Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Презентации / Презентация на тему: "Психологическое сопровождение ЕГЭ"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Школьному психологу

Презентация на тему: "Психологическое сопровождение ЕГЭ"

библиотека
материалов
Единый Государственный Экзамен
ЕГЭ 1. Форма государственной (итоговой) аттестации выпускников. 2. Форма всту...
Характеристики	Традиционный экзамен	Единый государственный экзамен Что оценив...
Характеристики	Традиционный экзамен	Единый государственный экзамен Содержание...
Оцени, что больше всего тебя пугает в процедуре ЕГЭ? Составь список тех трудн...
Вспомни, была ли у тебя на предыдущих этапах такая же трудность? Удавалось ли...
Как избавиться от стресса перед экзаменами 1. Прежде всего нужно знать, что в...
2. Между подготовкой к экзаменам не забывайте уделять время физической нагруз...
3. Как только почувствовали, что голова готова взорваться от объёма полученно...
4. Если нужный вопрос никак не запоминается, глаза покраснели и непреодолимо...
5. Существует способ избавиться от стресса и во время сдачи экзамена. Как тол...
Осознай, кто бы мог тебе помочь в ситуации подготовки к ЕГЭ: родители, друзья...
Особое внимание удели организации комфортной домашней обстановки: создай для...
КАКИЕ ЖЕ ПРОДУКТЫ ПОЛЕЗНЕЕ ПЕРЕД ЭКЗАМЕНАМИ  Если у вас скоро экзамены, само...
Мозг "работает" на энергии, получаемой из перевариваемой пищи. Основной источ...
Если занимаясь, вы чувствуете, что без перекуса не обойтись, уйдите в другую...
Не забывайте часто пить. Исследования показали, что дети, которые пьют больше...
Как правило, готовящиеся к экзаменам делятся на тех, кто абсолютно забывает п...
На столе должна быть морская рыба и стручковая фасоль (в ней содержится цинк,...
Бороться с приступами голода между приемами пищи лучше всего с помощью малень...
НОЧЬ ПЕРЕД ЭКЗАМЕНОМ  Крахмальные продукты - макароны, рис, картофель и хлеб ...
ОТВЕТСТВЕННЫЙ ЗАВТРАК  Утром перед экзаменом ешьте что-нибудь с высоким содер...
Удели необходимое внимание изучению инструкций по проведению и обработке мате...
Каждый участник ЕГЭ получает пакет в котором находятся: Бланки (регистрации...
Подготовка к экзамену: Подготовьте место для занятий: убери со стола лишние в...
Подготовка к экзамену: Начните с самого трудного раздела, с того материала, к...
ТЕСТ: «ТЫ СОВА, ЖАВОРОНОК, ИЛИ ГОЛУБЬ?» ВОПРОС № 1. Если бы у тебя был выбор...
ВОПРОС № 2. Какой завтрак для тебя предпочтительнее в течение первого часа по...
ВОПРОС № 3. Вспомни, в какое время суток чаще всего происходят разногласия, в...
ВОПРОС № 4. От чего бы ты могла (мог) отказаться без особых проблем, чтобы пр...
ВОПРОС № 5. Если тебе обязательно нужно на следующий день рано встать, постар...
ВОПРОС № 6. Как ты реагируешь на утренний будильник? Что ты чувствуешь в моме...
ВОПРОС № 7. Во время отпуска (каникул) встаешь ли ты так же рано, как собирая...
ВОПРОС № 8. Попытайся определить без часов промежуток времени в одну минуту (...
вопросы	ответы	 а	б	в	 1	3	0	6 2	6	0	3 3	3	6	0 4	3	6	0 5	0	6	3 6	6	3	0 7	3	0...
0-18 БАЛЛОВ. Ты - ярко выраженный жаворонок! Тебя есть с чем поздравить, поск...
21-33 БАЛЛА. Наверное, ты и без теста чувствуешь, что ты – самая типичная «со...
34-48 БАЛЛОВ. Смело говорим, ты – везунчик! Ты принадлежишь к такой редкой ка...
Рекомендации для успешного усвоения материала: 1. Поставить задачу быстро и п...
5. Если материал большой, последовательно усваивать одну часть за другой, а з...
8. Распределять повторения на более продолжительное время (не повторять "залп...
Работа с тестом 1 П – Посмотри текст. 2 П – Придумай к нему вопросы. 3П – По...
«Зубрежка» 1. повтори про себя или вслух то, что нужно запомнить; 2. повтори...
Метод повторения  И. А. Корсакова (основные принципы) 1. Необходимо повторить...
Подготовка к экзамену: Выполняйте как можно больше различных опубликованных т...
Накануне экзамена День сдачи ЕГЭ - очень важный для тебя день. У тебя уже ест...
Во время экзамена Постарайся сразу сосредоточиться после того, как ты получил...
Во время экзамена Сначала пробегись глазами по всем заданиям и начинай с боле...
Во время экзамена При выполнении следующего задания старайся отвлечься от пре...
Во время экзамена Если ты испытываешь серьезные затруднения по поводу решения...
Удачи!!!
51 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Единый Государственный Экзамен
Описание слайда:

Единый Государственный Экзамен

№ слайда 2 ЕГЭ 1. Форма государственной (итоговой) аттестации выпускников. 2. Форма всту
Описание слайда:

ЕГЭ 1. Форма государственной (итоговой) аттестации выпускников. 2. Форма вступительных испытаний в высшие и средне специальные учебные заведения.

№ слайда 3 Характеристики	Традиционный экзамен	Единый государственный экзамен Что оценив
Описание слайда:

Характеристики Традиционный экзамен Единый государственный экзамен Что оценивается? Важны не просто фактические знания, а умение их преподнести. Уровень развития устной речи может позволить «скрыть» пробелы в знаниях. Оцениваются фактические знания и умение рассуждать, решать. Когда можно узнать результаты экзамена? На устном экзамене – практически сразу, на письменном – в течение нескольких дней Через более длительное время Что влияет на оценку? Большое влияние оказывают субъективные факторы: контакт с экзаменатором, общее впечатление Оценка максимально объективна. Возможность исправить собственную ошибку На устном экзамене во время рассказа или при ответе на вопрос экзаменатора, на письменном – при проверке собственной работы. Практически отсутствует Кто оценивает? Знакомые ученику люди. Незнакомые эксперты.

№ слайда 4 Характеристики	Традиционный экзамен	Единый государственный экзамен Содержание
Описание слайда:

Характеристики Традиционный экзамен Единый государственный экзамен Содержание экзамена Ученик должен продемонстрировать владение определенным фрагментом учебного материала (определенной темой, вопросом и т.д.) Экзамен охватывает практически весь объем учебного материала Как происходит фиксация результатов? В письменном экзамене – на том же листе, на котором выполняются задания. На устном – на черновике. Результаты выполнения задания необходимо перенести на бланк регистрации ответов. Стратегия деятельности во время экзамена Унифицированная Индивидуальная

№ слайда 5 Оцени, что больше всего тебя пугает в процедуре ЕГЭ? Составь список тех трудн
Описание слайда:

Оцени, что больше всего тебя пугает в процедуре ЕГЭ? Составь список тех трудностей, с которыми, по твоему мнению, придётся столкнуться. Это поможет разобраться в проблемах и в их осознании тобой.

№ слайда 6 Вспомни, была ли у тебя на предыдущих этапах такая же трудность? Удавалось ли
Описание слайда:

Вспомни, была ли у тебя на предыдущих этапах такая же трудность? Удавалось ли тебе справиться с ней и как? Что именно помогло справиться? Подумай, что бы ты сделал по другому? Что именно из этого положительного опыта тебе помогло бы и в этот раз?

№ слайда 7 Как избавиться от стресса перед экзаменами 1. Прежде всего нужно знать, что в
Описание слайда:

Как избавиться от стресса перед экзаменами 1. Прежде всего нужно знать, что волнение увеличивается, когда школьник начинает делиться своими страхами с одноклассниками. Если бесконечно обсуждать предстоящий экзамен в компании друзей, то появится такой заряд страха, что собственная боязнь покажется просто лёгким волнением. Поэтому перед экзаменом не стоит общаться с панически настроенными сверстниками, лучше предпочитать компанию уверенных в своих силах людей.

