Инфоурок Физическая культура ПрезентацииПрезентация педагогический совет "Осанка"

Презентация педагогический совет "Осанка"

Скачать материал
Скачать материал "Презентация педагогический совет "Осанка""

Получите профессию

Секретарь-администратор

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Специалист контроля качества

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Педагогический совет

«Нарушенная осанка»Подготовила учитель физической культ...

    1 слайд

    Педагогический совет

    «Нарушенная осанка»
    Подготовила учитель физической культуры
    МКОУ «ООШ № 2 ст. Кардоникской
    Шаркова Галина Ивановна
    2015 год

  • Повестка дня: 
1. Актуальность про­блемы (по данным мониторинговых исследован...

    2 слайд

    Повестка дня:
    1. Актуальность про­блемы (по данным мониторинговых исследований учащихся Кардоникской общеобразователь­ной школы о заболеваниях опорно-двигательного ап­парата).
    2. Дискуссия о причинах нарушения осанки и о профилактических мероприятиях.

  • За пять лет число учащихся с нарушениями осанки не уменьшилось, а увеличилось...

    3 слайд

    За пять лет число учащихся с нарушениями осанки не уменьшилось, а увеличилось (с 11,5 до 15,2%). Сколиоз тоже «распространился» ещё больше — с 7 до 11,4%. Плоскостопие выявлено у 14% учащихся (было — у 10,1%).
    мониторинговые исследования

  • Правильная осанка определяется по следующим признакам: голова и туловище держ...

    4 слайд

    Правильная осанка определяется по следующим признакам: голова и туловище держатся прямо; груд­ная клетка слегка выступает вперёд, а плечи отведе­ны назад, живот подтянут; в области поясницы есть изгиб вперёд.
    Осанка зависит от состояния позвоночника, от того, насколько слаженно работают мышцы, которые поддерживают тело в вертикальном положении. Если все мышцы развиты у человека одинаково хорошо, то осанка у него красивая, правильная.

  • При неправильной осанке голова наклонена впе­рёд, спина сутуловатая, грудь вп...

    5 слайд

    При неправильной осанке голова наклонена впе­рёд, спина сутуловатая, грудь впалая, живот выпячен вперёд. Нередко бывает, когда изгибы позвоночного столба чрезмерно увеличены (патоло­гический кифоз и лордоз) или сглажены (плоская ).
    Встречаются и случаи бокового искривления по­звоночного столба, называемого сколиозом .

  • Как проверить осанку?Подойдите к стене и встаньте к ней вплотную спиной. Прим...

    6 слайд

    Как проверить осанку?
    Подойдите к стене и встаньте к ней вплотную спиной. Примите привычную для вас позу (можно при этом закрыть глаза). Если вы касаетесь стены затылком, лопатками, ягодицами и пятками, то у вас правильная осанка.
    Касание стены только тремя точками — затыл­ком, спиной и пятками — указывает на очень слабую мускулатуру спины, живота и поясницы, а касание лишь спиной и пятками — на слабую мускулатуру шеи, плечевого и тазового пояса.

  • 7 слайд

  • 8 слайд

  • 9 слайд

  • 10 слайд

  • Правило первое. Проверьте свою осанку. При подозрении на нарушение обратитесь...

    11 слайд

    Правило первое. Проверьте свою осанку. При подозрении на нарушение обратитесь к врачу-остеопату или хирургу.
    Правило второе. Тренируйте мышцы, придержи­ваясь принципа «Не навреди!». Выбирая вид спорта или комплекс упражнений, посоветуйтесь со спе­циалистами.
    Правило третье. Постоянно следите за своей походкой, позами во время занятий за столом. Пра­вильно поднимайте и носите тяжести.
    Правило четвёртое. Спите на жёсткой постели.
    Правило пятое. Следите за рационом питания, за достаточным поступлением в организм кальция и витамина О.

  • Крупнейший русский хирург XIX века Николай Иванович Пирогов как-то сказал, чт...

    12 слайд

    Крупнейший русский хирург XIX века Николай Иванович Пирогов как-то сказал, что фунт профилактики стоит пуда лечения.

    Так будьте
    здоровы
    и счастливы!

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 600 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 25.10.2016 751
    • PPTX 1.9 мбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Шаркова Галина Ивановна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Шаркова Галина Ивановна
    Шаркова Галина Ивановна
    • На сайте: 7 лет и 5 месяцев
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 15725
    • Всего материалов: 10

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Няня

Няня

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Методика преподавания гимнастики в образовательных организациях

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Основы тренировочной деятельности по спортивной подготовке спортсменов в командных видах спорта

108 ч.

2070 руб. 1240 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Психолого-педагогические аспекты деятельности тренера-преподавателя по велоспорту в организациях физкультурно-спортивной направленности

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Взаимоотношения в семье и успех детей

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Российское движение школьников (РДШ): воспитательная работа

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Читательская грамотность у школьников

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 30 человек из 16 регионов