136045
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураПрезентацииПрезентация открытого урока "Спортивная гимнастика"

Презентация открытого урока "Спортивная гимнастика"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

hello_html_m14a1cf92.gif

Открытый урок по физической культуре в 6-м классе по разделу "Спортивная гимнастика"

  • Арсаханов Магомед Вахаевич, учитель по физической культуре

Разделы: Спорт в школе и здоровье детей


Цель урока:

  • укреплять здоровье, содействовать физическому развитию учащихся;

  • обогащать учащихся специальными знаниями в области спорт. гимнастики, приобщать к самостоятельным занятиям физическими упражнениями;

  • воспитывать эстетические, волевые, нравственные качества, прежде всего добросовестное отношение к учебным занятиям.

Место проведения: спортивный зал школы

Инвентарь и оборудование:  скакалки, 2 скамейки, 3-4 мяча, 4-5 матов.

Часть урока

Содержание урока

Дозировка

Организационно-
методические указания

П
О
Д
Г
О
Т
О
В
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я

Ч
А
С
Т
Ь

6-8 мин.

1. Построение, приветствие, рапорт, сообщение задач урока.

1 мин.

Проверить наличие учащихся по списку, готовность к уроку

2. Строевые упражнения: повороты направо, налево, кругом.

30 сек.

 

3. Ходьба на профилактику осанки и плоскостопие:

  • на носках, руки в стороны, вверх;

  • на пятках, руки за голову, за спину;

  • на внешней стороне стопы, руки на пояс.

1 мин.

Спину держать прямо, голову не опускать

4. Бег и специальные беговые упражнения:

  • приставным шагом правым и левым боком;

  • бег спиной вперед;

  • бег, захлестывая голень назад.

1 мин.

Соблюдать дистанцию 2 м.

5. Ходьба на восстановление дыхания.

 

 

6. Перестроение из колонны по 1 в колонну по 3 в движении.

 

 Соблюдать дистанцию 1м.

Упражнение №1.
1-2 – круговое движение руками назад,
3-4 – круговое движение руками вперед.


3 раз

Руки не сгибать,




Упражнение №2.
1 - наклоны вперед и назад,

2- наклоны право влево,


по 4 раза

Колени не сгибать,
тянуться лбом к колену

Упражнение №3.

И.п. – о.с. Прыжки через скакалку:

  • на правой ноге;

  • на левой ноге;

  • на обеих ногах.

 

 

5 раз
5 раз
8 раз

Активная работа стопой

О
С
Н
О
В
Н
А
Я

Ч
А
С
Т
Ь

16-18
мин.

II. Работа учащихся по звеньям.

5-7 минут

2 звена самостоятельно
работают

Упражнение №1.

1. Прыжки с продвижением вперед через скамейки.
2. “Пресс” – в парах. Сидя поперек скамейки, партнер удерживает ноги к полу. Сгибание, разгибание туловища.
3. В парах. Лежа поперек скамейки на передней поверхности бедра, партнер удерживает ноги к полу. Прогнуться в спине, вернуться в исходное положение.

 

по 5 раз


по 5 раз



по 5 раз





2 гимн. скамейки

Соблюдать дистанцию 2 м
Руки за головой,
с касанием головой пола


Руки за головой, максимально прогнуться в спине

Упражнение №2.

1. Передача мяча в парах 2-мя руками через голову


2. Передача мяча в парах 2-мя руками между ног

 

по 2 раз




по 2 раз


 

Расстояние в парах 1 метра


Расстояние в парах 1 метра





III. Акробатика.

1. Закрепить умение правильно выполнять группировку в кувырках.

  • в положении стоя;

  • в положении лежа;

  • выполнить кувырок вперед.






 

 







4 раза
4 раза
4 раза






 







Хват руками за середину голени, подбородок прижат к груди

З
А
К
Л
Ю
Ч
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я

Ч
А
С
Т
Ь

4-5
мин.

IV. Эстафеты на развитие координационных способностей.



1. Передача мяча





3. Ходьба по залу, упражнения на восстановление дыхания.



4. Построение, подведение итогов урока, выставление оценок за работу на уроке, задание на дом.

 





1 раз каждый



1 круг





3 мин

 





Разделить учащихся на команды. 

 

 





Оценить работу каждого ученика.



Общая информация

Номер материала: ДВ-370729

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Организация научно-исследовательской работы студентов в соответствии с требованиями ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и предоставление туристских услуг»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Этика делового общения»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС медицинских направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Разработка эффективной стратегии развития современного вуза»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика музейного дела и Охраны исторических памятников»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Гражданско-правовые дисциплины: Теория и методика преподавания в образовательной организации»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.