Самостоятельная работа по физической культуре "Техника безопасности на лыжах"
Работа состоит из 10 заданий + представлены ответы.
Задания вида: тест, решение задач, написать предложение.
Работа поможет закрепить знания по технике безопасности.
Данная самостоятельная работа может быть использована в качестве текущего контроля знаний учащихся или как часть итогового зачёта по теме «Лыжная подготовка».
Курс профессиональной переподготовки
Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Курс профессиональной переподготовки
1 слайд
Техника безопасности на уроках физической культуры
2 слайд
Общие требования безопасности
Учащийся должен:
иметь опрятную спортивную форму, (шорты, футболку, костюм), чистую спортивную обувь, исключающую скольжение,
плотно облегающую ногу;
заходить в спортзал по
звонку с учителем;
после болезни
предоставить учителю
справку от врача;
3 слайд
Общие требования безопасности
Учащийся должен:
в случае освобождения от занятий после
болезни присутствовать на уроке
в спортивной одежде;
бережно относиться
к спортивному инвентарю
и использовать его по назначению;
знать и выполнять инструкцию по
мерам безопасности.
4 слайд
Требования безопасности перед началом занятий
Надеть на себя спортивную форму и обувь.
Снять с себя предметы, представляющие опасность (серьги, часы, браслеты и т.д.).
Убрать из карманов спортивной формы колющие предметы и мобильные телефоны.
По команде учителя встать в строй.
5 слайд
Требования безопасности перед началом занятий
6 слайд
Учащийся должен:
Требования безопасности во
время занятий
внимательно слушать и чётко выполнять задания учителя;
брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя;
во время передвижений смотреть вперёд, соблюдать достаточные интервал и дистанцию, избегать столкновений.
7 слайд
Требования безопасности во
время занятий
8 слайд
.
Требования безопасности во
время занятий
Учащимся нельзя:
покидать место проведения занятия без разрешения учителя;
толкаться, ставить подножки в строю и в движении;
мешать и отвлекать при объяснении заданий и выполнении упражнений;
резко изменять направление
своего движения;
жевать жевательную резинку.
9 слайд
.
Требования безопасности во время занятий лёгкой атлетикой
Бег
Учащийся должен:
при групповом старте на короткие дистанции бежать по своей дорожке;
во время бега смотреть на свою дорожку;
после выполнения беговых упражнений пробегать по инерции 5-10 м;
возвращаться на старт сбоку от дорожки.
10 слайд
Требования безопасности во время занятий лёгкой атлетикой
Бег
Запрещается:
при старте на дистанции ставить подножки;
задерживать соперников руками;
в беге на длинные дистанции толкать и обгонять бегущих впереди товарищей.
11 слайд
Требования безопасности во время занятий лёгкой атлетикой
Прыжки
Учащийся должен:
выполнять прыжки, когда учитель дал разрешение;
выполнять прыжки поочерёдно;
после выполнения прыжка быстро вернуться на своё место
с правой или левой стороны дорожки для разбега.
12 слайд
Требования безопасности во время занятий лёгкой атлетикой
.
Запрещается:
выполнять прыжки на неровной и скользкой поверхности;
перебегать дорожку для разбега во время выполнения попытки другим учащимся;
приземляться на руки.
Прыжки
13 слайд
Требования безопасности во время занятий лёгкой атлетикой
Метание
Перед метанием убедиться, что в направлении броска никого нет.
При групповом метании стоять с левой стороны от метающего.
Находясь вблизи зоны метания, следить за тем, чтобы выполняющий бросок был в поле зрения.
14 слайд
Требования безопасности во время занятий лёгкой атлетикой
Метание
После броска идти за снарядом только с разрешения учителя.
При метании в цель предусмотреть опасность при отскоке снаряда.
15 слайд
Метание
Требования безопасности во время занятий лёгкой атлетикой
Запрещается:
метать снаряд в необорудованных для этого местах;
производить произвольные метания;
передавать снаряд друг другу броском;
пересекать зону метания
16 слайд
.
Требования безопасности во время занятий подвижными играми
Смотреть в направлении своего движения.
Исключить резкие стопорящие остановки.
Запрещается:
Толкать в спину впереди бегущих;
Резко изменять направление своего движения.
Игры с догонялками
17 слайд
.
Требования безопасности во время занятий подвижными играми
18 слайд
Требования безопасности во время занятий подвижными играми
.
Учащийся должен :
соизмерять силу броска мячом в игроков.
Запрещается:
бросать мяч в голову играющим;
вырывать мяч у игрока, первым овладевшим им;
падать и ложиться на пол,
уворачиваясь от мяча;
забегать на скамейки.
Игры с мячом
19 слайд
Требования безопасности во время занятий подвижными играми
.
Эстафеты
Учащийся должен:
выполнять эстафету по своей дорожке;
после передачи эстафеты встать в конец своей команды;
20 слайд
Требования безопасности во время занятий подвижными играми
.
Эстафеты
Запрещается:
начинать эстафету без сигнала учителя;
во время эстафеты выходить из строя;
продолжать эстафету до того, как впереди стоящий игрок передал вам эстафету касанием руки;
садиться на пол или залазить на спортивное оборудование.
21 слайд
.
Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.
Учащийся должен:
при получении травмы или ухудшения самочувствия прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры;
с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, вызвать врача;
22 слайд
.
Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.
Учащийся должен:
при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством учителя покинуть мест проведения занятия через запасные выходы согласно плану эвакуации.
23 слайд
.
Учащийся должен:
под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения;
организованно покинуть место проведения занятия;
переодеться в раздевалке;
вымыть с мылом руки.
Требования безопасности по окончании занятий.
24 слайд
.
Безопасность на уроке
физической культуры –
это знание и выполнение правил!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
7 283 283 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Мошошина Анна Вячеславовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВам будут доступны для скачивания все 250 441 материал из нашего маркетплейса.
Мини-курс
2 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.