334796
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокШкольному психологуПрезентацииПрезентация на тему "Я виртуальный или реальный?" (Профилактика компьютерной зависимости)

Презентация на тему "Я виртуальный или реальный?" (Профилактика компьютерной зависимости)

библиотека
материалов
Я - виртуальный или реальный?
Цели: осознание значимости проблемы компьютерной зависимости, формирование ли...
Упражнение «В плену виртуальной реальности» Сегодня мы с Вами попробуем высту...
Признаки компьютерной зависимости: Появление чувства радости, эйфории при кон...
Признаки компьютерной зависимости: Возникновение проблем в общении с близкими...
Основные причины возникновения компьютерной зависимости у подростков: Самая п...
Самотестирование Проверьте, зависимы ли вы от компьютера. В течение 3 дней за...
День тишины Суть упражнения проста: не использовать компьютер для проведения...
Перезагрузка Вспомните, чем вам всегда хотелось заняться, чему научиться. Выш...
Альтернативы Возьмите блокнот, в котором вы фиксируете свои «походы» в виртуа...
Всевидящее око Представьте, что в вашей квартире установлена скрытая камера и...
Сам себе психолог Человек, живущий полной жизнью, не слоняется часами по соци...
Кодовая фраза Выберите одно или два утверждения, с которыми вы полностью согл...

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Я - виртуальный или реальный?
Описание слайда:

Я - виртуальный или реальный?

2 слайд Цели: осознание значимости проблемы компьютерной зависимости, формирование ли
Описание слайда:

Цели: осознание значимости проблемы компьютерной зависимости, формирование личного отношения к уходу от реальности в киберпространстве, формирование установки на рациональное использование компьютера.

3 слайд Упражнение «В плену виртуальной реальности» Сегодня мы с Вами попробуем высту
Описание слайда:

Упражнение «В плену виртуальной реальности» Сегодня мы с Вами попробуем выступить в роли экспертов и определить признаки компьютерной зависимости.

4 слайд Признаки компьютерной зависимости: Появление чувства радости, эйфории при кон
Описание слайда:

Признаки компьютерной зависимости: Появление чувства радости, эйфории при контакте с компьютером, при ожидании этого контакта. Нежелание оторваться от работы или игры на компьютере Отсутствие контроля над временем, проведенным за компьютером, неспособность спланировать окончание работы или игры на компьютере Желание увеличить время пребывания в виртуальной реальности. Появление чувства раздражения, гнева, либо пустоты, депрессии при отсутствии возможности сесть за компьютер.

5 слайд Признаки компьютерной зависимости: Возникновение проблем в общении с близкими
Описание слайда:

Признаки компьютерной зависимости: Возникновение проблем в общении с близкими людьми и в школе. Пренебрежение домашними делами в пользу компьютера Пренебрежение личной гигиеной и сном в пользу компьютера При общении с окружающими сведения любого разговора к компьютерной тематике Падение успеваемости Подросток скрывает от окружающих, сколько времени он проводит в сети, за игрой, какие сайты посещает и т.д.

6 слайд Основные причины возникновения компьютерной зависимости у подростков: Самая п
Описание слайда:

Основные причины возникновения компьютерной зависимости у подростков: Самая первая и самая главная причина – отсутствие навыков самоконтроля у подростка. Впоследствии, став взрослым, он также не сможет себя контролировать, ограничивать. Отсутствие или недостаток общения и тёплых эмоциональных отношений в семье. Отсутствие у ребёнка серьёзных увлечений, интересов, хобби, привязанностей, не связанных с компьютером. Неумение ребёнка налаживать контакты с окружающими, отсутствие друзей. Отсутствие контроля со стороны родителей, бесконтрольность личного времени, неумение организовать свой досуг

7 слайд Самотестирование Проверьте, зависимы ли вы от компьютера. В течение 3 дней за
Описание слайда:

Самотестирование Проверьте, зависимы ли вы от компьютера. В течение 3 дней записывайте в блокнот время, проведенное в Сеть, время игры. Время, проведенное в сети по работе, вычеркивайте. Через 3 дня трезво оцените ситуацию и честно ответьте себе на вопрос, страдаете ли вы компьютерной - зависимостью - хотя бы в зачаточной стадии. Если Вы каждый день проводите свое свободное время за компьютером более 3 часов, значит стоит задуматься, нет ли у Вас зависимости.

8 слайд День тишины Суть упражнения проста: не использовать компьютер для проведения
Описание слайда:

День тишины Суть упражнения проста: не использовать компьютер для проведения свободного времени, развлечений в течение целых суток (для подстраховки можно даже не включать компьютер). Как только вы почувствуете потребность в запретном действии, срочно приступайте к какой-нибудь работе (уборка, уроки, прогулка). Можно отвлечься и на более приятные занятия (чтение книги, хобби). Перед сном оцените свое состояние: не испытываете ли депрессивных настроений, озлобленности, чувства досады. Повторите день тишины через несколько суток. Практикуйте его регулярно, например раз в неделю. Если возникли подозрения, что у Вас наблюдаются признаки компьютерной зависимости воспользуйтесь приведенными ниже методиками для того, чтобы начать работать с этой проблемой.

9 слайд Перезагрузка Вспомните, чем вам всегда хотелось заняться, чему научиться. Выш
Описание слайда:

Перезагрузка Вспомните, чем вам всегда хотелось заняться, чему научиться. Вышивание крестиком, изучение японского языка, обучение гончарному искусству и все прочие «хотелки», до сих пор не осуществленные, которые можно и нужно реализовывать прямо сейчас. Поначалу вы будете отводить на них время, которое прежде провели бы за компьютером. Вскоре с удивлением заметите, что сами увлечены новым интересным делом, позабыв о существовании компьютера.

10 слайд Альтернативы Возьмите блокнот, в котором вы фиксируете свои «походы» в виртуа
Описание слайда:

Альтернативы Возьмите блокнот, в котором вы фиксируете свои «походы» в виртуальную реальность. Яркой ручкой напишите над каждым потраченным временным промежутком то, что вы успели бы сделать за это время. Посмотрите на результаты, проникнитесь чувством потерянного времени.

11 слайд Всевидящее око Представьте, что в вашей квартире установлена скрытая камера и
Описание слайда:

Всевидящее око Представьте, что в вашей квартире установлена скрытая камера и за вашими действиями постоянно наблюдает кто-то, чьим мнением вы очень дорожите. Этот «кто-то», конечно же, не похвалит вас за время в пустую потраченное за компьютером, поэтому вы убираете руку от мышки и приступаете к какому-то более реальному занятию. Постепенно частота походов к компьютеру у вас снизится, а в качестве дополнительного бонуса многие дела, которые прежде откладывались, окажутся выполненными.

12 слайд Сам себе психолог Человек, живущий полной жизнью, не слоняется часами по соци
Описание слайда:

Сам себе психолог Человек, живущий полной жизнью, не слоняется часами по социальным сетям и форумам, не тратит время за играми. Обычно в виртуальную реальность от насущных проблем сбегают те, кому есть от чего бежать. Разберитесь в себе и своей жизни. Все ли у вас в порядке? Или какая-то грань вашей жизни дала трещину? Не бегите в «компьютерный рай» - займитесь спасением ситуации. Скорее всего, решив реальную проблему, вы перестанете тратить драгоценное время на зависание в компьютере.

13 слайд Кодовая фраза Выберите одно или два утверждения, с которыми вы полностью согл
Описание слайда:

Кодовая фраза Выберите одно или два утверждения, с которыми вы полностью согласны. Прочувствуйте их и возьмите на вооружение. Произносите их (про себя или вслух), когда в этом возникнет необходимость: Компьютер должен служить человеку, а не человек Компьютеру; Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на виртуальное реальность; Я люблю общаться на форумах и в соцсетях, но никогда не позволю этому увлечению одержать надо мной верх; Я легко могу заменить время, проведенное за компьютером десятком интересных и полезных дел.

Общая информация

Номер материала: ДВ-536661

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Организация и содержание работы по профилактике безнадзорности и правонарушений среди учащихся образовательных учреждений»
Курс повышения квалификации «Возрастные особенности детей младшего школьного возраста»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическая компетентность педагога»
Курс повышения квалификации «Подростковый возраст - важнейшая фаза становления личности»
Курс повышения квалификации «Профессиональная этика в психолого-педагогической деятельности»
Курс повышения квалификации «Теория и практика инклюзивного обучения в образовательной организации в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическое сопровождение при подготовке к конкурсам профмастерства WorldSkills Russia»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическая диагностика в современном образовательном процессе»
Курс повышения квалификации «Целеполагание как основа современного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Профилактическая работа в ОО по выявлению троллинга, моббинга и буллинга среди подростков»
Курс повышения квалификации «Инновации в патопсихологии детского возраста»
Курс повышения квалификации «Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическое сопровождение детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)»
Курс повышения квалификации «Использование методики Гленна Домана в работе с неговорящими детьми при подготовке к обучению грамоте»
Курс профессиональной переподготовки «Оказание психолого–педагогической помощи лицам с ОВЗ»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.