Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по физической культуре на тему "Бодифлекс (Дыхательная гимнастика Бодифлекс )"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Презентация по физической культуре на тему "Бодифлекс (Дыхательная гимнастика Бодифлекс )"

библиотека
материалов
* Ответственное отношение учителя к сохранению собственного здоровья Эффектив...
Дыхательная гимнастика «Бодифлекс» основана на принципе сжигания жировых отло...
Усиливает обменные процессы в организме; Корректирует фигуру; Укрепляет позв...
Дыхательная гимнастика «Бодифлекс» частично влияет на решение социально-знач...
Созданий условий формирования положительных мотиваций для ведения здорового...
Дыхательная гимнастика «Бодифлекс» способствует уменьшению наиболее типичных...
Введение дыхательной гимнастики с педагогами в нашем образовательном учрежде...
Корректирует фигуру; Укрепляет позвоночник; Улучшает самочувствие, стимулиру...
*
* 2010 2011 2012
 Учебные диски. *
*
13 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1
Описание слайда:

№ слайда 2 * Ответственное отношение учителя к сохранению собственного здоровья Эффектив
Описание слайда:

* Ответственное отношение учителя к сохранению собственного здоровья Эффективное достижение результатов в корректировке своей фигуры и постепенному исчезновению различных болезней

№ слайда 3 Дыхательная гимнастика «Бодифлекс» основана на принципе сжигания жировых отло
Описание слайда:

Дыхательная гимнастика «Бодифлекс» основана на принципе сжигания жировых отложений и образования мышечной массы специальным аэробным дыханием сочетании с изометрическими, изотоническими и растягивающими позами, которые вливают кислород в клетки нашего организма. Комплекс упражнений подходит людям с любым уровнем физической подготовки, не требует специального оборудования. Применение комплекса упражнений наиболее эффективно при проблемах связанных с избыточным весом, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и хронических заболеваниях органов дыхания. *

№ слайда 4 Усиливает обменные процессы в организме; Корректирует фигуру; Укрепляет позв
Описание слайда:

Усиливает обменные процессы в организме; Корректирует фигуру; Укрепляет позвоночник; Улучшает самочувствие; Омолаживает организм; Стимулирует деятельность внутренних органов; Излечивает бронхо-легочные заболевания; Способствует быстрому восстановлению организма после физических нагрузок и достижению высоких результатов. *

№ слайда 5 Дыхательная гимнастика «Бодифлекс» частично влияет на решение социально-знач
Описание слайда:

Дыхательная гимнастика «Бодифлекс» частично влияет на решение социально-значимых проблем образования и воспитания подрастающего поколения, создает для современного педагога положительную мотивацию для ведения здорового образа жизни, занятий физической культурой и спортом, а также ответственного отношения к своему здоровью. *

№ слайда 6 Созданий условий формирования положительных мотиваций для ведения здорового
Описание слайда:

Созданий условий формирования положительных мотиваций для ведения здорового образа жизни; Снижение уровня социально значимых заболеваний; Укрепление здоровья учителя посредством аэробного (глубокого) дыхания в сочетании с определенными позами и упражнениями, которое активирует лимфоток и способствует массажу внутренних органов; Сжигание жира кислородом в конкретном месте и одновременные укрепления мышц в наиболее проблемных зонах; Положительное влияния глубокого дыхания на лимфатическую систему для достижения высоких результатов; Дыхательная гимнастика «Бодифлекс» - лучший метод обогащения организма кислородом, который поддерживает иммунную систему на пике активности. Аэробный эффект получается в пять раз быстрее, чем от бега. При беге в течении часа сжигается 700 Ккал, при занятии аэробикой – 250 Ккал в час, упражнений «Бодифлекс» - 3500 килокалорий. *

№ слайда 7 Дыхательная гимнастика «Бодифлекс» способствует уменьшению наиболее типичных
Описание слайда:

Дыхательная гимнастика «Бодифлекс» способствует уменьшению наиболее типичных отклонений в состоянии здоровья, снижению негативных последствий после учебной нагрузки, увеличению двигательной активности, формирование «школы движений» . *

№ слайда 8 Введение дыхательной гимнастики с педагогами в нашем образовательном учрежде
Описание слайда:

Введение дыхательной гимнастики с педагогами в нашем образовательном учреждении позволяет комплексно использовать её в оздоровительных технологиях с учетом состояния здоровья; Преимущественное использование не медикаментозных средств оздоровления; Использование доступных и простых технологий; Формирование положительной мотивации у современного педагога и повышение двигательной активности. *

№ слайда 9 Корректирует фигуру; Укрепляет позвоночник; Улучшает самочувствие, стимулиру
Описание слайда:

Корректирует фигуру; Укрепляет позвоночник; Улучшает самочувствие, стимулирует деятельность внутренних органов; Ускоряет обмен веществ; Подходит людям с любым уровнем физической подготовки; Эффективно при проблемах, связанных с избыточным весом. Снижение заболеваемости гриппом и ОРЗ в 3 раза Рост стрессоустойчивости всех участников образовательного процесса- на 0,4% Повышение способности концентрации внимания Снижение заболеваемости органов дыхания –на 2,9% Снижение заболеваемости органов пищеварения –на 1,4%, Снижение нервно-психических заболеваний - на 1,3% *

№ слайда 10 *
Описание слайда:

*

№ слайда 11 * 2010 2011 2012
Описание слайда:

* 2010 2011 2012

№ слайда 12  Учебные диски. *
Описание слайда:

Учебные диски. *

№ слайда 13 *
Описание слайда:

*


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 17.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров347
Номер материала ДВ-266620
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх