Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Данилова
Наталья Валерьевна
учитель физической культуры
высшей категории
МБОУ гимназии № 88
города Краснодара
Карасунского округа
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЕ
ОБУЧЕНИЕ
2 слайд
«В нашей школе учащиеся приобретают много бесполезных сведений и утрачивают умственную и физическую энергию» Гете
«При перегрузке ученик или не выполняет поставленных пред ним задач, или делает это с ущербом для здоровья. Переутомление – явление, порождаемое принуждением к работе, истощающее умственные и физические силы»
В.Кучма, директор Института гигиены и охраны детей и подростков РФ, профессор
3 слайд
SOS – традание…
60 % российских школьников имеют патологии
10 % пребывает в состоянии стресса
За период обучения в школе число здоровых детей сокращается в 4-5 раз, особенно в 4-5 классах (повышается учебная нагрузка, совпадающая с критическими изменениями связанные с половым созреванием
Заболеваемость в инновационных школах (гимназии, лицеи) стало в 2-2,5 раза больше чем в обычных школах
Динамика общей заболеваемости с 1-11 классы характеризуется ростом хронических форм заболеваний:
- систем кровообращения, крови и кроветворных органов
- костно-мышечной системы (гиподинамия)
- эндокринной и мочеполовой систем
- органов чувств (зрения и слуха)
Нервно-психические расстройства (эмоциональные расстройства, расстройства поведение)
4 слайд
Здоровьесберегающее образование
достигается через:
Здоровьесберегающее обучение
Активизацию физического развития
Соблюдение санитарно-гигиенических правил и норм
Психологический комфорт участников образовательного процесса
Пропаганду здорового образа жизни (среди взрослых и детей)
5 слайд
Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия и способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям внешней и внутренней среды и естественному процессу старения, а также отсутствие болезней и физических дефектов.
6 слайд
По данным ВОЗ (Всемирный организации здравоохранения) уровень здоровья зависит :
На 50% от условий и образа жизни
На 20% от экологических факторов
На 2% от генетических факторов
На 10% от медицинских и других факторов.
7 слайд
Исследования показывают:
В России у каждого ребенка дефицит массы тела
По физическому развитию отстает от нормы более 1/3 детей
70% подростков от 10 до 17 лет страдают хронической патологией
В ряде школ число детей с нарушением опорно-двигательного аппарата достигает 70%
Вес ранца у учащегося начальной школы достигает 5-6 кг, что в 2,5 – 3 раза превышает допустимые нормы
56% случаев детской смертности вызваны травмами, отравлениями, самоубийствами у 5-9 летних детей и 76% - среди 15-19 летних
Ежегодно заканчивают жизнь самоубийством около 7 тыс. детей.
8 слайд
К 11 классу курят около половины юношей и ¼ часть девушек
До 37% подростков в возрасте 12-17 лет употребляют анаболики
Главный санитарный врач России Г.Онищенко:
«Не СПИД и не туберкулез погубят Россию, а а пивной алкоголизм среди юного поколения».
Уровень алколизации среди мальчиков в ряде регионов России колеблется от 72-92%, а среди девушек от 80-94%
60% детей начали пить пиво в 12-13 лет
40% школьников употребляют пиво регулярно
10-15% подростков пьют пиво с согласием родителей
Пивной алкоголизм развивается незаметно, но сразу переходит в тяжелую форму.
9 слайд
Отсутствие знаний по культуре здоровья или пренебрежение здоровьем ведут к тому, что:
40% школьников не знают, что такое здоровый образ жизни
85% не занимаются физической культурой и спортом
На 45% возросла заболеваемость гонореей у юношей и девушек 14-16 лет
Низкий уровень здоровья выпускников школы самым непосредственным образом сказывается на производственности и обороноспособности страны.
10 слайд
Цель: обеспечение здоровья учащихся
Учет возрастных, психологических и др. особенностей аудитории
Создание благоприятного психологического климата на уроке
Преподавание, сохраняющее интерес детей к учебному материалу (предмету)
Создание условий для самовыражения
Разнообразие видов деятельности
НОТ школьника
11 слайд
Марьяна Безруких, директор Института возрастной физиологии РАН:
«…концепция модернизации российского образования на период до 2010 года предусматривает создание условий для повышения качества общего образования и в этих целях… предполагает проведение оптимизации учебной, психологической и физической нагрузки учащихся и создание в образовательных учреждений условий для сохранения и укрепления здоровья обучающихся…»
12 слайд
За счет:
Реальной разгрузки содержания общего образования
Использования эффективного
Повышения удельного веса и качества занятий физической культурой
Организации мониторинга состояния здоровья детей и молодежи
Улучшения организации питания обучающихся в образовательных учреждениях
Рационализации досуговой деятельности, каникулярного времени и летнего отдыха детей и молодежи.
13 слайд
На основании всего выше изложенного и основной задачи здоровьесберегающего обучения предлагаю некоторые следующие разделы:
Жизнь – это то, что никто не вправе губить
Каждый – кузнец собственного здоровья
Здоровый нищий счастливее больного короля
Быть здоровым – это любить себя и разумно к себе относиться
7 апреля 1948 года была основана Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ), поэтому этот день можно считать днем здоровья.
14 слайд
Соблюдение правил гигиены и режима дня:
Если хочешь быть здоровым,
Крепким, сильным чемпионом,
Ты пораньше вставай,
И свой день с зарядки начиная.
Чистите зубы, утром вставая,
Мойте язык и, глаза протирая,
Пойте себе о сегодняшнем дне
И о природе, весне на дворе.
15 слайд
Курение или здоровье выбирайте сами
Стихи
По данным ВОЗ, общая смертность курящих превышает смертность некурящих на 30-80%. Можно с уверенностью сказать, что каждая новая затяжка сигаретой сокращает человеческую жизнь на один вдох, а каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 15 минут.
А знаете ли вы, что:
В Нью-Йорке был недавно принят закон, согласно которому курение в общественных местах будет караться штрафом 1000$ или годом тюремного заключения.
В Швеции на улицах можно встретить огромные щиты с надписью: «Хочешь жить – бросай курить!»
В Америке (США) % курящих уменьшился с 52 до 37 %.
16 слайд
А что у нас?
Хочешь жить – бросай курить!
ЯД опасный проникает
С дымом в легкие твои,
Он здоровье поедает,
Сокращая жизни дни...
17 слайд
Другая проблема –
алкоголь
Хоть водка и бела,
Черны ее дела.
Кто водкой очень увлекается
Тот часто в зверя превращается.
Большое зло в этом напитке,
А для непьющих – просто пытка.
Хмель от проблем вас не излечит,
А вот потомство искалечит.
Помни, потянешься за водкой,
Станет жизнь твоя короткой.
18 слайд
Против злоупотребления спиртными напитками, губительным образом действующими на продуктивность и качество творческой работы, гневно выступал Л.Н.Толстой. Именно он основал одно из первых в России обществ трезвости, названные им «Согласие против пьянства».
Знаете ли вы?
В Древней Индии, женщину, уличенную в употреблении алкоголя, клеймили, выжигая ей на лбу для вина. А мужчинам заливали кипящее масло в горло до тех пор, пока не наступит смерть.
Во времена Петра I алкоголикам, угодившим в тюрьму, вешали огромную тяжелую чугунную медаль, на которой было выгравировано «За пьянство».
В США и по сей день существует закон, запрещающий всякое употребление алкоголя.
19 слайд
Питание и здоровье.
Человек ест, чтобы жить, а не живет, чтобы жить.
К еде не будь высокомерен, Если хочешь ярко жить,
Обдумай, что поесть намерен. Избегать болезней,
Не увлекайся, не переедай, Кушай ягоды и фрукты –
Но должное внимание Вот совет полезный!
Еде всегда отдай.
И запомни навсегда,
Что не в меру еда –
Болезнь и беда.
(Выступает агитбригада и исполняет частушки на тему овощи и фрукты)
20 слайд
Влияние комнатных растений на здоровье учащихся.
Растения увлажняют воздух, а значит избавляют от пересыхания слизистые оболочки носа и рта.
Герань: - очищает и освежает комнату, всасывает сырость.
- отпугивает мух и комаров
- масло гераниевое снимает стресс и повышает настроение
Аспарагус: - поглощает тяжелые металлы
Хлорофитум, Драцена, Сансивьера – эффективно очищают воздух, по сравнению с техническими устройствами
Амаралис – от его фитонцидов бактерии погибают быстрее, чем от фитонцидов чеснока.
21 слайд
ПРИРОДА – НЕИСЧЕРПАЕМАЯ КЛАДОВАЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Лекарственные растения.
Рябина - регулирует пищеварение.
Малина, калина – при простудных заболеваниях и нервных стрессах
Ромашка, липа, календула – антисептические средства, полоскание рта, зева, для лечения ангины, ушибов, ожогов.
22 слайд
Счастливый случай.
Растение, которое сводит бородавки?
Лекарственное растение, гарантирующее продолжительную жизнь? Ближайший родственник Кащея.
Витаминный напиток, приготовленный из мякоти фруктов и овощей?
Какой овощ содержит наибольшее количество, каротина так называемого «витамина роста»
Цветы этого дерева применяют в качестве чая при простудных заболеваниях.
Из этого витаминного растения варят щи.
Целебный цветок – предок роз?
Желтый, кислый плод южного дерева, который мы употребляем во время простуды?
Родина этого культурного растения – Китай; там наряду с рисом считается важнейшим продуктом питания. В Японии из этого растения, богатого маслом и белками, научились изготавливать сливки, творог и сыр; колбасу и сосиску; муку и масло; топливо для автомобилей и даже резину?
23 слайд
Русское название растения произошло от казахского слова «джерабай», что в переводе означает «целитель ран». Что это за растение?
Лекарственное растение растущие вдоль дорог?
Самый употребляемый в Казахстане целебный и тонизирующий напиток?
Эту полезную ягодную культуру называют ягодой солнца?
Этот овощ по содержанию витамина С превосходит лимоны, апельсины, помидоры, находятся на одном уровне с черной смородиной и уступает лишь шиповнику.
Полезный комнатный цветок, запах листьев которого отпугивает мух и комаров.
Витаминное блюдо, приготовленное из измельченных овощей с добавлением соли и растительного масла?
Какое растение содержит наибольшее количество йода?
Лиственное дерево с белым стволом, поставщик целебного сока.
Это жгучее растение при варке зеленых щей способно заменить собой щавель?
24 слайд
Латинская название этого декоративного и лекарственного цветка -календула. В России этот цветок получил название за форму лепестков, сходную с формой пластинок на пальцах.
Лекарственный цветок, на лепестках которого гадают все влюбленные?
Сладкое вещество, имеющее целебное свойство, которое вырабатывают пчелы, собирая пыльцу и нектар растений?
Великий русский полководец А.В.Суворов очень ценил эту злаковую культуру. Кашу, приготовленную из нее, он называл богатырской, ведь она не только вкусна, но и очень питательна. Что это за злак?
Лекарственное растение, входящее в состав почти всех жевательных резинок?
Дерево из бобов которого индейцы варили очень питательный и бодрящий напиток шоколад?
Засушенные цветки этого горного растения о котором пела в популярной песни Софию Ротару, избавит ваш дом от моли?
25 слайд
«Добыть
и
сохранить
здоровье
может только сам
человек»
Н.М.Амосов
26 слайд
Литература по теме
Севрук А.И., Юнина Е.А Диагностика состояния преподавания в школе. // Школьные технологии. 2008, № 25, с. 163-169
Севрук А.И., Юнина Е.А. Здоровьесберегающий урок. // Школьные технологии. 2009. №2, с 200-207.
Г.Халемский. Школа как территория здоровья.// Народное образование. 2006, №1, с. 219-222.
Науменко Ю. Концепция образования, формирующего здоровья школьников. // Директор школы. 2004, №5, с. 85-91.
Переш Э. Питание и здоровье. Алма-Ата, Казахстан. 2002.
Байер Я, Шейнберг Л. Здоровый образ жизни.// М.2005 г.
Ильюшенко В.В. Здоровье и образование. 2009 г. №6.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 625 453 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Данилова Наталья Валерьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
10 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
2 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.