Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
ГТО
Готов к Труду и Обороне!
Горжусь Тобой Отечество!
учитель физкультуры Сивкова Ольга Юрьевна
МАОУ СОШ № 8.
г. Челябинска
2 слайд
Указ президента
Глава России Владимир Путин подписал указ о возрождении в стране норм ГТО – физкультурной программы советских времен по воспитанию патриотической молодежи.
Также в указе решено оставить и прежнее название данной программы – «Готов к труду и обороне». Этим нынешнее правительство страны подчеркивает дань традициям национальной истории, отметил Путин на прошедшем заседании Совета по развитию физкультуры и спорта России.
Также глава государства добавил, что для развития массового спорта в России даже имеются финансовые средства, поскольку не все выделенные бюджетные средства на Игры в Сочи были израсходованы в 2014 году. Именно эти средства и планируется освоить для начала действия программы ГТО.
3 слайд
Вновь сдаём мы ГТО
ГТО — это программа физической подготовки, которая существовала не только в общеобразовательных, но и в спортивных, профильных, профессиональных организациях Советского Союза. Программа ГТО поддерживалась и финансировалась государством, ведь была частью системы патриотического воспитания. Просуществовала ГТО ровно 60 лет, успев стать частью жизни нескольких поколений наших соотечественников. Сегодня, после 23 лет забвения ГТО возвращается в школы, в высшие учебные заведения, в жизнь каждого гражданина, занимая важные позиции в качестве показателя успеваемости абитуриента.
4 слайд
Знак ГТО
на груди у него…
Развитие физической культуры и обучение населения военным навыкам становятся в СССР главной задачей молодой страны. В первый же год советской власти ВЦИК РСФСР принимает декрет «Об обязательном обучении военному искусству». Начиная с апреля 1918 года мужчины и женщины от 18 до 40 лет обязаны обучаться военному делу по месту работы.
Для этих целей в 1920 году в Москве создается военно-научное общество (ВНО) .
5 слайд
Развитие ГТО в 30-е годы
Начиная с 1931 года активисты ОСОАВИАХИМа ведут широкую пропагандистскую деятельность, проводят занятия по противовоздушной и противохимической обороне на заводах и фабриках, в государственных учреждениях и учебных заведениях. К обязательным занятиям привлекаются все учащиеся общеобразовательных школ, профессионально-технических, средних специальных и высших учебных заведений, личный состав Вооружённых Сил СССР, милиции и некоторых других организаций. Желающие заниматься физкультурой и спортом в свободное от работы и учёбы время посещают учебно-тренировочные занятия и участвуют в спортивных соревнованиях.
6 слайд
Популярность комплекса
Очень быстро спортивно-оборонный комплекс становится популярен. Нормы ГТО сдаются в школах, колхозных бригадах, рабочими фабрик, заводов, железных дорог и т.д. Проводятся масштабные соревнования на звание Чемпионов комплекса ГТО по отдельным его видам, которые по популярности не уступают Спартакиадам и центральным футбольным матчам сезона.
Все сдают нормативы ГТО, их очевидная польза для укрепления здоровья и развития навыков и умений, необходимых в повседневной жизни, делают комплекс популярным среди населения и особенно среди молодежи. Носить значок ГТО становится престижным
7 слайд
В структуре ГТО помимо значков были удостоверения. Первые значки ГТО были выданы в первый же год существования структуры, их получили 24 тысячи человек. Самым первым значок получил Яков Мельников, конькобежец, который получил бронзу на чемпионате мира в 1923 году. К слову, у него, кроме этой победы было еще 27 национальных рекордов. С каждым годом число людей, получивших значки, росло. Так, к примеру, к 1932 году значок первой степени получили 465 тысяч человек, а уже через год – в два раза больше. Через десять лет после создания ГТО число людей, получивших золотой значок составляло 6 миллионов человек. Среди людей, которые получали значки ГТО были известные звезды спорта и культуры СССР, Аркадий Гайдар, братья Знаменские, Василий Соловьев-Седой.
8 слайд
1.Как называется покров футбольного поля?
2. Что стремится установить спортсмен?
3. Как называются соревнования велосипедистов и лыжников?
4.Ледовая площадка.
5. В какой игре используется клюшка и шайба?
1
2
3
4
5
Подумай…
г
а
з
о
н
р
е
к
р
д
г
о
к
а
к
т
о
к
х
о
к
е
й
9 слайд
Цели и задачи ГТО
Всего, можно выделить 2 главные задачи ГТО – повышение общего уровня здоровья населения, и создание определенной прослойки в обществе, всегда готовой к военной обороне. Почему был выбран именно такой формат? Во первых, четкая система нормативов создавала соревновательность. Дети, подростки, старались превзойти сразу трех соперников – во первых, своих товарищей, участников соревнований, во вторых нормативы, указанные в таблице для того, чтобы получить значок. И в третьих, свои собственные результаты. Система ГТО являлась мощным стимулом для спорта. Нормативы развивали все группы мышц, увеличивали выносливость, координацию, умение рассчитывать свои силы
10 слайд
Содержание «ГТО»
Содержание комплекса – нормативы ГТО и спортивных разрядов, система тестирования, рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп.
Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения в первых семи из них бронзового, серебряного или золотого знака и без вручения знака в остальных четырех в зависимости от пола и возраста. Кроме того, для каждой ступени определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму.
11 слайд
12 слайд
Содержание «ГТО»
1 ступень Мальчики и девочки от 6 до 8 лет.
2 ступень Мальчики и девочки от 9 до 10 лет.
3 ступень Мальчики и девочки от 11 до 12 лет.
4 ступень Юноши и девушки от 13 до 15 лет.
5 ступень Юноши и девушки от 16 до 17 лет.
6 ступень Мужчины и женщины от 18 до 29 лет.
7 ступень Мужчины и женщины от 30 до 39 лет.
8 ступень Мужчины и женщины от 40 до 49 лет.
9 ступень Мужчины и женщины от 50 до 59 лет.
10 ступень Мужчины и женщины от 60 до 69 лет.
11 ступень Мужчины и женщины старше 70 лет.
13 слайд
I. СТУПЕНЬ
Возрастная группа от 6 до 8 лет
Виды испытаний (тесты):
Обязательные испытания (тесты): челночный бег 3х10 м (с) или бег на 30 м (с), смешанное передвижение (1 км), подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз), или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз), или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(кол-во раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
Испытания (тесты) по выбору: прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (кол-во раз), бег на лыжах на 1 км (мин, с), бег на лыжах на 2 км (мин, с) или смешанное передвижение на 1,5 км по пересеченной местности, плавание без учета времени (м), кол-во видов испытаний (тестов) в возрастной группе
14 слайд
II. СТУПЕНЬ
(возрастная группа от 9 до 10 лет)
Виды испытаний (тесты):
Обязательные испытания (тесты): бег на 60 м (с), бег на 1 км
(мин, с), подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз), или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
Испытания (тесты) по выбору: прыжок в длину с разбега (см) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), метание мяча весом 150 г (м), бег на лыжах на 1 км (мин, с) или на 2 км, или кросс на 2 км по пересеченной местности, плавание без учета времени
15 слайд
III. СТУПЕНЬ
(возрастная группа от 11 до 12 лет)
Виды испытаний (тесты)
Обязательные испытания (тесты): бег на 60 м (с), бег на 1,5 км (мин, с) или на 2 км (мин, с), подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз), или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
Испытания (тесты) по выбору: прыжок в длину с разбега (см) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), метание мяча весом 150 г (м), бег на лыжах на 2 км (мин, с) или на 3 км, или кросс на 3 км по пересеченной местности, плавание 50 м (мин, с), стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция - 5 м (очки) или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 5 м, туристский поход с проверкой туристских навыков
16 слайд
IV. СТУПЕНЬ
(возрастная группа от 13 до 15 лет)
Виды испытаний (тесты)
Обязательные испытания (тесты): бег на 60 м (с), бег на 2 км (мин, с) или на 3 км , подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз), или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) , наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
Испытания (тесты) по выбору: прыжок в длину с разбега (см) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин), метание мяча весом 150 г (м), бег на лыжах на 3 км (мин, с) или на 5 км (мин, с), или кросс на 3 км по пересеченной местности, плавание на 50 м (мин, с), стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки) или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки), туристский поход с проверкой туристских навыков
17 слайд
V. СТУПЕНЬ
(возрастная группа от 16 до 17 лет)
Виды испытаний (тесты)
Обязательные испытания (тесты): бег на 100 м (с), бег на 2 км (мин, с) или на 3 км (мин, с), подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или рывок гири 16 кг (кол-во раз), или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз), или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи-см)
Испытания (тесты) по выбору: прыжок в длину с разбега (см) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз в 1 мин), метание спортивного снаряда весом 700 г (м) или весом 500 г (м), бег на лыжах на 3 км (мин, с) или на 5 км (мин, с), или кросс на 3 км по пересеченной местности, или кросс на 5 км по пересеченной местности, плавание на 50 м (мин, с), стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки) или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция - 10 м (очки), туристский поход с проверкой туристских навыков
18 слайд
VI. СТУПЕНЬ
(возрастная группа от 18 до 29 лет)
Виды испытаний (тесты)
Обязательные испытания (тесты): бег на 100 м (с), бег на 3 км (мин,с), подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или рывок гири 16 кг (кол-во раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи-см)
Испытания (тесты) по выбору: прыжок в длину с разбега (см), или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), метание спортивного снаряда весом700 г (м), бег на лыжах на 5 км (мин, с)или кросс на 5 км по пересеченной местности, плавание на 50 м (мин, с), стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки) или из электронного оружия
из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки),
туристский поход с проверкой туристских навыков
