценке имущества»
Курс профессиональной переподготовки «Уголовно-правовые дисциплины: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Технический контроль и техническая подготовка сварочного процесса»
Курс повышение квалификации «Информационная этика и право»
Курс профессиональной переподготовки «Стратегическое управление деятельностью по дистанционному информационно-справочному обслуживанию»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.