Презентация на тему "Здоровьесберегающие технологии в школе"

• 1 слайд

  Здоровьесберегающие технологии в школе
  «Если нельзя вырастить ребёнка, чтобы он совсем не болел, то, во всяком случае, поддерживать его высокий уровень здоровья вполне возможно», - академик Н.М. Амосов
  
  

• 2 слайд

  Здоровье ребёнка, его социально-психологическая адаптация, нормальный рост и развитие во многом определяются средой, в которой он живет. Для ребенка от 6 до 17 лет этой средой является система образования, т.к. с пребыванием в учреждениях образования связаны более 70% времени его бодрствования. В то же время в этот период происходит наиболее интенсивный рост и развитие, формирование здоровья на всю оставшуюся жизнь, организм ребенка наиболее чувствителен к различным факторам окружающей среды.
  
  

• 3 слайд

  Составляющие здоровья
  Духовное
  здоровье
  Нравственное
  здоровье
  Физическое
  здоровье
  Психическое
  здоровье
  Социальное
  здоровье
  Здоровье
  

• 4 слайд

  Ребёнка можно назвать здоровым, если он
  В физическом плане – умеет преодолевать усталость, его здоровье позволяет ему действовать в оптимальном режиме;
  • В интеллектуальном плане – проявляет хорошие умственные способности, любознательность, воображение, самообучаемость;
  • В нравственном плане – честен, самокритичен, эмпатичен (т.е. способен переживать, сочувствовать, сопереживать);
  • В социальном плане – уравновешен, способен удивляться и восхищаться.
  

• 5 слайд

  Что понимают под здоровьесберегающими образовательными технологиями?
  Под ЗОТ понимают систему мер по охране и укреплению здоровья, формированию культуры здоровья учащихся в учебно-воспитательном процессе, учитывающую специфику данного процесса, важнейшие характеристики образовательной среды и особенности школьников.
  Целевые установки ЗОТ: − стимулировать у детей желание жить, быть здоровыми; − учить их ощущать радость от каждого прожитого дня; − показывать им, что жизнь - это прекрасно, − вызывать у них позитивную самооценку
  

• 6 слайд

  Какие «школьные» факторы негативно воздействуют на здоровье учащихся?
  «Школьные» факторы, негативно воздействующие на здоровье учащихся, условно можно разделить на две группы: очевидные (о которых часто говорят, их активно изучают) и неочевидные (о которых говорят значительно реже и изучают их не столь активно)
  

• 7 слайд

  Очевидные факторы (активно обсуждаемые и изучаемые):
  - перегрузка учебных программ, интенсификация учебного процесса; - несовершенство учебных программ и технологий; - авторитарный стиль преподавания; - отсутствие индивидуального подхода к учащимся; - использование преимущественно обучающих технологий в ущерб воспитательным; - недостаток двигательной активности учащихся; - неправильное питание учащихся; - несоблюдение гигиенических требований в организации образовательного процесса; - недостаточное финансирование школы
  

• 8 слайд

  Неочевидные факторы (недостаточно обсуждаемые и изучаемые):
  - недостаточная компетентность педагогов в вопросах здоровья, здоровьесберегающих технологий; - неграмотность учащихся в вопросах здоровья; - неблагополучное состояние здоровья учителей; - недостаточное развитие у учителей личностных качеств, необходимых для реализации здоровьесберегающих технологий (толерантности, доброжелательности, чувства юмора и др.) Особо выделяют - стрессовая тактика авторитарной педагогики; - интенсификация учебного процесса (увеличение темпа и объема учебной нагрузки); - несоответствие технологий обучения возрастным особенностям учащихся; - несоблюдение физико-гигиенических требований к организации учебного процесса;
  

• 9 слайд

  Постановка задачи здоровьесбережения в образовательном процессе : задача-минимум и задача-оптимум.
  Задача-минимум отвечает фундаментальному принципу медицины и педагогики «Не навреди!» и заключается в обеспечении таких условий обучения, которые не оказывают негативного воздействия на здоровье учащихся. Задача каждого учителя - по возможности защитить тело и психику ребенка во время его пребывания в школе от воздействия очевидно травмирующих факторов. А вот реализацию здоровьесберегающих образовательных технологий следует понимать как задачу-оптимум, включающую не только охрану здоровья учащихся, но и формирование, укрепление их здоровья, воспитание у них культуры здоровья, а также охрану здоровья педагогов и содействие им в стремлении грамотно заботиться о своем здоровье.
  