19 слайд
VII. СТУПЕНЬ
(возрастная группа от 30 до 39 лет)
Виды испытаний (тесты)
Обязательные испытания (тесты); бег на 3 км (мин, с), подтягивание из виса
на высокой перекладине (кол-во раз) или рывок гири 16 кг (кол-во раз),
наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи-см)
Испытания (тесты) по выбору: прыжок в длину с места (см), метание спортивного снаряда весом 700 г (м), бег на лыжах на 5 км (мин, с)
или кросс на 5 км по пересеченной местности, плавание на 50 м (мин, с),
стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки) или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки), туристский поход с проверкой туристских навыков
20 слайд
VIII. СТУПЕНЬ
(возрастная группа от 40 до 49 лет)
Виды испытаний (тесты)
Обязательные испытания (тесты): бег на 2 км (мин, с) или на 3 км, подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)или рывок гири 16 кг(кол-во раз)или подтягивание
из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
Испытания (тесты) по выбору: поднимание туловища из положения лежа
на спине (кол-во раз за 1 мин) Бег на лыжах на 2 км (мин, с)или на 5 км (мин, с)или кросс по пересеченной местности на 2 км или кросс по пересеченной местности на 3 км Плавание без учета времени (м), стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки)или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки), туристский поход с проверкой туристских навыков
21 слайд
IX. СТУПЕНЬ
(возрастная группа от 50 до 59 лет)
Виды испытаний (тесты) и нормативы
Обязательные испытания (тесты): бег на 2 км (мин, с) или на 3 км, подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)или рывок гири 16 кг(кол-во раз)или подтягивание
из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
Испытания (тесты) по выбору: поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин) Бег на лыжах на 2 км (мин, с)или на 5 км (мин, с)или кросс по пересеченной местности на 2 км или кросс по пересеченной местности на 3 км, плавание без учета времени (м), стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки)или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки), туристский поход с проверкой туристских навыков
22 слайд
X. СТУПЕНЬ
(возрастная группа от 60 до 69 лет)
Виды испытаний (тесты) и нормативы
Обязательные испытания (тесты): смешанное передвижение (км)
или скандинавская ходьба (км), сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (кол-во раз), поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз)
Испытания (тесты) по выбору: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, передвижение на лыжах (км)
или смешанное передвижение по пересеченной местности (км), плавание без учета времени (м)
23 слайд
XI. СТУПЕНЬ
(возрастная группа от 70 лет и старше)
Виды испытаний (тесты)
Обязательные испытания (тесты): смешанное передвижение (км)
или скандинавская ходьба (км). сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула (кол-во раз), поднимание туловища из положения лежа на спине
(кол-во раз)
Испытания (тесты) по выбору: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, передвижение на лыжах (км) или смешанное передвижение по пересеченной местности (км), плавание без учета времени (м)
24 слайд
Викторина о спорте.
1. Биатлон
2. 4 года
3.Баскетбольный
4. 3 человека
5. Удаление
6. Бита
7. Олимпийские игры
1. Как называются соревнования, куда входят лыжные гонки со стрельбой на огневом рубеже?
2. Через сколько лет проводятся чемпионаты мира по футболу?
3. Какой мяч тяжелее: футбольный, волейбольный, гандбольный или баскетбольный?
4. Сколько человек входит в состав судейской коллегии?
5. Наказание в спортивных играх.
6. Палка для игры в городки.
7. Чем являются слова "Быстрее, выше, сильнее?"
25 слайд
8. Спортивный переходящий приз .
9. Теннисная площадка.
10. Хоккей - шайба, футбол - мяч, бадминтон-...
11. Она является залогом здоровья
12. Лучшая тяжесть для любителей утренней зарядки
13. Специалист по поднятию тяжестей
14. Ледовая площадка
15. Сколько игроков в футбольной команде?
16.Какой вид спорта самый многочисленный?
Кубок
Корт
Волан
Чистота
Гантели
Штангист
Каток
11
Волейбол
26 слайд
17.Начало пути к финишу.
18. Чего не надо, если есть сила?
19. Инструмент спортивного судьи.
20. Боксерский корт.
21.Спортивный снаряд , который перетягивают.
22. "Бородатый" спортивный снаряд.
23. Танцор на льду.
24. Спортсмен, который ходит сидя.
25. Предки кроссовок.
26. Её должен взять прыгун.
Старт
Ума
Свисток
Ринг
Канат
Козёл
Фигурист
Шахматист
Кеды
Высоту
27 слайд
27.Как часто проводятся Олимпийские игры?
28.Назовите 5 спортивных терминов, начинающихся с буквы «С» ?
29.Что означает переплетение разноцветных колец в эмблеме олимпийских игр?(Символ дружбы пяти континентов).
30. Страна зимних олимпийских игр 2014?
1 раз в четыре года
Стадион, сетка, секундомер, спартакиада, спринт
Символ дружбы пяти континентов
Россия
28 слайд
Сдать ГТО совсем непросто,
Ты ловким, сильным должен быть,
Чтоб нормативы победить,
Значок в итоге получить.
Пройдя же все ступени вверх -
Ты будешь верить в свой успех.
И олимпийцем можешь стать,
Медали точно получать!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 662 872 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Сивкова Ольга Юрьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.