Презентация на тему "Зарядка с Машей" , утренняя гимнастика в ДОУ

• 1 слайд

  Утренняя гимнастика
  в детском саду
  Работу выполнила: Герасимова Анастасия Дмитриевна
  Должность:
  инструктор по физической культуре
  БМАОУ СОШ № 11
  поселок Ключевск
  Свердловская область
  

• 2 слайд

  Содержание презентации:
  Для чего нужна зарядка сл. 3 – 4.
  Ваши любимые упражнения сл. 5.
  Утренняя гимнастика с Машей сл. 6 -13.
  Добьемся успеха вместе с зарядкой сл. 14 – 16.
  Раскраска Машеньки сл. 17.
  
  
  

• 3 слайд

  Для чего нужна зарядка?
  (П. Синявский)
  
  Для чего нужна зарядка?
  Это вовсе не загадка-
  Чтобы силу развивать
  И весь день не уставать!
  Если кто-то от зарядки
  Убегает без оглядки, -
  Он не станет нипочём
  Настоящим силачом!
  

• 4 слайд

  Здоровое тело порождает здоровый дух, именно поэтому неотъемлемым компонентом детского воспитания считается утренняя гимнастика в детском саду. Несложный комплекс упражнений развивает физиологические способности малышей, оказывает благотворное влияние на их иммунитет, способствует формированию навыков правильного дыхания, а также укрепляет функциональные способности всех систем организма.
  Я тоже очень люблю зарядку!
  

• 5 слайд

  Ребята, а покажите какие упражнения вы любите!
  

• 6 слайд

  Давайте вместе сделаем зарядку!
  

• 7 слайд

      Утренняя гимнастика.
  
  Начинать гимнастику следует с ходьбы (можно на месте) или легкой пробежки «трусцой» - это упражнение подготавливает организм к предстоящей физической нагрузке.
  Чтобы хорошенечко размяться мы с вами выполним ходьбу…. Хорошо, а теперь побежали ребята друг за другом!
  

• 8 слайд

  Первое упражнение – поднимание рук вверх или в стороны. Это упражнение помогает выпрямить позвоночник, улучшить кровообращение в мышцах плечевого пояса и рук.
  Поднимаем ручки вверх через стороны
  

• 9 слайд

  Второе упражнение – приседания. Это упражнение для укрепления мышц ног, увеличения подвижности суставов ног и улучшения кровообращения.
  Следующее упражнение приседания, но я не умею его выполнять. Ребята вы меня научите?!
  

• 10 слайд

  Третье упражнение – наклоны вперед и назад. Это упражнение укрепляет мышцы туловища, спины, живота, увеличивает подвижность и эластичность позвоночника, улучшает деятельность органов брюшной полости.
  А сейчас, ребята, выполняем наклоны вперед как Мишка!
  

• 11 слайд

  Четвертое упражнение – маховые движения ногами и руками. Это упражнение увеличивает подвижности суставов рук и ног.
  
  
  А сейчас поднимаем ножки как можно выше!
  

• 12 слайд

  Пятое упражнение – прыжки. Это упражнение усиливает обмен веществ в организме, повышает деятельность органов дыхания и кровообращения.
  Настало время прыжков! Давайте все вместе дружно попрыгаем!
  Это так весело!
  

• 13 слайд

  Шестое упражнение – последнее, медленные шаги на месте и взмахи руками вверх и вниз. Это упражнение для успокоения дыхания.
  Поднимаем ручки вверх ребята, делаем глубокий вдох, опускаем ручки – делаем выдох.
  

• 14 слайд

  Ребята!
  Если вы будете делать каждое утро зарядку, вы будете сильными, смелыми и умелыми!
  

• 15 слайд

  Мы с вами обязательно добьемся успеха!
  Вы согласны со мной ребята!
  

• 16 слайд

  Утренняя гимнастика вырабатывает у детей привычку каждый день по утрам выполнять физические упражнения. Со временем эта полезная привычка переходит в потребность, тем самым прививается культура здорового образа жизни у дошкольников.
  
  

• 17 слайд

  Ребята, мне очень понравилось делать с вами зарядку!
  За это я вам дарю раскраску!
  

• 18 слайд

  Спасибо за внимание!