Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Воспитательная работа / Презентации / Презентация на тему здоровый образ жизни "Спорт-это наша жизнь"

Презентация на тему здоровый образ жизни "Спорт-это наша жизнь"


  • Воспитательная работа

Поделитесь материалом с коллегами:

Спорт — это наша жизнь!
Здоровый образ жизни – это концепция жизнедеятельности человека, направленная...
Несколько советов, которые надо знать. 1. Будьте на солнечной стороне Чтобы п...
3.Смех – лучшее лекарство Примкните к тем, кто считает, что "стакан наполовин...
Здоровое питание – это процесс поступления в организм человека и усвоения им...
Рекомендации по питанию. Общие рекомендации по питанию Фрукты и овощи; Обезжи...
Вредные привычки Курение. Каждые 35 минут, канадская женщина умирает от курен...
Спорт - это жизнь Спорт-это организованная по определённым правилам деятельно...
Интересное о спорте Где придумали футбол? Футбол, такой, каким мы его знаем с...
Спортсмены-инвалиды На нашей планете существуют люди с ограниченными возможно...
Паралимпийские игры Паралимпи́йские и́гры—международные спортивные соревнован...
Интересно о паралимпийцах Оскар Писто́риус (англ. Oscar Pistorius; 22 ноября...
Интересно о паралимпийцах Ирек Айратович Зарипов (башк. Ирек Айрат улы Зарипо...
СПОРТ ДАЛ НАМ ВТОРУЮ ЖИЗНЬ
МЫ за здоровый образ жизни!
СПОРТ НАШЕ ХОББИ
СПОРТ ВСЕГДА С НАМИ
Спасибо за внимание
1 из 18

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Спорт — это наша жизнь!
Описание слайда:

Спорт — это наша жизнь!

№ слайда 2 Здоровый образ жизни – это концепция жизнедеятельности человека, направленная
Описание слайда:

Здоровый образ жизни – это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.

№ слайда 3 Несколько советов, которые надо знать. 1. Будьте на солнечной стороне Чтобы п
Описание слайда:

Несколько советов, которые надо знать. 1. Будьте на солнечной стороне Чтобы получить заряд здоровья от природы, выйдите на улицу в солнечный день. Солнечные лучи, попадая на кожу, позволяют вашему организму вырабатывать витамин D, который помогает в борьбе с сердечными заболеваниями, депрессией, остеопорозом и даже с некоторыми видами рака. 2. Не сыпьте соль на рану Ежедневно мы съедаем около 9,5 граммов соли, однако врачи рекомендуют сократить этот показатель до 6 граммов – дело в том, что избыток соли способен повышать кровяное давление и увеличивать риск сердечнососудистых заболеваний.

№ слайда 4 3.Смех – лучшее лекарство Примкните к тем, кто считает, что "стакан наполовин
Описание слайда:

3.Смех – лучшее лекарство Примкните к тем, кто считает, что "стакан наполовину полон"! По данным исследований, оптимисты реже сталкиваются с такими проблемами, как сердечнососудистые заболевания. 4. Добавьте себе несколько лет Чтобы продлить свою жизнь на 14 лет, достаточно руководствоваться четырьмя простыми правилам: не курите, регулярно делайте упражнения, съедайте пять порций фруктов и овощей каждый день.

№ слайда 5 Здоровое питание – это процесс поступления в организм человека и усвоения им
Описание слайда:

Здоровое питание – это процесс поступления в организм человека и усвоения им веществ необходимых для покрытия энергетических затрат, построения и возобновления тканей его тела и регуляции его функций, без нанесения вреда организму.

№ слайда 6 Рекомендации по питанию. Общие рекомендации по питанию Фрукты и овощи; Обезжи
Описание слайда:

Рекомендации по питанию. Общие рекомендации по питанию Фрукты и овощи; Обезжиренные или с низким содержанием жира молоко и молочные продукты; Нежирное мясо, птица, рыба, бобовые, яйца и орехи; Продукты из цельного зерна; Белок Мясо; Птица; Орехи; Яйца; Кальций Молоко и молочные продукты; Капуста; Орехи и семечки; Брокколи; Железо Морепродукты; Картофель, сваренный в мундире; Шпинат; Белая капуста;

№ слайда 7 Вредные привычки Курение. Каждые 35 минут, канадская женщина умирает от курен
Описание слайда:

Вредные привычки Курение. Каждые 35 минут, канадская женщина умирает от курения. Табачный дым уничтожает более чем 40000 людей в Канаде ежегодно - в 4 раза больше числа взятых вместе умирающих от СПИДА, дорожных происшествий, самоубийства, убийства, пожаров и случайного отравления. Курение приводит к раннему старению у женщин и импотенции у мужчин. 1 выкуренная сигарета это 15 минут жизни. Получается 1 пачка сигарет стоит вам 6-и часов вашей жизни. Алкоголь. Самая страшная цифра сейчас – это показатель уровня продолжительности жизни. Средний возраст мужчин – 58,9 лет, у женщин – 72 г. А общий средний возраст по данным переписи населения 2010 г. – 39 лет, т.е. население стареет. По сравнению с данными 2002 года количество жителей России на 2010 г. уменьшилось почти на 2% (2,3 миллионов).

