Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Проектная работа по теме: «Коварный каблук»
Выполнила: Амян Седа
Ученица 9-а класса
Руководитель проекта: Микитюк И.С.
2 слайд
Цель работы: Подробное изучение влияния обуви на опорно-двигательный аппарат учащихся; выявление причин формирования плоскостопия и профилактика данного заболевания.
Задачи работы:
1. Изучить историю происхождения обуви.
2. Выявить причины нарушения опорно-двигательного аппарата.
3. Рассмотреть подробную информацию о плоскостопии.
4. Обозначить медицинские требования к обуви.
5. Провести практическую работу на выявление плоскостопия.
6. Сделать выводы.
7. Выработать рекомендации по профилактике выявленных отклонений опорно-двигательного аппарата.
3 слайд
Первая египетская обувь
была без каблука
Первая обувь с каблуками
появилась в Египте в
4 тыс. до н.э
(обувь фараона)
4 слайд
Обувь на каблуке в Древней Греции
Актер на котурнах
Котурны
5 слайд
Обувь на каблуках в Китае и Японии
В Японии носили обувь на подставке – покури
В древнем Китае на протяжении 1000 лет красивой считалась маленькая ножка размером 10 см, не то что красивой, а просто нормой для девушки
6 слайд
Обувь на каблуках в средневековой Европе
Высота каблуков таких «сандалий» была умопомрачительной – от 14 до 60 см.
7 слайд
Каблуки только… для мужчин!
8 слайд
Екатерина Медичи и ее коллекция башмачков.
9 слайд
Последнее изобретение
10 слайд
Причины нарушения опорно-двигательного аппарата
Избыточная масса тела
Неправильная ходьба
Неверно подобранная обувь
Длительное стояние
Травмы стопы
11 слайд
Прежде всего, на каблуках девушка становится выше.
Чем выше каблук, тем короче шаги, что придает походке больше женственности,
«летящий, парящий» вид, грациозность и таинственность.
Плюсы высокого каблука:
12 слайд
Минусы высокого каблука
Искривление позвоночника
Натоптыши на ногах
Артриты
Боли в спине
Травмы и ушибы
13 слайд
Плоскостопие
Плоскостопие - это
изменение формы стопы
с понижением ее сводов.
Понижение продольного свода
приводит к продольному плоскостопию, поперечного - к поперечному. Нередко продольное и поперечное плоскостопие сочетаются. Иногда плоскостопие сочетается с отклонением стопы снаружи.
14 слайд
Какой должна быть обувь?
1) В туфлях обязательно должны быть хорошие стельки и супинаторы.
2) Не рекомендуется носить высокий каблук более 2-3 часов в день и 2-3 дней в неделю. Лучше всего носить по очереди обувь на плоской подошве, затем на маленьком каблуке, затем на высоком.
3) Давайте своим ногам отдохнуть от высоких каблуков: ходите по дому босиком, делайте массаж, используйте специальный крем для ног.
15 слайд
Какую обувь предпочитаете?
16 слайд
Если вы носите обувь на каблуках , то высота вашего каблука?
17 слайд
Как вы себя чувствуете в обуви на каблуках?
18 слайд
Считаете ли вы , что обувь на каблуках вредна ?
19 слайд
Исследование материалов
20 слайд
Выявление плоскостопия у учащихся.
21 слайд
Материал исследования
22 слайд
Что делать, чтобы не болеть?
Выбирать каблуки ниже 8 см и потолще.
Менять обувь каждый день или даже несколько раз на дню.
Носить толстые мягкие стельки, чтобы амортизировать удар и облегчить жизнь своим коленным суставам.
Выбирать туфли чётко по размеру, чтобы те сидели плотно, но не жали.
Если намереваетесь пойти на шпильках на дискотеку, прежде чем плясать, пройдитесь немного по квартире или по асфальту.
23 слайд
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 662 874 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Микитюк Инна Сергеевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.