Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Доп. образование / Презентации / Презентация по аэробике "Дыхательные упражнения"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Доп. образование

Презентация по аэробике "Дыхательные упражнения"

библиотека
материалов
Муниципальное казенное учреждение дополнительного образования «исовский дом д...
Слово аэробика произошло от греческого корня «аerо», имеющего значение воздух...
Цель методической разработки повышение общего жизненного тонуса ребенка и со...
Задачи: развитие осознанного интереса у детей и их родителей к оздоровительны...
При составлении комплексов дыхательной гимнастики учитывалось: -эффективност...
Занятия рекомендуется проводить в облегченной одежде, при температуре воздуха...
Как правильно проводить дыхательную гимнастику? С помощью дыхательной гимнаст...
«Волна». Ребенок ложится на спину, руки вдоль тела, ноги вместе. Вдох – руки...
«Часики». Ребенок стоит, руки опущены, ноги на ширине плеч. Изображая часы, р...
«Паровозик». Ребенок изображает паровоз. Для этого, он идет, делая попеременн...
«Веселый петушок»  Стоя прямо, руки опущены вдоль тела.  Поднимаем руки вверх...
«Дерево на ветру» Во время вдоха, руки поднимаем наверх, во время – выдоха, р...
«Летящие гуси». Прохаживаясь по комнате подражать движениям гусей, которые вд...
Одним из упражнений дыхательной гимнастики является пение. Для этого мы тоже...
Главной особенностью данной работы является формирование поведенческих реакц...
Спасибо за внимание!
18 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Муниципальное казенное учреждение дополнительного образования «исовский дом д
Описание слайда:

Муниципальное казенное учреждение дополнительного образования «исовский дом детского творчества» Методическая разработка «Дыхательные упражнения в аэробике» Автор : Подъяблонская М.в педагог дополнительного образования

№ слайда 2 Слово аэробика произошло от греческого корня «аerо», имеющего значение воздух
Описание слайда:

Слово аэробика произошло от греческого корня «аerо», имеющего значение воздух. «Аэробный» буквально переводится как живущий на воздухе или использующий кислород.

№ слайда 3 Цель методической разработки повышение общего жизненного тонуса ребенка и со
Описание слайда:

Цель методической разработки повышение общего жизненного тонуса ребенка и сопротивляемости, закаленности и устойчивости его организма к заболеваниям дыхательной системы.

№ слайда 4 Задачи: развитие осознанного интереса у детей и их родителей к оздоровительны
Описание слайда:

Задачи: развитие осознанного интереса у детей и их родителей к оздоровительным технологиям, поэтапное овладение детьми и их родителями основам «правильного» дыхания; научить детей прислушиваться к своему дыханию; определять тип дыхания, его глубину, частоту и по этим признакам - состояние организма; расслаблять и восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения; регулировать процесс дыхания, концентрировать на нем внимание с целью контроля за расслаблением своего организма и психики.

№ слайда 5 При составлении комплексов дыхательной гимнастики учитывалось: -эффективност
Описание слайда:

При составлении комплексов дыхательной гимнастики учитывалось: -эффективность каждого упражнения для закаливания и оздоровления детей в условиях учреждения; -доступную степень сложности упражнений для детей разного возраста; -степень влияния упражнений на укрепление дыхательной мускулатуры.  

№ слайда 6 Занятия рекомендуется проводить в облегченной одежде, при температуре воздуха
Описание слайда:

Занятия рекомендуется проводить в облегченной одежде, при температуре воздуха не выше 17-20 градусов. Продолжительность занятий от 10-12 до 30 минут в зависимости от возраста детей и периодичности занятий. Нагрузка постепенно увеличивается за счет увеличения числа повторений и усложнения упражнений.  

№ слайда 7 Как правильно проводить дыхательную гимнастику? С помощью дыхательной гимнаст
Описание слайда:

Как правильно проводить дыхательную гимнастику? С помощью дыхательной гимнастики ребенка учат дышать правильно – при вдохе максимально наполнять воздухом легкие, расширяя грудную клетку, а на выдохе легкие освобождать от остаточного воздуха, буквально выталкивая его сжиманием легких.

№ слайда 8 «Волна». Ребенок ложится на спину, руки вдоль тела, ноги вместе. Вдох – руки
Описание слайда:

«Волна». Ребенок ложится на спину, руки вдоль тела, ноги вместе. Вдох – руки поднимаются вверх и назад, касаются пола. Выдох – руки возвращаются в начальное положение, при этом ребенок произносит: «Вни-и-и-з»

№ слайда 9 «Часики». Ребенок стоит, руки опущены, ноги на ширине плеч. Изображая часы, р
Описание слайда:

«Часики». Ребенок стоит, руки опущены, ноги на ширине плеч. Изображая часы, ребенок размахивает прямыми руками назад и вперед, говоря: «Тик-так».

№ слайда 10 «Паровозик». Ребенок изображает паровоз. Для этого, он идет, делая попеременн
Описание слайда:

«Паровозик». Ребенок изображает паровоз. Для этого, он идет, делая попеременные движения руками, при этом приговаривая: «Чух-чух-чух». Затем останавливается и произносит: «Ту-ту-тууу».

№ слайда 11 «Веселый петушок»  Стоя прямо, руки опущены вдоль тела.  Поднимаем руки вверх
Описание слайда:

«Веселый петушок»  Стоя прямо, руки опущены вдоль тела.  Поднимаем руки вверх, а затем хлопаем ими по бедрам. На выдохе произносить: «Ку-ка-ре-ку».

№ слайда 12 «Дерево на ветру» Во время вдоха, руки поднимаем наверх, во время – выдоха, р
Описание слайда:

«Дерево на ветру» Во время вдоха, руки поднимаем наверх, во время – выдоха, руки опускаем ,туловище при этом немного наклоняется.

№ слайда 13 «Летящие гуси». Прохаживаясь по комнате подражать движениям гусей, которые вд
Описание слайда:

«Летящие гуси». Прохаживаясь по комнате подражать движениям гусей, которые вдыхая воздух, поднимают крылья (в нашем случае руки) вверх, а выдыхая его, опускают крылья к земле.

№ слайда 14 Одним из упражнений дыхательной гимнастики является пение. Для этого мы тоже
Описание слайда:

Одним из упражнений дыхательной гимнастики является пение. Для этого мы тоже делаем ряд упражнений. Для контроля над дыханием во время упражнений, да и потом при пении, держать ладони рук на нижних ребрах. При правильном вдохе нижние ребра раздвигаются не только с боков, но и в спине.

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16
Описание слайда:

№ слайда 17 Главной особенностью данной работы является формирование поведенческих реакц
Описание слайда:

Главной особенностью данной работы является формирование поведенческих реакций, направленных на сохранение и укрепление здоровья ребёнка через привычку «правильного» дыхания. В ритме современной жизни люди не задумываются над тем, как мы дышим. Поэтому первоначальной задачей педагога является стремление обратить внимание не только детей, но и их родителей на формирование правильной методики дыхания . Дыхательная гимнастика является наиболее эффективным методом не только профилактики простудных заболеваний и заболеваний органов дыхания у детей, но и общего укрепления организма ребенка.

№ слайда 18 Спасибо за внимание!
Описание слайда:

Спасибо за внимание!


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 27.09.2016
Раздел Доп. образование
Подраздел Презентации
Просмотров108
Номер материала ДБ-216858
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх