Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по физической культуре "Броски мяча в баскетболе"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Презентация по физической культуре "Броски мяча в баскетболе"

библиотека
материалов
Выиграть в баскетбол достаточно просто – необходимо как можно больше забить м...
Большинство начинающих игроков, как только получили мяч, сразу же пытаюсь зак...
Броски различаются По типу их исполнения: одной или двумя руками. По способу...
Задействование рук при броске Бросок двумя руками	 Бросок одной рукой сверху...
Взаимодействие со щитом Возможность отскока	 бросок с вращением без отскока о...
Основные требования при броске следующие: выполняй бросок быстро, в исходном...
Броски мяча с места Бросок двумя руками от груди   Ноги чуть согнуты, одна но...
Бросок двумя руками сверху   Ноги чуть согнуты, одна нога впереди. Руки держа...
Бросок одной рукой от плеча   Ноги чуть согнуты, нога, одноименная бросающей...
Техника броска в баскетболе с отскоком от щита Броски в баскетболе с отскоком...
Следующим этапом в освоении бросковой техники с места является прямолинейный...
Упражнения для обучения 1. Игроки располагаются по 3–4 человека напротив коль...
Бросок мяча в движении После освоения бросков с места необходимо переходить к...
Упражнения для обучения Игроки располагаются по 3–4 человека перед кольцом. С...
1. Игрок стоит у контрольной линии, стопы параллельны, в руках мяч. Он начин...
Скамейка ставится параллельно или под углом 45° к щиту примерно на линии штра...
После ведения мяча (рис. 3) ученик делает два шага (первый через скамейку) с...
Игрок 3 бежит без мяча, получает передачу от игрока 1, выполняет два шага, в...
Техника броска в баскетболе без отскока от щита Основной ошибкой в броске явл...
Выполнение баскетбольного броска условно можно разделить на три фазы: подгот...
Штрафной бросок в баскетболе Штрафной бросок в баскетболе выполняется с позиц...
Техника выполнения штрафного броска Техника выполнения штрафного броска в бас...
Упражнения для тренировки бросков. 1. Броски из-под щита. Игроки выстраиваютс...
Основные требования при броске следующие: выполняй бросок быстро, в исходном...
Общие ошибки при бросках в корзину: Неумение сосредоточить внимание на цели....
25 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Выиграть в баскетбол достаточно просто – необходимо как можно больше забить м
Описание слайда:

Выиграть в баскетбол достаточно просто – необходимо как можно больше забить мячей в корзину соперника и не допустить обратного. Необходимо тренировать технику броска с различных позиций, положений тела, с использованием отскока от щита и без, с остановкой и в движении.

№ слайда 2 Большинство начинающих игроков, как только получили мяч, сразу же пытаюсь зак
Описание слайда:

Большинство начинающих игроков, как только получили мяч, сразу же пытаюсь закинуть его в корзину всеми немыслимыми способами, не обращая внимание на технику выполнения броска. Такие броски, как правило, нестабильные и в игровых ситуациях имеют достаточно скромный процент реализации. Существует мнение, что правильный бросок в баскетболе тот, при котором мяч оказался в корзине, однако это суждение ошибочно. Ведь игрок может попасть случайно даже с закрытыми глазами. Чаще попадать в корзину поможет верно освоенная техника правильного броска. Для начала выделим разновидности бросков в баскетболе.

№ слайда 3 Броски различаются По типу их исполнения: одной или двумя руками. По способу
Описание слайда:

Броски различаются По типу их исполнения: одной или двумя руками. По способу исполнения: с места, в прыжке, в движении, после прохода, после обманного движения, крюком, полукрюком, броском сверху. По расстоянию от кольца: ближние (0-3 м), средние (3-5 м) и дальние (из-за линии радиусом 6,25 м), или трехочковые броски.

№ слайда 4 Задействование рук при броске Бросок двумя руками	 Бросок одной рукой сверху
Описание слайда:

Задействование рук при броске Бросок двумя руками Бросок одной рукой сверху сверху от груди от груди снизу снизу сверху вниз сверху вниз добивание добивание

№ слайда 5 Взаимодействие со щитом Возможность отскока	 бросок с вращением без отскока о
Описание слайда:

Взаимодействие со щитом Возможность отскока бросок с вращением без отскока от щита бросок с отскоком от щита Направление к щиту прямолинейный по отношению к щиту бросок бросок под углом к щиту параллельный бросок

№ слайда 6 Основные требования при броске следующие: выполняй бросок быстро, в исходном
Описание слайда:

Основные требования при броске следующие: выполняй бросок быстро, в исходном положении удерживай мяч близко к туловищу, если бросаешь одной, то направь локоть бросающей руку на корзину, выпускай мяч через указательный палец, сопровождай бросок рукой и кистью, постоянно удерживай взгляд на цели, полностью сосредотачивайся на бросок, следи за мягкостью и непринужденностью броска, для сохранения равновесия удерживай плечи параллельно.

№ слайда 7 Броски мяча с места Бросок двумя руками от груди   Ноги чуть согнуты, одна но
Описание слайда:

Броски мяча с места Бросок двумя руками от груди   Ноги чуть согнуты, одна нога впереди, руки держат мяч на уровне груди, мяч держится пальцами, большие пальцы расположены почти рядом друг с другом. С выпрямлением ног руки выносятся по дуге вверх-вперед, кончиками пальцев мячу придается обратное вращение, руки как бы тянутся за мячом. Движения рук должны быть синхронными, иначе сложно добиться попадания в кольцо.

№ слайда 8 Бросок двумя руками сверху   Ноги чуть согнуты, одна нога впереди. Руки держа
Описание слайда:

Бросок двумя руками сверху   Ноги чуть согнуты, одна нога впереди. Руки держат мяч над головой на кончиках пальцев, большие пальцы рядом. С выпрямлением ног выпрямляются руки; бросок заканчивается работой кистей, пальцы которых придают мячу обратное вращение; руки как можно дольше сопровождают мяч.

№ слайда 9 Бросок одной рукой от плеча   Ноги чуть согнуты, нога, одноименная бросающей
Описание слайда:

Бросок одной рукой от плеча   Ноги чуть согнуты, нога, одноименная бросающей руке, – впереди, мяч находится на согнутой руке на пальцах кисти. Второй рукой мяч поддерживается снизу-сбоку. Локоть бросающей руки и колено впереди стоящей ноги находятся на одной вертикальной линии. Бросок начинается с ног, вместе с выпрямлением которых разгибается рука, держащая мяч, другая рука уходит в сторону; бросок заканчивается работой кисти, пальцы которой придают обратное вращение мячу. Рука как можно дольше сопровождает мяч.

№ слайда 10 Техника броска в баскетболе с отскоком от щита Броски в баскетболе с отскоком
Описание слайда:

Техника броска в баскетболе с отскоком от щита Броски в баскетболе с отскоком от щита выполняются преимущественно с близкой дистанции. Обучение броскам целесообразно начинать с позиции под углом 45 градусов из под кольца с правой стороны правшам и с обратной левшам как наиболее простой из возможных. Бросок необходимо выполнять с отскоком от щита. Для правшей целью является правый верхний угол прямоугольника, изображенного на щите (точка 1). Траектория броска с минимальной дугой, практически прямолинейная. Забросить мяч в корзину возможно и при попадании в другую точку, изменяя силу броска, придавая вращение, но целью должен быть именно правый верхний угол. Также не забываем тренировать технику броска с противоположной позиции.

№ слайда 11 Следующим этапом в освоении бросковой техники с места является прямолинейный
Описание слайда:

Следующим этапом в освоении бросковой техники с места является прямолинейный по отношению к щиту бросок. Для занятия правильной позиции необходимо подойти на пару шагов прямо от штрафной линии в направлении кольца. Не стоит заходить слишком близко под кольцо, так как в этом случае траектория полета мяча будет иметь очень большую дугу, что увеличивает сложность попадания в цель. Целью в данном случае является середина верхней стороны прямоугольника, изображенного на щите (точка 2). Если мяч при отскоке бьется в переднюю дугу кольца и при этом не попадает, следует уменьшить силу броска.

№ слайда 12 Упражнения для обучения 1. Игроки располагаются по 3–4 человека напротив коль
Описание слайда:

Упражнения для обучения 1. Игроки располагаются по 3–4 человека напротив кольца на расстоянии 3–4 шагов друг от друга и поочередно выполняют броски в кольцо. 2. То же, но за попадание игрок получает право дополнительного броска. 3. То же, но в течение определенного времени игроки должны сделать как можно больше попаданий в кольцо. 4. То же, но через определенное время игроки переходят к другому кольцу. 5. Игроки располагаются сбоку от кольца на расстоянии 2–2,5 м и выполняют броски мяча с отскоком от щита.

№ слайда 13 Бросок мяча в движении После освоения бросков с места необходимо переходить к
Описание слайда:

Бросок мяча в движении После освоения бросков с места необходимо переходить к броскам в движении. Бросок начинается сразу же после второго свободного шага одновременно с выносом ноги на третий шаг. Момент броска оптимально выбирать, когда тело находится в наивысшей точке и вот вот должно опускаться. Ориентировочным началом свободных шагов при движении под углом к кольцу является второй маркер трапецевидной зоны, при прямолинейном движении - штрафная линия. Первый свободный шаг следует выполнять с той ноги, какой рукой будет выполняться бросок.

№ слайда 14 Упражнения для обучения Игроки располагаются по 3–4 человека перед кольцом. С
Описание слайда:

Упражнения для обучения Игроки располагаются по 3–4 человека перед кольцом. Сбоку от кольца на расстоянии 3–4 м рисуют линию и два следа: первый – шаг правой ноги, а второй – шаг левой 1. Игрок стоит у контрольной линии, стопы параллельны, в руках мяч. Он начинает ведение мяча на месте (2–3 удара), потом ловит его, выполняет шаг правой ногой в первый след, левой – во второй и делает бросок в кольцо. 2. То же, что в упр. 1, но впереди левая нога. 3. Игроки располагаются на расстоянии 4–5 м от контрольной линии. Двигаясь шагом, они ведут мяч, доводят его до контрольной линии, ловят мяч, выполняют 2 шага по следам и выполняют бросок в кольцо.

№ слайда 15 1. Игрок стоит у контрольной линии, стопы параллельны, в руках мяч. Он начин
Описание слайда:

1. Игрок стоит у контрольной линии, стопы параллельны, в руках мяч. Он начинает ведение мяча на месте (2–3 удара), потом ловит его, выполняет шаг правой ногой в первый след, левой – во второй и делает бросок в кольцо. 2. То же, что в упр. 1, но впереди левая нога. 3. Игроки располагаются на расстоянии 4–5 м от контрольной линии. Двигаясь шагом, они ведут мяч, доводят его до контрольной линии, ловят мяч, выполняют 2 шага по следам и выполняют бросок в кольцо. 4. Игроки располагаются в колонну по 6 и выполняют броски в боковые кольца после ведения и двух шагов. 5. Мальчики располагаются на одной стороне зала (рис. 23), а девочки – на другой. Первый игрок колонны № 1 выполняет бросок после ведения, затем передает мяч первому игроку колонны № 2. Игрок № 2 переходит с мячом в колонну № 1, а игрок № 1 – в колонну № 2. 6. Мальчики располагаются на одной стороне зала (, а девочки – на другой. Первый игрок колонны № 1 выполняет бросок после ведения, затем передает мяч первому игроку колонны № 2. Игрок № 2 переходит с мячом в колонну № 1, а игрок № 1 – в колонну № 2. 7. Мальчики располагаются на одной стороне зала (рис. 23), а девочки – на другой. Первый игрок колонны № 1 выполняет бросок после ведения, затем передает мяч первому игроку колонны № 2. Игрок № 2 переходит с мячом в колонну № 1, а игрок № 1 – в колонну № 2.

№ слайда 16 Скамейка ставится параллельно или под углом 45° к щиту примерно на линии штра
Описание слайда:

Скамейка ставится параллельно или под углом 45° к щиту примерно на линии штрафного броска. Ученик держит мяч в руках, стоя на левой ноге, согнув правую. Он ударяет мячом о пол по другую сторону скамейки, чтобы мяч отскочил до уровня пояса, затем отталкивается левой ногой и ловит его, находясь в воздухе. Далее, приземлившись на правую ногу, игрок делает шаг левой ногой и после этого бросает мяч в кольцо. Первый шаг должен быть длинным, второй короче, чтобы движение к кольцу было более эффективным. Упражнение выполняется 20 мин. на протяжении двух трех уроков. Исходное положение игрока 1 такое же, как и в первом упражнении. Ученик ловит мяч, который бросает ему стоящий напротив него игрок 2, выполняет два шага и на третий делает передачу игроку 2, который бросает мяч в кольцо, а сам возвращается в исходное положение. Повторив упражнение 10–12 раз, игроки меняются ролями. Упражнение отрабатывается на протяжении двух уроков. Когда дети освоят упражнения, скамейку убирают, и они продолжают делать то же самое, мысленно представляя себе, что она все еще находится на месте

№ слайда 17 После ведения мяча (рис. 3) ученик делает два шага (первый через скамейку) с
Описание слайда:

После ведения мяча (рис. 3) ученик делает два шага (первый через скамейку) с последующим броском по кольцу. Упражнение отрабатывается на протяжении двух уроков. То же упражнение, но игрок не ведет мяч сам, а получает его от игрока 2 (стоящего под баскетбольным щитом) в тот самый момент, когда игрок 1 совершает свой первый шаг через скамейку (рис 4.). Упражнение выполняется на протяжении двух уроков. Игрок 1 разбегается, в прыжке через скамейку ловит мяч от игрока 2, выполняет два шага и передает мяч игроку 3, после чего бежит и встает за игроком 4, а игрок 2 – за игроком 6. Упражнение выполняется на протяжении двух уроков.

№ слайда 18 Игрок 3 бежит без мяча, получает передачу от игрока 1, выполняет два шага, в
Описание слайда:

Игрок 3 бежит без мяча, получает передачу от игрока 1, выполняет два шага, ведет мяч, опять делает два шага, передает мяч игроку 2, который возвращает его обратно игроку 3, а тот с двух шагов выполняет бросок по кольцу. Затем он сам берет мяч и передает его игроку 1, после чего становится за игроком 5, и т.д. Спустя некоторое время игроки 1 и 2 меняются местами с другими игроками. Игрок 1 выбегает навстречу игроку 4, выполняющему два шага, ловит от него мяч, делая также два шага, и передает его выбежавшему навстречу игроку 5. После передач игрок 4 становится за игроком 3, а игрок 1 – за игроком 6. В свою очередь, игрок 5 передает мяч игроку 2, и т.д.

№ слайда 19 Техника броска в баскетболе без отскока от щита Основной ошибкой в броске явл
Описание слайда:

Техника броска в баскетболе без отскока от щита Основной ошибкой в броске является отсутствие необходимой величины дуги в траектории полета мяча и неправильная работа кисти баскетболиста. При выполнении броска рука должна полностью выпрямляться, а кисть должна срабатывать так, чтобы мячу придавалось вращение против часовой стрелки. При бросках со средней дистанции высота мяча, находящегося в наивысшей точке над уровнем кольца, должна быть в пределах 1,5-2 метров. Эта величина может варьироваться в зависимости от положения игрока, роста и других факторов.

№ слайда 20 Выполнение баскетбольного броска условно можно разделить на три фазы: подгот
Описание слайда:

Выполнение баскетбольного броска условно можно разделить на три фазы: подготовительная основная завершающая

№ слайда 21 Штрафной бросок в баскетболе Штрафной бросок в баскетболе выполняется с позиц
Описание слайда:

Штрафной бросок в баскетболе Штрафной бросок в баскетболе выполняется с позиции, обозначенной как штрафная линия. Назначается в случае фола в момент выполнения броска, либо за умышленную грубость. При попадании мяча в корзину во время нарушения пробивается один мяч, в других случаях - два. Исключением является только нарушение во время броска с трехочковой позиции: здесь игроку дается три попытки забить мяч. Каждый из забитых мячей при выполнении штрафного броска приравнивается к одному очку. Также штрафной бросок может быть назначен судьей в других случаях при явных нарушениях команды.

№ слайда 22 Техника выполнения штрафного броска Техника выполнения штрафного броска в бас
Описание слайда:

Техника выполнения штрафного броска Техника выполнения штрафного броска в баскетболе существенно не отличается от выполнения других бросков. Ступни игрока не должны пересекать штрафную линию, в противном случае бросок не будет защитан. При выполнении штрафного броска взгляд баскетболиста направлен на ближнюю дугу кольца, ноги слегка согнуты. Основная фаза начинается с разгибания коленей и выпадом руки. Особое внимание следует уделять работе кисти. Она должна повторять движение, будто вы закладываете мяч в корзину.

№ слайда 23 Упражнения для тренировки бросков. 1. Броски из-под щита. Игроки выстраиваютс
Описание слайда:

Упражнения для тренировки бросков. 1. Броски из-под щита. Игроки выстраиваются в две колонны. В каждой колонне по два - три мяча. После ведения головной игрок забрасывает мяч и передает его в свою колонну. Затем переходит в хвост другой колонны. 2. Броски из-под кольца с препятствием. Игрок отдает мяч тренеру, разбегается к кольцу, получает ответную передачу, делает два шага, перепрыгивая через стул, и бросает по кольцу. Задача: при броске выпрыгнуть максимально вверх, не задеть стул и быть готовым к борьбе на щите. Упражнение воспитывает у игроков стремление завершать бросок из-под кольца в высшей точке прыжка, оставаться в игре после броска и участвовать в борьбе за отскок на чужом щите.

№ слайда 24 Основные требования при броске следующие: выполняй бросок быстро, в исходном
Описание слайда:

Основные требования при броске следующие: выполняй бросок быстро, в исходном положении удерживай мяч близко к туловищу, если бросаешь одной, то направь локоть бросающей руку на корзину, выпускай мяч через указательный палец, сопровождай бросок рукой и кистью, постоянно удерживай взгляд на цели, полностью сосредотачивайся на бросок, следи за мягкостью и непринужденностью броска, для сохранения равновесия удерживай плечи параллельно.

№ слайда 25 Общие ошибки при бросках в корзину: Неумение сосредоточить внимание на цели.
Описание слайда:

Общие ошибки при бросках в корзину: Неумение сосредоточить внимание на цели. Слишком сильное вращение мяча. Плохое равновесие тела. Поспешность при выполнении броска. Разведение локтей при выполнении броска. Отсутствие сопровождения мяча. Броски со слишком низкой или слишком высокой траекторией. Держание мяча на ладони во время броска .


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 26.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров418
Номер материала ДВ-196485
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх