Презентация по физической культуре" Влияние занятий физической культурой на организм человека"

• 1 слайд

  
  
  
  Влияние занятий физической культурой на организм человека
  

• 2 слайд

  В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность резко сократилась двигательная активность людей по сравнению с предыдущими десятилетиями. Это, в конечном итоге, приводит к снижению функциональных возможностей человека, а также к различным заболеваниям.
  

• 3 слайд

  Большинство мышц в теле человека парные, и расположены симметрично по обеим сторонам тела человека
  

• 4 слайд

  Мышца – орган обладающий свойством сократимости, обеспечивающий движение того или иного элемента живого организма: состоит преимущественно из поперечнополосатой и гладкой мышечной ткани.
  

• 5 слайд

  Сколько весят мышцы?
  

• 6 слайд

  Влияние физических упражнений
  на скелет.
  

• 7 слайд

  Влияние физических упражнений на развитие школьника.
  Общая двигательная активность при поступлении в школу падает почти на 50%.
  Двигательная активность в 9-10 классе меньше, чем в 6-7 классе.
  

• 8 слайд

  Недостаточная двигательная активность.
  Мало-подвижное положение отражается на сердечно-сосудистой и дыхательной системах.
  Увеличивается время мыслительных процессов.
  

• 9 слайд

  Последствия гипокинезии.
  Ожирение.
  Простуда, инфекционные заболевания.
  

• 10 слайд

  Средние функциональные показатели
  у детей занимающихся спортом.
  Жизненная ёмкость лёгких
  на 0.5 - 1.4 литра больше.
  
  Масса тела на 8 – 8.5 кг больше.
  Окружность грудной
  клетки на 2.5 – 5 см
  больше.
  Сила сжатия кисти руки на 4.5 – 5.7 кг
  больше.
  Физические упражнения способствуют хорошей работе органов пищеварения, помогая перевариванию и усвоению пищи, активизируют деятельность печени и почек. Улучшают работу желез внутренней секреции: щитовидной, половых, надпочечников, играющих огромную роль в росте и развитии молодого организма. Физические упражнения вызывают повышенную потребность организма в кислороде. Занятие физическими упражнениями также вызывает положительные эмоции, бодрость, создаёт хорошее настроение.
  

• 11 слайд

  Гиподинамия.
  Гиподинамия представляет собой особое состояние организма, вызванное длительным ограничением мышечной активности.
  

• 12 слайд

  Плоскостопие
  это деформация стопы, вызванная уменьшением высоты свода, в сочетании с пронацией пятки и супинацией переднего отдела стопы.
  Частота встречаемости – 3%
  Причины:
  Аномалии развития эмбриона.
  врождённое
  

• 13 слайд

  Приобретённое плоскостопие.
  
  травматическое
  плоскостопие.
  перелом заднего
  края большой
  берцовой кости
  
  
  
  Рахитическое
  плоскостопие.
  
  
  Статическое
  Плоскостопие
  82 – 90%
  Паралитическое
  Плоскостопие.
  

• 14 слайд

  Осанка – это комплексное понятие о первичном положении тела непринуждённо стоящего человека.
  

• 15 слайд

  Сколиоз и нарушение осанки
  

• 16 слайд

  Причины нарушений осанки.
  правильное неправильное
  положение. положение.
  

• 17 слайд

  Профилактика развития нарушений осанки.
  Постоянная двигательная активность (прогулки, занятия физкультурой.
  Сон на жёсткой поверхности в положении лёжа на спине или животе.
  Плавание.
  

• 18 слайд

  Заключение.
  Физкультура-общедоступный способ предупреждения многих болезней и укрепления здоровья. Физическая культура должна быть неотъемлемой частью жизни каждого человека.
  

• 19 слайд

  
  Будьте здоровы!!!