Презентация на тему: "Закаливание дошкольника"

• 1 слайд

  Закаливание дошкольника
  
  
  
  
  Инструктор по ФИЗО: Хомякова Е.А.
  

• 2 слайд

  Методы закаливания
  Средство может быть любое – воздух, вода, солнце и др.
  Традиционный – метод постепенного увеличения силы раздражителя.
  Контрастный – сочетание разнонаправленных температурных воздействий. При проведении водных процедур у детей раннего возраста используем
  Т(тепло) – Х (холод) – Т (тепло),
  в дошкольном возрасте: Х( холод) – Т (тепло) – Х( холод)
  Без снижения температуры.
  Метод интенсивного закаливания
  Интенсивный метод закаливания высокими температурами
  

• 3 слайд

  Перечень противопоказаний
  Негативное отношение и страх ребёнка.
  Срок менее 5 дней после выздоровления от острых заболеваний или профилактические прививки.
  Карантин в детском саду или по месту жительства.
  Высокая температура в вечерние часы.
  Выраженная недостаточность питания.
  Ревматизм и диабет в семейном анмнезе.
  

• 4 слайд

  Принципы закаливания
  Принцип систематичности
  Постепенное увеличение силы раздражителя.
  Учёт индивидуальных и типологических особенностей ребёнка.
  Положительные эмоциональные реакции ребёнка на процедуры.
  Учитывать климатические условия.
  Принцип полиградационности.
  Разный уровень терморегуляции.
  

• 5 слайд

  Примерные рекомендации одежды детей старше 1 года в зависимости от температуры окружающего воздуха
  

• 6 слайд

  Продолжение таблицы
  

• 7 слайд

  Точки соответствия внутренним органам на стопе
  

• 8 слайд

  Самомассаж от простуды
  

• 9 слайд

  О чём следует помнить!
  Первый эффект в снижении заболеваемости проявляется через несколько месяцев после начало процедур, а стойкий эффект – только через год.
  Самое главное – не считать специальное закаливание панацеей от всех бед.
  Нельзя ждать очень быстрого успеха. Только спокойное и точечное соблюдение всех методических принципов принесёт в конечном счёте положительные результата – здоровье детей улучшится.
  

• 10 слайд

  Точки соответствия внутренним органам на кисти