№ слайда 8 Спорт - это жизнь Спорт-это организованная по определённым правилам деятельно
Описание слайда:

Спорт - это жизнь Спорт-это организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических и интеллектуальных способностей.

№ слайда 9 Интересное о спорте Где придумали футбол? Футбол, такой, каким мы его знаем с
Описание слайда:

Интересное о спорте Где придумали футбол? Футбол, такой, каким мы его знаем сегодня, родился на Британских островах, хотя похожие игры существовали в глубокой древности у разных народов. Именно в Англии в 14 в. игра была названа «футболом». В 19 в. англичане играли в футбол в университетах и престижных школах. Каждое учебное заведение устанавливало свои порядки на поле, так что соревнования между школами нередко заканчивались драками. Сколько времени в день надо заниматься спортом? Считается, что молодой человек до 20 лет может заниматься до часа в день (любые нагрузки - гимнастика, игровые виды спорта, бег), старше 20 лет - от 30 до 40 минут. Ежедневная утренняя зарядка обеспечит хороший тонус вашим мышцам, здоровье - суставам и сосудам, телу - подвижность, хорошую осанку.

№ слайда 10 Спортсмены-инвалиды На нашей планете существуют люди с ограниченными возможно
Описание слайда:

Спортсмены-инвалиды На нашей планете существуют люди с ограниченными возможностями. Но многие из них не отчаиваются , как многие здоровые люди. Они начинают заниматся спортом достигают вершин пъедестала не только на уровне страны ,но и на уровне мира. « Нужно искать себя в жизни, думать, чем ты можешь быть полезен. Да, это нелегко, тяжело, но жизнь так устроена. Нужно ставить цель и добиваться ее.» И. Зарипов

№ слайда 11 Паралимпийские игры Паралимпи́йские и́гры—международные спортивные соревнован
Описание слайда:

Паралимпийские игры Паралимпи́йские и́гры—международные спортивные соревнования для инвалидов (кроме инвалидов по слуху). Традиционно проводятся после главных Олимпийских игр, а начиная с 1988 — на тех же спортивных объектах; в 2001 эта практика закреплена соглашением между МОК и Международным паралимпийским комитетом (МПК). Летние паралимпийские игры проводятся с 1960, а зимние паралимпийские игры — с 1976.

№ слайда 12 Интересно о паралимпийцах Оскар Писто́риус (англ. Oscar Pistorius; 22 ноября
Описание слайда:

Интересно о паралимпийцах Оскар Писто́риус (англ. Oscar Pistorius; 22 ноября 1986, Йоханнесбург, ЮАР) — бегун на короткие дистанции ЮАР c ампутацией конечностей обеих ног ниже колен. Шестикратный чемпион летних Паралимпийских игр. Серебряный призёр чемпионата мира в Тэгу в эстафете 4х400 метров. Участник Олимпийских игр в Лондоне. Двукратный серебряный призёр чемпионата Африки 2012 года. А так же это единственный спортсмен с ограниченными возможностями выступавший на олимпийских играх.

№ слайда 13 Интересно о паралимпийцах Ирек Айратович Зарипов (башк. Ирек Айрат улы Зарипо
Описание слайда:

Интересно о паралимпийцах Ирек Айратович Зарипов (башк. Ирек Айрат улы Зарипов) (род. 27 марта 1983 года, Стерлитамак, Башкирская АССР, РСФСР, СССР) — российский спортсмен, Заслуженный мастер спорта России ,четырёхкратный чемпион Зимних Паралимпийских игр 2010 года в Ванкувере.

№ слайда 14 СПОРТ ДАЛ НАМ ВТОРУЮ ЖИЗНЬ
Описание слайда:

СПОРТ ДАЛ НАМ ВТОРУЮ ЖИЗНЬ

№ слайда 15 МЫ за здоровый образ жизни!
Описание слайда:

МЫ за здоровый образ жизни!

№ слайда 16 СПОРТ НАШЕ ХОББИ
Описание слайда:

СПОРТ НАШЕ ХОББИ

№ слайда 17 СПОРТ ВСЕГДА С НАМИ
Описание слайда:

СПОРТ ВСЕГДА С НАМИ

№ слайда 18 Спасибо за внимание
Описание слайда:

Спасибо за внимание


Автор
Дата добавления 03.08.2016
Раздел Воспитательная работа
Подраздел Презентации
Просмотров96
Номер материала ДБ-150708
Получить свидетельство о публикации


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх