Презентация "Плавание-путь к здоровью"

• 1 слайд

  Плавание - путь к здоровью
  МКОУ «Высоковская СШ»
  Выполнил обучающийся 5 класса
  Попенко Иван
  Руководитель Круглова Н.А.
  Проект
  

• 2 слайд

  Актуальность
       Сегодня все больше людей выбирают здоровый образ жизни. А здоровый образ жизни подразумевает физическую активность и занятие спортом. Плавание подойдет абсолютно всем, это универсальный вид тренировок. В своей работе я хочу рассказать  о пользе, истории, стилях, интересных фактах  этого  вида спорта. И   тем самым  заинтересовать, привлечь учащихся  к плаванию.
  

• 3 слайд

  Цель: изучить положительную роль плавания на здоровье человека
   
  Задачи:
  изучить историю развития плавания
  выявить влияние плавания на организм человека
  доказать необходимость и пользу занятий плаванием для здоровья
   
  Гипотеза: Я считаю, что регулярные занятия плаванием улучшают здоровье человека
  

• 4 слайд

  История возникновения плавания
  Плавание – очень древнее занятие. Многие эксперты полагают, что наши предки научились плавать, наблюдая и подражая поведению животных, живущих в воде, таких как рыбы и лягушки.
  

• 5 слайд

  Плавание в России
  В боевых операциях на море, при высадке десантов и переправах умение плавать и держаться на воде в обмундировании и с оружием помогало победе русских солдат и спасению их жизней.
  

• 6 слайд

  Плавание как олимпийский вид спорта
      В 1896г. плавание было включено в программу первых современных Олимпийских игр, которые оказали большое влияние на дальнейшее его развитие.
  

• 7 слайд

  Способы плавания
  «грести по-собачьи»
  брасс
  баттерфляй
  кроль
  
  

• 8 слайд

  Водные виды спорта
  По классификациям Международного Олимпийского комитета водные виды спорта включают:
  Плавание
  Водное поло
  Прыжки́ в во́ду 
  Синхронное плавание 
  

• 9 слайд

  Польза плавания для здоровья
  Плавание укрепляет здоровье, закаливает организм человека. В результате этого повышается иммунитет - сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. Однажды приобретенный навык плавания сохраняется у человека на всю жизнь.
  

• 10 слайд

  Прикладное значение плавания
  Умение плавать порой сохраняет человеку жизнь, застраховывает его от несчастных случаев на воде. Для тех, кто не умеет плавать или плохо плавает, вода — опасная стихия.
  

• 11 слайд

  Правила безопасного поведения на воде
  Ходить к водоему одному не рекомендуется
  Выбирать места для купания следует там, где чистое дно, нет течений и водоворотов.
  Входят в воду осторожно, особенно не зная местности.
  Не нужно плавать и принимать пищу одновременно.
  Плывите по течению по направлению к берегу.
  Остерегайтесь водоворотов и течений.
  Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений.
  

• 12 слайд

  Интересные факты
  
  
  Большинство кошек боится воды. Однако многие кошки пород Турецкий Ван, Курильский бобтейл и Мейн-Кун с удовольствием плавают.
  Новорожденного можно обучать плаванию уже на третьей неделе.
  Самым выносливым пловцом в мире является Мартин Стрел. Его называют «Человек-рыба» проплыл по длиннейшим и опаснейшим рекам в мире.
  

• 13 слайд

  Практическая часть
  Я провёл анкетирование, в котором приняли участие 14 учащихся 5-11 классов. Учащиеся ответили на 5 вопросов
  1. Считаете ли вы полезным заниматься плаванием?
  Да –
  нет-
  2. С какого возраста можно учиться плавать?
  А) с рождение
  Б) с любого возраста
  3. Чем полезно плавание?
  Ответ: _______________________________________________________________
  
  4. Вы умеете плавать?
  Да –
  Нет-
  5. Какие виды плавания вы знаете?
  Ответ: ________________________________________________________________
  

• 14 слайд

  
  Обработав собранные мною анкеты, я получила следующий результат:
  
  Вывод: большинство обучающихся умеют плавать и знают, что плавание полезно влияет на здоровье.
  

• 15 слайд

  Вывод
  
  В ходе работы над проектом была изучена история возникновения плавания, выяснил, какое положительное воздействие плавание оказывает на здоровье. Научился составлять вопросы для анкеты. Провёл анкетирование. В процессе поиска ответа на вопрос: «Почему плавание полезно для человека?», я выяснил, что большинство дети умеют плавать и считают его полезным видом спорта. В старину говорили, что вода лечит все болезни. Гипотеза моей работы, что если заниматься плаванием, то здоровье улучшится, подтвердилась. Польза плавания для здоровья очень большая. Но нельзя забывать о правилах безопасного поведения на воде, поэтому я составил памятку. Моя цель - научиться плавать.  
  

• 16 слайд

  Литература
  
  
  Белиц - Гейтман С.В. Мы учимся плавать. - М.: Просвящение, 1987.
  Викулов А.Д. Плавание М. Владос пресс 2004
  Фирсов З.П. Плавание для всех. М., 1983.
  Интернет источники:
  1)  http://bookscafe.net/read/sitnikov_m-samouchitel_plavaniyu-253549.html#p1
  2)  http://swimschool.by/data/documents/Lyusero-Blayt-Plavanie.-100-luchshih-
  uprazhneniy.2011.pdf
  3)  https://studfiles.net/preview/6320174/
  4) http://bookscafe.net/read/sitnikov_m-samouchitel_plavaniyu-253549.html#p1