№ слайда 8 2. Между подготовкой к экзаменам не забывайте уделять время физической нагруз
Описание слайда:

2. Между подготовкой к экзаменам не забывайте уделять время физической нагрузке: делайте зарядку, не отлынивайте от домашней работы, пробегите несколько кругов. Дело в том, что физические упражнения помогают снять стресс. Переключение с интеллектуальной работы на физическую позволяет отвлечься от негативных мыслей, а это способствует уменьшению нервного напряжения.

№ слайда 9 3. Как только почувствовали, что голова готова взорваться от объёма полученно
Описание слайда:

3. Как только почувствовали, что голова готова взорваться от объёма полученной информации и мозг уже не в состоянии запомнить всё, примите тёплый душ. Этот простой способ позволяет избавиться от волнения и успокаивает нервы.

№ слайда 10 4. Если нужный вопрос никак не запоминается, глаза покраснели и непреодолимо
Описание слайда:

4. Если нужный вопрос никак не запоминается, глаза покраснели и непреодолимо хочется спать — лучше действительно отправиться в объятия Морфея. Здоровый сон — лучшее средство от стресса перед экзаменом. Кроме того, при запоминании большого объёма информации мозгу просто необходим своевременный и полноценный отдых. Поэтому в период подготовки к экзаменам просто необходимо спать не менее 8 часов в сутки, иначе от ночных бдений над учебниками просто не будет толку, всё выветрится из головы ещё до начала испытания.

№ слайда 11 5. Существует способ избавиться от стресса и во время сдачи экзамена. Как тол
Описание слайда:

5. Существует способ избавиться от стресса и во время сдачи экзамена. Как только почувствовали, что начинаете паниковать, используйте брюшное дыхание. Выдохните весь воздух и наберите его вновь, но не в лёгкие, а как будто бы в брюшную полость. При этом при вдохе живот должен подниматься вместе с рукой. Такой способ дыхания обогащает кровь кислородом, в результате чего вы расслабляетесь.

№ слайда 12 Осознай, кто бы мог тебе помочь в ситуации подготовки к ЕГЭ: родители, друзья
Описание слайда:

Осознай, кто бы мог тебе помочь в ситуации подготовки к ЕГЭ: родители, друзья, Интернет, педагоги или еще кто-либо. Проявляй инициативу в общении по поводу предстоящего события.

№ слайда 13 Особое внимание удели организации комфортной домашней обстановки: создай для
Описание слайда:

Особое внимание удели организации комфортной домашней обстановки: создай для себя удобное место для занятий, которое стимулировало бы тебя к приобретению знаний

№ слайда 14 КАКИЕ ЖЕ ПРОДУКТЫ ПОЛЕЗНЕЕ ПЕРЕД ЭКЗАМЕНАМИ  Если у вас скоро экзамены, само
Описание слайда:

КАКИЕ ЖЕ ПРОДУКТЫ ПОЛЕЗНЕЕ ПЕРЕД ЭКЗАМЕНАМИ  Если у вас скоро экзамены, самое время задуматься над тем, что вы едите, есть ли в вашей диете продукты, достаточно стимулирующие мозг. Ведь ваш обед действительно может повлиять на то, как вы проявите себя на экзамене. Правильные продукты помогают лучше сосредотачиваться, позволяют лучше спать ночью и снижают уровень обеспокоенности. Так что ешьте правильно!

№ слайда 15 Мозг "работает" на энергии, получаемой из перевариваемой пищи. Основной источ
Описание слайда:

Мозг "работает" на энергии, получаемой из перевариваемой пищи. Основной источник энергии - глюкоза, которую организм получает из продуктов, богатых углеводами - хлопьев для завтрака, хлеба, макарон, каши. Энергия хранится в мозгу очень маленькими порциями, поэтому их нужно постоянно пополнять глюкозой, чтобы мозг работал в полную мощь. Поэтому во время подготовки к экзаменам очень важно отложить диету и питаться правильно и полезно.

№ слайда 16 Если занимаясь, вы чувствуете, что без перекуса не обойтись, уйдите в другую
Описание слайда:

Если занимаясь, вы чувствуете, что без перекуса не обойтись, уйдите в другую комнату и сделайте нормальный перерыв, чтобы отдохнуть и «подпитать» мозги. Попробуйте: · свежие фрукты или сухофрукты · бутерброд · тарелку супа · кусок сыра · несоленые орешки · йогурт · только что сделанный молочный коктейль

№ слайда 17 Не забывайте часто пить. Исследования показали, что дети, которые пьют больше
Описание слайда:

Не забывайте часто пить. Исследования показали, что дети, которые пьют больше воды лучше сосредотачиваются, проще переваривают новую информацию и меньше страдают от головной боли. Когда занимаетесь, держите на столе бутылку или кувшин с водой, а если простую воду вы не любите, разведите ее небольшим количеством фруктового концентрата. Напитки с большим содержанием сахара лучше избегать, так как из-за них уровень энергии падает сразу после того, как вы их выпьете.

№ слайда 18 Как правило, готовящиеся к экзаменам делятся на тех, кто абсолютно забывает п
Описание слайда:

Как правило, готовящиеся к экзаменам делятся на тех, кто абсолютно забывает про пищу, и на тех, кто убежден, что любая скучная книжка становится интереснее в сопровождении чего-нибудь вкусненького. Не правы тут ни те ни другие. От голода нервное истощение наступает гораздо быстрее, а переедание приводит к тому, что организм тратит все силы на пищеварение, а не на усвоение информации. Питаться во время подготовки к экзаменам диетологи советуют не реже четырех раз в день, но порции должны только утолять голод, а не пересыщать.

№ слайда 19 На столе должна быть морская рыба и стручковая фасоль (в ней содержится цинк,
Описание слайда:

На столе должна быть морская рыба и стручковая фасоль (в ней содержится цинк, способствующий улучшению памяти), богатые железом сухофрукты, зеленые овощи и обезжиренное мясо повысят концентрацию внимания. Витамин С, содержащийся в цитрусовых, белокочанной капусте и томатах, поможет побороть стресс. А кальций, которым богаты молочные продукты, обеспечит нормальное функционирование нервной системы.

№ слайда 20 Бороться с приступами голода между приемами пищи лучше всего с помощью малень
Описание слайда:

Бороться с приступами голода между приемами пищи лучше всего с помощью маленьких кусочков черного шоколада, орехов и фруктов. А вот жевать в процессе обучения не рекомендуется: прочитанные строчки «съедятся» вместе с пищей и забудутся через десять минут.

№ слайда 21 НОЧЬ ПЕРЕД ЭКЗАМЕНОМ  Крахмальные продукты - макароны, рис, картофель и хлеб 
Описание слайда:

НОЧЬ ПЕРЕД ЭКЗАМЕНОМ  Крахмальные продукты - макароны, рис, картофель и хлеб подойдут отлично и помогут спокойно спать. Стакан молока - теплого или холодного - тоже поможет вам уснуть. Некоторые считают, что в молоке содержится амино-кислота l-Tryptophan, которая усыпляет. Избегайте кофе, чай и колу, так как они не дадут вам уснуть.

№ слайда 22 ОТВЕТСТВЕННЫЙ ЗАВТРАК  Утром перед экзаменом ешьте что-нибудь с высоким содер
Описание слайда:

ОТВЕТСТВЕННЫЙ ЗАВТРАК  Утром перед экзаменом ешьте что-нибудь с высоким содержанием белка и клетчатки: яйца, фасоль, тост с медом или овсянку, мюсли. Но если вы слишком нервничаете, чтобы много съесть, съешьте пару бананов, изюм или фруктовый молочный коктейль, который поддержит вас на экзамене.

№ слайда 23 Удели необходимое внимание изучению инструкций по проведению и обработке мате
Описание слайда:

Удели необходимое внимание изучению инструкций по проведению и обработке материалов единого государственного экзамена, что позволит тебе избежать дополнительных трудностей.

№ слайда 24 Каждый участник ЕГЭ получает пакет в котором находятся: Бланки (регистрации
Описание слайда:

Каждый участник ЕГЭ получает пакет в котором находятся: Бланки (регистрации и ответов) КИМ (Контрольно измерительный материал)

№ слайда 25 Подготовка к экзамену: Подготовьте место для занятий: убери со стола лишние в
Описание слайда:

Подготовка к экзамену: Подготовьте место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши и т.п. Составьте план занятий. Для начала определите: кто вы – «сова» или «жаворонок», и в зависимости от этого максимально используйте утренние или вечерние часы. Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня будет изучаться. Не вообще: «немного позанимаюсь», а какие именно разделы и темы.

№ слайда 26 Подготовка к экзамену: Начните с самого трудного раздела, с того материала, к
Описание слайда:

Подготовка к экзамену: Начните с самого трудного раздела, с того материала, который знаете хуже всего. Но если Вам трудно «раскачаться», можно начать с того материала, который наиболее всего интересен и приятен Чередуйте занятия и отдых: 1,5 часа, затем 20 минут – перерыв (как пары в институте). Во время перерыва можно помыть посуду, полить цветы, сделать зарядку, т.д.

№ слайда 27 ТЕСТ: «ТЫ СОВА, ЖАВОРОНОК, ИЛИ ГОЛУБЬ?» ВОПРОС № 1. Если бы у тебя был выбор
Описание слайда:

ТЕСТ: «ТЫ СОВА, ЖАВОРОНОК, ИЛИ ГОЛУБЬ?» ВОПРОС № 1. Если бы у тебя был выбор, во сколько бы предпочла(-чел) ложиться спать? а) до десяти вечера; б) после часа ночи; в) скорее всего, где-то около двенадцати.

№ слайда 28 ВОПРОС № 2. Какой завтрак для тебя предпочтительнее в течение первого часа по
Описание слайда:

ВОПРОС № 2. Какой завтрак для тебя предпочтительнее в течение первого часа после пробуждения? а) что-нибудь существенное, и побольше – завтрак должен быть полноценным; б) ничего кроме кофе, чая или стакана сока; в) подойдет бутерброд или вареное яйцо.

№ слайда 29 ВОПРОС № 3. Вспомни, в какое время суток чаще всего происходят разногласия, в
Описание слайда:

ВОПРОС № 3. Вспомни, в какое время суток чаще всего происходят разногласия, выяснения отношений и конфликты с домочадцами или друзьями? а) с утра, - я еще довольно туго соображаю, а они чего-то от меня хотят! б) ближе к вечеру; в) точно вспомнить не могу.

№ слайда 30 ВОПРОС № 4. От чего бы ты могла (мог) отказаться без особых проблем, чтобы пр
Описание слайда:

ВОПРОС № 4. От чего бы ты могла (мог) отказаться без особых проблем, чтобы при этом не испытывать дискомфорта? а) от вечернего чаепития; б) от утреннего кофе или чая; в) мне в общем-то без разницы, когда чай пить...

№ слайда 31 ВОПРОС № 5. Если тебе обязательно нужно на следующий день рано встать, постар
Описание слайда:

ВОПРОС № 5. Если тебе обязательно нужно на следующий день рано встать, постараешься ли ты уснуть раньше обычного или нет? а) обязательно – лягу на полтора-два часа пораньше; б) это не обязательно вовсе... в) нет смысла.

№ слайда 32 ВОПРОС № 6. Как ты реагируешь на утренний будильник? Что ты чувствуешь в моме
Описание слайда:

ВОПРОС № 6. Как ты реагируешь на утренний будильник? Что ты чувствуешь в момент, когда он трезвонит? Трудно ли тебе подниматься по будильнику? а) хочется его разбить, но пока обхожусь переводом звонка на 5-10 минут позже; б) в принципе нет, нужно - встаю; в) взависимости от того, во сколько накануне легла (лег) спать.

№ слайда 33 ВОПРОС № 7. Во время отпуска (каникул) встаешь ли ты так же рано, как собирая
Описание слайда:

ВОПРОС № 7. Во время отпуска (каникул) встаешь ли ты так же рано, как собираясь на работу (на учебу)? а) сплю, сколько хочу; б) встаю, как и всегда - делаю это просто по привычке; в) трудно сказать, когда как.

№ слайда 34 ВОПРОС № 8. Попытайся определить без часов промежуток времени в одну минуту (
Описание слайда:

ВОПРОС № 8. Попытайся определить без часов промежуток времени в одну минуту (засеки время и отвернись). Насколько точно это удалось? а) вышло больше минуты; б) получилось меньше минуты; в) почти в точку!

№ слайда 35 вопросы	ответы	 а	б	в	 1	3	0	6 2	6	0	3 3	3	6	0 4	3	6	0 5	0	6	3 6	6	3	0 7	3	0
Описание слайда:

вопросы ответы а б в 1 3 0 6 2 6 0 3 3 3 6 0 4 3 6 0 5 0 6 3 6 6 3 0 7 3 0 6 8 3 6 0

№ слайда 36 0-18 БАЛЛОВ. Ты - ярко выраженный жаворонок! Тебя есть с чем поздравить, поск
Описание слайда:

0-18 БАЛЛОВ. Ты - ярко выраженный жаворонок! Тебя есть с чем поздравить, поскольку таких людей на самом деле не так много. И им, как ни странно, сопутствует по жизни удача, везение. Вероятно, поговорка «Кто рано встает, тому Бог дает» придумана неспроста. Пока другие мирно сопят или потягиваются в кровати, ты успеваешь переделать целую уйму дел! Жаворонок обычно более собран, поэтому ему многое удается без больших усилий, в отличие от остальных «птичьих».

№ слайда 37 21-33 БАЛЛА. Наверное, ты и без теста чувствуешь, что ты – самая типичная «со
Описание слайда:

21-33 БАЛЛА. Наверное, ты и без теста чувствуешь, что ты – самая типичная «сова»... Учитывая необходимость утренних подъемов тебе можно только посочувствовать. Но и в твоем положении есть солидный плюс: люди твоего типа в критических ситуациях значительно меньше других подвержены панике, лучше ориентируются на местности, в незнакомых обстоятельствах, и т.п. Поэтому из них выходят отличные руководители, летчики, да что там - космонавты...

№ слайда 38 34-48 БАЛЛОВ. Смело говорим, ты – везунчик! Ты принадлежишь к такой редкой ка
Описание слайда:

34-48 БАЛЛОВ. Смело говорим, ты – везунчик! Ты принадлежишь к такой редкой категории людей, как «аритмики». Не пугайся заумного слова, такой тип еще ласково именуют «голуби». Четких установок вставать только рано или, наоборот, просыпаться всегда ближе к обеду, у тебя нет. Ты легко можешь приспосабливаться к обстоятельствам, не страдая от этого и не рискуя заработать нервный срыв. Это огромный плюс! Ты сама (сам) хозяин своей судьбы, ты не зависишь от причуд природы, и сама (сам) устанавливаешь удобный тебе биоритм!

№ слайда 39 Рекомендации для успешного усвоения материала: 1. Поставить задачу быстро и п
Описание слайда:

Рекомендации для успешного усвоения материала: 1. Поставить задачу быстро и прочно запомнить учебный материал на длительное время. 2. Сосредоточить все внимание на том, что надо усвоить. 3. Хорошо понять учебный материал, связав его с тем, что уже известно. 4. Составить план запоминаемого текста, выделив в нем основные мысли, разбить текст на части.

№ слайда 40 5. Если материал большой, последовательно усваивать одну часть за другой, а з
Описание слайда:

5. Если материал большой, последовательно усваивать одну часть за другой, а затем уже излагать все в целом. 6. После прочтения материала надо его воспроизводить (рассказывать прочитанное). В случае забывания не надо спешить заглядывать в учебник, следует стараться припомнить забытое. 7. Повторять материал, пока он еще не забыт.

№ слайда 41 8. Распределять повторения на более продолжительное время (не повторять "залп
Описание слайда:

8. Распределять повторения на более продолжительное время (не повторять "залпом", например, только перед самым экзаменом). 9. Использовать при запоминании разные виды памяти (прежде всего смысловую) и некоторые индивидуальные особенности своей памяти (зрительную, слуховую или двигательную). 10. В зависимости от формы и стиля усваиваемой информации использовать различные мнемические приёмы, мнемотехнику и любые другие эффективные средства быстрого и прочного запоминания.

№ слайда 42 Работа с тестом 1 П – Посмотри текст. 2 П – Придумай к нему вопросы. 3П – По
Описание слайда:

Работа с тестом 1 П – Посмотри текст. 2 П – Придумай к нему вопросы. 3П – Пометь карандашом самые важные места 4 П – Перескажи текст 5 П – Просмотри текст повторно.

№ слайда 43 «Зубрежка» 1. повтори про себя или вслух то, что нужно запомнить; 2. повтори
Описание слайда:

«Зубрежка» 1. повтори про себя или вслух то, что нужно запомнить; 2. повтори через 1 секунду, через 2 секунды, через 4 секунды; 3. повтори, выждав 10 минут (для запечатления); 4. для перевода материала в долговременную память повтори его через 2-3 часа; 5. повтори через 2 дня, через 5 дней (для закрепления в долговременной памяти).

№ слайда 44 Метод повторения  И. А. Корсакова (основные принципы) 1. Необходимо повторить
Описание слайда:

Метод повторения  И. А. Корсакова (основные принципы) 1. Необходимо повторить информацию в течение 20 секунд сразу после ее восприятия (имена, телефоны, даты и т. п.), так как самая большая потеря информации приходится на первые стадии запоминания, следующие непосредственно за восприятием. 2. Промежутки времени между повторениями информации нужно по возможности удлинять. 3. Количество повторений должно выбираться с некоторым запасом. Следует придерживаться простого правила: число повторений должно быть таким, чтобы в течение необходимого промежутка времени информация не пропадала.

№ слайда 45 Подготовка к экзамену: Выполняйте как можно больше различных опубликованных т
Описание слайда:

Подготовка к экзамену: Выполняйте как можно больше различных опубликованных тестов по этому предмету. Эти тренировки ознакомят Вас с конструкциями тестовых заданий Тренируйтесь с секундомером в руках, засекайте время выполнения тестов (на 1 задание в части А в среднем должно уходить не более 2-х минут)

№ слайда 46 Накануне экзамена День сдачи ЕГЭ - очень важный для тебя день. У тебя уже ест
Описание слайда:

Накануне экзамена День сдачи ЕГЭ - очень важный для тебя день. У тебя уже есть положительный опыт сдачи экзаменов в прошлом, воспользуйся им. Осознай то, что ЕГЭ не свалился на тебя, «как снег на голову». Ты прошел достаточную подготовку к нему на предварительном этапе. В этом тебе помогали родители и учителя. Мобилизуй свое внимание, сконцентрируйся на успешном выполнении всех заданий - это поможет справиться с ситуацией.

№ слайда 47 Во время экзамена Постарайся сразу сосредоточиться после того, как ты получил
Описание слайда:

Во время экзамена Постарайся сразу сосредоточиться после того, как ты получил текст заданий. Не отвлекайся на посторонние раздражители (шорохи, звуки, разговоры). Перечитывай каждый вопрос дважды, убеждаясь, что ты правильно понял то, что от тебя требуется. Если тебе не сразу удается сосредоточить внимание, ты отвлекаешься и испытываешь тревожность по поводу ситуации. Успокойся, присмотрись - тебя окружают такие же сверстники и учителя, которые так же, как и ты, заинтересованы в успехе.

№ слайда 48 Во время экзамена Сначала пробегись глазами по всем заданиям и начинай с боле
Описание слайда:

Во время экзамена Сначала пробегись глазами по всем заданиям и начинай с более легких, а сложное оставь на потом. Это поможет тебе быстро включиться в работу и приобрести уверенность в своих возможностях на все время работы Не спеши сразу вписывать правильный ответ, еще раз перечитай задание до конца, убеждая, тем самым, себя в верном выборе. Это поможет избежать досадной ошибки

№ слайда 49 Во время экзамена При выполнении следующего задания старайся отвлечься от пре
Описание слайда:

Во время экзамена При выполнении следующего задания старайся отвлечься от предыдущих и сосредоточиться только на новом задании, даже если в прошлых заданиях ты, как тебе кажется, испытал неудачу. Обязательно рассчитай приблизительное время на выполнение каждого задания, оставив достаточно времени на проверку всех заданий

№ слайда 50 Во время экзамена Если ты испытываешь серьезные затруднения по поводу решения
Описание слайда:

Во время экзамена Если ты испытываешь серьезные затруднения по поводу решения тех или иных заданий, примени все свои ресурсы, связанные с предыдущим опытом освоения предмета и помни, что тестовые задания рассчитаны на максимальный уровень трудности. Поэтому постарайся набрать максимальное количество баллов по всем легким заданиям, и количество решенных тобой заданий вполне может оказаться достаточным для хорошей оценки.

№ слайда 51 Удачи!!!
Описание слайда:

Удачи!!!

Автор
Дата добавления 06.12.2015
Раздел Школьному психологу
Подраздел Презентации
Просмотров192
Номер материала ДВ-233684
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх