1140215
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураПрезентацииПрезентация на тему "Йоготерапия как средство коррекции и профилактики нарушений осанки"

Презентация на тему "Йоготерапия как средство коррекции и профилактики нарушений осанки"

библиотека
материалов
Йоготерапия как средство коррекции и профилактики нарушений осанки девушек 18...
Что такое осанка? Это непринужденная поза человека в различных положениях: ст...
Древняя поговорка: Человек настолько молод, насколько молод и здоров его позв...
ФУНКЦИИ ПОЗВОНОЧНИКА АМОРТИЗАЦИОННАЯ (снижает нагрузку на суставы, предохраня...
Статистика нарушений осанки Нарушения осанки имеют: каждый 3 ребенок семилетн...
Нарушения осанки сопровождается расстройством деятельности внутренних органов…
Хатха-йога – система физических, дыхательных упражнений для здоровья и душевн...
Йога- это Древнее знание о единении человеческой души с божественной – 3500 д...
Упражнение в йоге называется асана- устойчивое положение тела можно встретить...
Влияние йоги на коррекцию осанки девушек 18-19 лет
Объект исследования Процесс коррекции осанки Предмет исследования Эффективнос...
Гипотеза Предполагается, что используемая нами методика окажет положительное...
ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ 1. Изучить и проанализировать содержание научно-методичес...
МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 1. Анализ литературных источников. 2.Тестирование. 3.Педа...
Практическая значимость Полученные результаты исследования представляют интер...
Исследование проходило на базе «Нижнекамского педагогического колледжа». В э...
До эксперимента Тип осанки ЭГ (кол-во чел.) КГ (кол-во чел.) «Сутулая» 3 4 «П...
Исходные показатели
После эксперимента Тип осанки ЭГ (кол-во чел.) КГ (кол-во чел.) «Сутулая» 1 5...
Показатели осанки после эксперимента
Данные после эксперимента
 Данные после эксперимента
Эффективность применения йоги Прирост показателей
ВЫВОДЫ 1. В соответствии с выявленными нарушениями осанки большинства девушек...
Практические рекомендации 1. Групповые или индивидуальные занятия под наблюде...
Спасибо за внимание!

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд
Описание слайда:

2 слайд Йоготерапия как средство коррекции и профилактики нарушений осанки девушек 18
Описание слайда:

Йоготерапия как средство коррекции и профилактики нарушений осанки девушек 18 лет Работу выполнила Севастьянова Екатерина студентка III курса, руководитель Переведенцева Альфия Робертовна, преподаватель АФК

3 слайд Что такое осанка? Это непринужденная поза человека в различных положениях: ст
Описание слайда:

Что такое осанка? Это непринужденная поза человека в различных положениях: стоя, сидя, при ходьбе, при занятиях трудом и и спортом . Она может быть правильной и неправильной

4 слайд Древняя поговорка: Человек настолько молод, насколько молод и здоров его позв
Описание слайда:

Древняя поговорка: Человек настолько молод, насколько молод и здоров его позвоночник

5 слайд
Описание слайда:

6 слайд ФУНКЦИИ ПОЗВОНОЧНИКА АМОРТИЗАЦИОННАЯ (снижает нагрузку на суставы, предохраня
Описание слайда:

ФУНКЦИИ ПОЗВОНОЧНИКА АМОРТИЗАЦИОННАЯ (снижает нагрузку на суставы, предохраняет головной мозг и внутренние органы от сотрясения при ходьбе, беге, прыжках); ЗАЩИТНАЯ (обеспечивает защиту спинного мозга и внутренних органов)

7 слайд
Описание слайда:

8 слайд
Описание слайда:

9 слайд
Описание слайда:

10 слайд
Описание слайда:

11 слайд Статистика нарушений осанки Нарушения осанки имеют: каждый 3 ребенок семилетн
Описание слайда:

Статистика нарушений осанки Нарушения осанки имеют: каждый 3 ребенок семилетнего возраста; 40-50 % и более школьников; 8 из 10 взрослых

12 слайд Нарушения осанки сопровождается расстройством деятельности внутренних органов…
Описание слайда:

Нарушения осанки сопровождается расстройством деятельности внутренних органов…

13 слайд
Описание слайда:

14 слайд
Описание слайда:

15 слайд Хатха-йога – система физических, дыхательных упражнений для здоровья и душевн
Описание слайда:

Хатха-йога – система физических, дыхательных упражнений для здоровья и душевной гармонии

16 слайд Йога- это Древнее знание о единении человеческой души с божественной – 3500 д
Описание слайда:

Йога- это Древнее знание о единении человеческой души с божественной – 3500 до н.э

17 слайд
Описание слайда:

18 слайд
Описание слайда:

19 слайд Упражнение в йоге называется асана- устойчивое положение тела можно встретить
Описание слайда:

Упражнение в йоге называется асана- устойчивое положение тела можно встретить утверждение о том, что слово «осанка» происходит от санскритского слова «асана» (Википедия)

20 слайд
Описание слайда:

21 слайд
Описание слайда:

22 слайд
Описание слайда:

23 слайд
Описание слайда:

24 слайд
Описание слайда:

25 слайд
Описание слайда:

26 слайд
Описание слайда:

27 слайд
Описание слайда:

28 слайд Влияние йоги на коррекцию осанки девушек 18-19 лет
Описание слайда:

Влияние йоги на коррекцию осанки девушек 18-19 лет

29 слайд Объект исследования Процесс коррекции осанки Предмет исследования Эффективнос
Описание слайда:

Объект исследования Процесс коррекции осанки Предмет исследования Эффективность применения занятий йоги с девушками 18 лет

30 слайд Гипотеза Предполагается, что используемая нами методика окажет положительное
Описание слайда:

Гипотеза Предполагается, что используемая нами методика окажет положительное влияние на коррекцию осанки девушек

31 слайд ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ 1. Изучить и проанализировать содержание научно-методичес
Описание слайда:

ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ 1. Изучить и проанализировать содержание научно-методической литературы по теме исследования. 2. Определить исходные данные осанки и силу мышц спины и живота. 3. Оценить эффективность занятий йоги на коррекцию осанки девушек.

32 слайд МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 1. Анализ литературных источников. 2.Тестирование. 3.Педа
Описание слайда:

МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 1. Анализ литературных источников. 2.Тестирование. 3.Педагогический эксперимент. 4.Методы статистической обработки данных исследования.

33 слайд Практическая значимость Полученные результаты исследования представляют интер
Описание слайда:

Практическая значимость Полученные результаты исследования представляют интерес для преподавателей адаптивной и физической и культуры для профилактики и коррекции нарушений осанки.

34 слайд
Описание слайда:

35 слайд Исследование проходило на базе «Нижнекамского педагогического колледжа». В э
Описание слайда:

Исследование проходило на базе «Нижнекамского педагогического колледжа». В эксперименте принимали участие 24 девушки 18-19 лет: 12 девушек, относящихся к спецмедгруппе, практиковали занятия йогой 12 девушек посещали уроки физической культуры

36 слайд
Описание слайда:

37 слайд До эксперимента Тип осанки ЭГ (кол-во чел.) КГ (кол-во чел.) «Сутулая» 3 4 «П
Описание слайда:

До эксперимента Тип осанки ЭГ (кол-во чел.) КГ (кол-во чел.) «Сутулая» 3 4 «Плоская»   2 1 «Плоско-вогнутая»   5 4 «Нормальная»   2 3

38 слайд
Описание слайда:

39 слайд
Описание слайда:

40 слайд Исходные показатели
Описание слайда:

Исходные показатели

41 слайд
Описание слайда:

42 слайд
Описание слайда:

43 слайд
Описание слайда:

44 слайд
Описание слайда:

45 слайд После эксперимента Тип осанки ЭГ (кол-во чел.) КГ (кол-во чел.) «Сутулая» 1 5
Описание слайда:

После эксперимента Тип осанки ЭГ (кол-во чел.) КГ (кол-во чел.) «Сутулая» 1 5 «Плоская»   1 1 «Плоско-вогнутая»   2 5 «Нормальная»   8 1

46 слайд Показатели осанки после эксперимента
Описание слайда:

Показатели осанки после эксперимента

47 слайд Данные после эксперимента
Описание слайда:

Данные после эксперимента

48 слайд  Данные после эксперимента
Описание слайда:

Данные после эксперимента

49 слайд Эффективность применения йоги Прирост показателей
Описание слайда:

Эффективность применения йоги Прирост показателей

50 слайд ВЫВОДЫ 1. В соответствии с выявленными нарушениями осанки большинства девушек
Описание слайда:

ВЫВОДЫ 1. В соответствии с выявленными нарушениями осанки большинства девушек были разработаны методики проведения занятий йоги для восстановления осанки девушек 18 лет. 2. Анализ полученных данных показал, что в начале эксперимента у девушек КГ и ЭГ были выявлены нарушения осанки по типу – «плоская», «плоско-вогнутая» и «сутулая» спина. 3. В конце эксперимента у девушек экспериментальной группы увеличились грудной кифоз на 57% (4,44 см при норме 4-6см), и поясничный лордоз на 31 % (4,74см при норме 4-6 см). У 8 из 12 девушек (66,6 %) произошло восстановление осанки.

51 слайд Практические рекомендации 1. Групповые или индивидуальные занятия под наблюде
Описание слайда:

Практические рекомендации 1. Групповые или индивидуальные занятия под наблюдением инструктора - 3 раза в неделю. 2. Обязательно включать в занятия упражнения для укрепления мышц спины и брюшной стенки, на формирование физиологических изгибов позвоночника. Первоначальная нагрузка должна быть минимальной и нарастать постепенно. 3. Во избежание травм и растяжений, необходимо соблюдать правила безопасности: при построении позы четко следовать указаниям инструктора, не допускать задержки дыхания и болевых ощущений при выполнении упражнений. 4. Соблюдение правильного двигательного стереотипа (правильной осанки) в повседневной жизни.

52 слайд
Описание слайда:

53 слайд Спасибо за внимание!
Описание слайда:

Спасибо за внимание!

Общая информация

Номер материала: ДВ-036811

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Логистика»
Курс повышения квалификации «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Основы туризма и гостеприимства»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС юридических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Применение MS Word, Excel в финансовых расчетах»
Курс повышения квалификации «Организация маркетинга в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление службой рекламы и PR»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.