Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Белки,
жиры и углеводы.
Зачем они нам?
900igr.net
2 слайд
Проблемный вопрос
Для чего организму человека белки, жиры и углеводы, содержащиеся в пище?
3 слайд
Исследование
Цель:
Определить назначение органических веществ в организме человека.
Задачи:
Выяснить, что такое белки, жиры, углеводы.
Для чего они нужны человеку.
Определить оптимальное соотношение органических веществ в суточном рационе.
4 слайд
"Удобство. Малые расходы. Освобожденье женских рук.
Белки, жиры и углеводы
Согласно правилам наук."
(Д. Самойлов, "Полуфабрикаты")
5 слайд
Белки
Каждая клетка живого организма содержит белки. Мышцы, кожа, волосы, ногти человека состоят главным образом из белков. Более того, белки - основа жизни, они участвуют в обмене веществ и обеспечивают размножение живых организмов.
6 слайд
Человеку в пище необходим полноценный по ассортименту набор белков. Если белков в питании недостает, взрослый человек ощущает упадок сил, у него снижается работоспособность, его организм хуже сопротивляется инфекции и простуде. Что касается детей, то они при неполноценном белковом питании сильно отстают в развитии: дети растут, а белки - основной "строительный материал" природы.
7 слайд
Углеводы
Углеводы в организме человека играют роль энергетических веществ. Самые важные из них - сахароза, глюкоза, фруктоза, а также крахмал. Они быстро усваиваются ("сгорают") в организме.
8 слайд
Исключение составляет клетчатка (целлюлоза), которой особенно много в растительной пище. Она практически не усваивается организмом, но имеет большое значение: выступает в роли балласта и помогает пищеварению, механически очищая слизистые оболочки желудка и кишечника. Углеводов много в картофеле и овощах, крупах, макаронных изделиях, фруктах и хлебе.
9 слайд
Жиры
Жиры тоже служат для человеческого организма источником энергии. Их организм откладывает "про запас" и они служат энергетическим источником долговременного пользования. Кроме того, жиры обладают низкой теплопроводностью и предохраняют организм от переохлаждения.
10 слайд
Неудивительно, что в традиционном рационе северных народов так много животных жиров. Для людей, занятых тяжелым физическим трудом, затраченную энергию тоже проще всего (хотя и не всегда полезней ) компенсировать жирной пищей. Жиры входят в состав клеточных стенок, внутриклеточных образований, в состав нервной ткани. Еще одна функция жиров - поставлять в ткани организма жирорастворимые витамины и другие биологически активные вещества.
11 слайд
Оптимальное соотношение продуктов питания в дневном рационе.
12 слайд
Суточная потребность взрослого человека в пищевых веществах
13 слайд
Вывод:
Согласно теории сбалансированного питания - полноценное питание характеризуется оптимальным соответствием количества и соотношений всех компонентов пищи физиологическим потребностям организма.
14 слайд
Использованные материалы
http://medicinform.net/human/fisiology5_4.htm
http://www.alhimik.ru/EATS/eda23.html#2.23
http://petruvarov.narod.ru/gif/chel_fiziolog_pischa_telo.gif
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 660 047 материалов в базе
«Биология. Общая биология. Профильный уровень», Захаров В.Б.
Больше материалов по этому УМКНастоящий материал опубликован пользователем Ильичев Игорь Юрьевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
10 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.