• 10 слайд

  Как действовать учителю с позиций здоровьесбережения (или: какие ЗОТ выбирать и когда их использовать)?
  - обеспечить/добиться обеспечения санитарно-гигиенического состояния учебного помещения (освещение, проветривание, температурный режим и пр.); - следить за правильной позой учащегося во время занятий; - проводить гимнастику («зарядку», «физкультминутки», «физкультпаузы») во время учебных занятий.
  

• 11 слайд

  Какие упражнения целесообразно включать в «физкультминутки»?
  В комплексы упражнений «физкультминуток» обычно включают упражнения для глаз и для скелетных мышц. Общие рекомендации: - физкультминутки проводятся на 20-й и 35-й минуте урока (в период снижения работоспособности) по 1 минуте и включают обычно 3 легких упражнения с 3-4 повторениями каждого; - комплексы упражнений должны меняться
  Проведение гимнастики во время урока, является обязательным во всех классах (с 1 по 11-ый).
  

• 12 слайд

  Произношение гласных звуков. Доказано, что протяжное произношение гласных звуков активизирует работу щитовидной железы, мозга, сердца и других органов. Сядьте удобно. Расслабьтесь, успокойтесь. Ровно, протяжно, на одной высоте произносите звук [а]. Это массирует щитовидную железу. Произношение звука [и] в таких же условиях активизирует работу мозга, нормализует функцию почек. Проговаривание звука [о] приводит в порядок среднюю часть грудной клетки. Чередование звуков [о], [и] стимулирует работу сердца. Гигиенический массаж. Улучшает крово- и лимфообращение, нормализует обмен веществ, помогает снимать мышечное напряжение на лице, шее, в руках. Такой массаж способствует профилактике простудных заболеваний, ангины
  
  

• 13 слайд

  Двигательные упражнения для нормализации дыхания
  Упражнение «Задуть свечу». Исходное положение – сидя за партой. Представьте, что перед вами стоит большая свеча. Делайте глубокий вдох и постарайтесь одним выдохом задуть свечу. А теперь представьте перед собой 5 маленьких свечек. Сделайте глубокий вздох и задуйте эти свечи маленькими порциями воздуха. Упражнение «Словить комара». Разведите руки в стороны. Представьте, что ловите комара. Медленно сводите руки, чтоб его не испугать, при этом беспрерывно произносите звук [з]. Прихлопните комара и быстро разведите руки - получится автоматический вдох. Упражнение «Огонь и лед». По команде «огонь» – интенсивные движения телом, по команде «лед» – замереть, сильно напрягая мышцы. Выполнить 6-8 раз.
  

• 14 слайд

  Упражнения, снимающие напряжение и успокаивающие нервную систему.
  При выполнении этих упражнений особенно важными являются голос учителя и его внутреннее спокойствие. При этом учителю необходимо уделить внимание эмоциональной окраске своего голоса и темпу произношения слов. Приведем примеры таких упражнений. Упражнение «После грозы». Закройте глаза. Вы - в лесу. Отгремела гроза. Прошёл дождь, блестит мокрая листва на берёзах. На траве - серебряные капли. Как хорошо пахнет в лесу! Как легко дышится! Вот ландыши - вдохните их чудный запах. Вдыхайте медленно, ровно, глубоко. Упражнение «На берегу моря». Закройте глаза, представьте, что вы находитесь на берегу моря, расположившись в шезлонге. Слышится равномерный шум набегающих волн. Вы с наслаждением вдыхаете свежий морской воздух. Дышите ровно, глубоко.
  

• 15 слайд

  Каковы требования к современному уроку с позиций здоровьесбережения?
  1. Обстановка и гигиенические условия в кабинете: температура и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, отсутствие неприятных звуковых раздражителей и т.д.; 2. Количество видов учебной деятельности (опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, ответы на вопросы, самостоятельная работа и др.). Норма: 4-7 видов за урок в зависимости от возраста (чем младше школьники – тем чаще смена видов деятельности); 3. Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности. Ориентировочная норма – 7-10 минут (у младших школьников такой интервал может быть короче, в старших классах – до 15 минут); 4. Количество методов обучения: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и т.д. Норма - не менее трех; 5. Применение методов/элементов метода, способствующих активизации познавательной деятельности учащихся (игра, работа в группах, решение ситуативных задач, коллективный способ обучения, дискуссия, взаимооценка выполненных заданий и др.);
  

• 16 слайд

  6. Место и длительность применения технических средств обучения (в соответствии с гигиеническими нормами), умение учителя использовать их, как средство для инициирования дискуссии, обсуждения; 7. Поза учащихся, чередование позы (наблюдает ли учитель за посадкой учащихся; чередуются ли позы в соответствии с видом работы); 8. Наличие, место, содержание и продолжительность оздоровительных моментов на уроке: физкультминутки, минутки релаксации, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, массаж активных точек. Норма: на 15-20 минут по 1 минуте из 3-х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого; 9. Наличие в содержательной части урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни, прослеживание этих связей. Выработка понимания сущности здорового образа жизни и формирование потребности к нему; выработка индивидуального способа безопасного поведения и т.д.; 10. Наличие мотивации деятельности учащихся на уроке. Внешняя мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревновательный момент и т.п. Стимуляция внутренней мотивации: интереса к изучаемому материалу, стремления больше узнать, радости от активности, и т.п
  

• 17 слайд

  11. Психологический климат на уроке. Взаимоотношения на уроке: - между учителем и учениками (комфорт - напряжение, сотрудничество - авторитарность, индивидуальные - фронтальные, учет возрастных особенностей: достаточный - недостаточный); - между учениками (сотрудничество - соперничество, дружелюбие - враждебность, заинтересованность - безразличие, активность - пассивность); 12. Наличие «эмоциональных разрядок»: шутка, улыбка, юмористическая или поучительная картинка, поговорка, известное высказывание с комментарием, небольшое стихотворение и т.п. 13. Плотность урока, т.е. количество времени, затраченного школьниками на учебную работу. Норма: не менее 60% и не более 75 - 80%. 14. Момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности. Определяется в ходе наблюдения за динамикой двигательных и пассивных отвлечений у детей в процессе учебной работы. Норма: не ранее 25-30 минут в 1 классе, 35-40 минут в начальной школе, 40 минут в средней и старшей школе; 15. Темп окончания урока: - спокойное завершение урока; учащиеся имеют возможность задать учителю вопросы, педагог комментирует домашнее задание, учитель и учащиеся прощаются; - задерживание учащихся в классе после звонка (на перемене).
  

• 18 слайд

  Подведем итог: что следует помнить учителю?
  1. Ребенок должен постоянно ощущать себя счастливым. Помогите ему в этом! 2. Каждый урок должен оставлять в душе ребенка положительные эмоции. 3. На уроке дети должны испытывать не только интерес, но и ощущение комфорта, защищенности.
  

• 19 слайд

  можно сформулировать некоторые положения – «секреты» педагога, успешно работающего в парадигме здоровьесбережения.
  1. Секрет доброты. Этот секрет состоит в том, что без доброты результаты действий не принесут пользы ни тому, кто что-то делает, ни тому, для кого что-то делается.
  2. Секрет успешности или умение - находить поводы и причины для радости - сродни способности восхищаться чем-то в других людях
  4. Секрет истинности состоит в интуитивном ощущении педагога непротиворечивости того, что он делает, и любовь, которая наделяет жизнь педагога смыслом и радостной энергией созидания
  

Краткое описание документа:

В презентации собраны варианты здоровьесберегающих технологий которые можно использовать на уроках.