Инфоурок / Физическая культура / Презентации / Презентация по физической культуре на тему "Футбол" (5-8 класс)

Презентация по физической культуре на тему "Футбол" (5-8 класс)

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов
ЖОНГЛИРОВАНИЕ ФУТБОЛЬНЫМ МЯЧОМ ШТЕФАН НАТАЛЬЯ ЕВГЕНЬЕВНА Учитель физической к...
Метод 1 из 5: Начните, ловя мяч руками 1 Слегка приспустите мяч. Приспустите...
2 Держите мяч перед собой на уровне груди. Бросьте его на землю, и пусть он о...
3 Держите колени слегка согнутыми. Это поможет вам лучше контролировать мяч....
5 Постепенно увеличивайте число отскоков мяча от вашей ступни. Вместо того, ч...
1 Бросьте мяч на землю и дайте ему отскочить. Подбросьте его правой ногой. Ст...
3 Поймайте мяч руками, как только вы подбросите его один раз обеими ногами. З...
1 Положите мяч у ваших ног. Поставьте на него вашу доминирующую ногу. Крутани...
3 Держите ногу, которой вы бьете, ближе к земле. Если она будет слишком высок...
Попробуйте жонглировать коленями (или, вернее, бедрами) только после того, ка...
3 Жонглируйте коленями, как, если бы вы жонглировали ступнями. Начните ловить...
5 Чередуйте бедра и ступни. Ударьте по мячу ступней правой ноги, подкиньте ег...
1 Подключите к жонглированию другие части вашего тела. Помните, что вы можете...
3 Используйте плечи. Плечами трудно жонглировать, но вы можете использовать и...
5 Используйте одновременно голову, плечи, и грудь. Подбрасывайте мяч по схеме...
ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ В ДОСТИЖЕНИИ.
16 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 ЖОНГЛИРОВАНИЕ ФУТБОЛЬНЫМ МЯЧОМ ШТЕФАН НАТАЛЬЯ ЕВГЕНЬЕВНА Учитель физической к
Описание слайда:

ЖОНГЛИРОВАНИЕ ФУТБОЛЬНЫМ МЯЧОМ ШТЕФАН НАТАЛЬЯ ЕВГЕНЬЕВНА Учитель физической культуры ДОШ «КОРН» Г. ДОНЕЦК

№ слайда 2 Метод 1 из 5: Начните, ловя мяч руками 1 Слегка приспустите мяч. Приспустите
Описание слайда:

Метод 1 из 5: Начните, ловя мяч руками 1 Слегка приспустите мяч. Приспустите из футбольного мяча немного воздуха, чтобы он меньше пружинил. Его так будет легче контролировать, и он не укатиться далеко, если вы промахнетесь. После того, как вы освоили технику жонглирования, полностью накачайте мяч.

№ слайда 3 2 Держите мяч перед собой на уровне груди. Бросьте его на землю, и пусть он о
Описание слайда:

2 Держите мяч перед собой на уровне груди. Бросьте его на землю, и пусть он отскочит от земли в воздух. Когда мяч начнет снижаться после отскока, подбросьте его ногой обратно в воздух и поймайте руками. Попробуйте подбрасывать его вашей доминирующей ногой до уровня живота или груди. Попробуйте бить по мячу верхней стороной ступни, держа ее под небольшим углом вверх. Убедитесь, что ваши шнурки не завязаны двойным узлом. Мяч может отскочить от большого узла под кривым углом. Ваша ступня не должна быть расслабленной. Держите ее под углом.

№ слайда 4 3 Держите колени слегка согнутыми. Это поможет вам лучше контролировать мяч.
Описание слайда:

3 Держите колени слегка согнутыми. Это поможет вам лучше контролировать мяч. Ступня не бьющей ноги должна устойчиво стоять на земле. Очень важно сохранять баланс тела, когда вы жонглируете мячом. В перерывах между подкидываниями постоянно корректируйте баланс, чтобы не терять контроля над мячом. Держите колени согнутыми и не спускайте с мяча глаз. 4 Тренируйтесь подбрасывать мяч, пока вы не сможете легко и последовательно ловить его руками на уровне живота. Вы не должны наклоняться или вытягивать далеко руки, чтобы поймать его. Затем тренируйтесь делать это с другой ногой. Имейте в виду, что жонглирование не доминантной ногой всегда сложнее. Не сдавайтесь!

№ слайда 5 5 Постепенно увеличивайте число отскоков мяча от вашей ступни. Вместо того, ч
Описание слайда:

5 Постепенно увеличивайте число отскоков мяча от вашей ступни. Вместо того, чтобы ловить мяч руками после каждого удара по нему ногой, подбросьте его в воздух, и когда он начнет падать, подбросьте его снова, не давая ему упасть на землю. Старайтесь держать мяч под контролем. Практикуйтесь жонглировать одной ногой, пока у вас не начнет получаться, а затем переключитесь на другую ногу. Практикуйтесь, пока не начнете уверенно жонглировать обеими ногами. Вы можете научиться ловить мяч ногой, смягчив его падение ступней и прижав ею мяч к голени. Метод 2 из 5: Чередуйте ноги

№ слайда 6 1 Бросьте мяч на землю и дайте ему отскочить. Подбросьте его правой ногой. Ст
Описание слайда:

1 Бросьте мяч на землю и дайте ему отскочить. Подбросьте его правой ногой. Старайтесь контролировать удар, и подбрасывайте мяч, пока он находится в воздухе. Старайтесь не подбрасывать его выше уровня талии. 2 Дайте мячу упасть и отскочить от земли, а затем ударьте по нему левой ногой. Опять же, старайтесь, чтобы удар не был сильным, и мяч подлетал не выше вашей талии. Легкие удары легче контролировать, и вам будет удобнее чередовать ноги. Будьте готовы к тому, что вам, вероятно, придется много подвигаться.

№ слайда 7 3 Поймайте мяч руками, как только вы подбросите его один раз обеими ногами. З
Описание слайда:

3 Поймайте мяч руками, как только вы подбросите его один раз обеими ногами. Затем подбросьте его обеими ногами дважды и поймайте мяч. Затем попробуйте поймать его после трех ударов ногами, а затем четыре раза и т.д. Будем считать, что вы освоили это упражнение, когда вы сможете стоять на одном месте и жонглировать мячом определенное время. Метод 3 из 5: Начните с мячом на ступне ноги

№ слайда 8 1 Положите мяч у ваших ног. Поставьте на него вашу доминирующую ногу. Крутани
Описание слайда:

1 Положите мяч у ваших ног. Поставьте на него вашу доминирующую ногу. Крутаните мяч ногой так, чтобы он закатился на вашу ступню. Сразу подбросьте его вверх, как будто вы собираетесь поймать его руками. 2 Приготовьтесь ударить по мячу другой ногой. Сделайте это, когда мяч будет падать. Чередуйте ноги и продолжайте жонглировать так, как было описано выше. Если мяч упадет на землю, не поднимайте его руками. Используйте для этого ноги и начинайте жонглировать заново.

№ слайда 9 3 Держите ногу, которой вы бьете, ближе к земле. Если она будет слишком высок
Описание слайда:

3 Держите ногу, которой вы бьете, ближе к земле. Если она будет слишком высоко в воздухе, то вам будет сложнее контролировать мяч. Сила удара по мячу идет от стопы, а не от ноги. Метод 4 из 5: Жонглирование коленями 1 Поднимите одно колено так, чтобы оно было перпендикулярно вашему телу. Это сделает ваши бедра плоскими. Мячом гораздо легче жонглировать, когда он отскакивает от плоской поверхности.

№ слайда 10 Попробуйте жонглировать коленями (или, вернее, бедрами) только после того, ка
Описание слайда:

Попробуйте жонглировать коленями (или, вернее, бедрами) только после того, как вы освоили набивать мяч ступнями. Жонглирование коленями улучшит ваши навыки жонглирования. Это также позволит вам лучше управлять мячом. 2 Держите мяч в руках над бедром. Дайте мячу упасть на среднюю часть бедра. Если вы отобьете мяч коленной чашечкой, то он гарантированно улетит очень далеко.

№ слайда 11 3 Жонглируйте коленями, как, если бы вы жонглировали ступнями. Начните ловить
Описание слайда:

3 Жонглируйте коленями, как, если бы вы жонглировали ступнями. Начните ловить мяч руками. Практикуйтесь, пока не научитесь контролировать направление и высоту отскока мяча. Затем тренируйтесь с другим бедром. 4 Чередуйте бедра. Сделайте это, когда будете уверены, что вы сможете контролировать мяч бедрами.

№ слайда 12 5 Чередуйте бедра и ступни. Ударьте по мячу ступней правой ноги, подкиньте ег
Описание слайда:

5 Чередуйте бедра и ступни. Ударьте по мячу ступней правой ноги, подкиньте его правым бедром, затем левой ногой, а затем левым бедром. Когда вы сможете делать это, не роняя мяч, попытайтесь подбрасывать его каждой ногой и бедром два раза, потом три раза, и так далее. Метод 5 из 5: Использование для жонглирования других частей вашего тела

№ слайда 13 1 Подключите к жонглированию другие части вашего тела. Помните, что вы можете
Описание слайда:

1 Подключите к жонглированию другие части вашего тела. Помните, что вы можете использовать любую часть вашего тела во время игры в футбол, при условии, что вы не дотрагиваетесь до мяча руками. 2 Используйте голову. Подбросьте мяч над головой и отбейте его лбом. Мяч должен падать на верхнюю часть лба. Держите шею расслабленной, а ноги согнутыми в коленях. Согнутые в коленях ноги помогут вам держать баланс, в то время как ваше внимание сосредоточено на мяче над вами. Вы можете отбивать мяч макушкой, но так у вас будет гораздо меньше контроля над мячом. И к тому же это может быть довольно болезненно.

№ слайда 14 3 Используйте плечи. Плечами трудно жонглировать, но вы можете использовать и
Описание слайда:

3 Используйте плечи. Плечами трудно жонглировать, но вы можете использовать их, чтобы направлять мяч в нужном направлении. Когда мяч окажется на уровне вашего плеча, то подбросьте его плечом вверх в том направлении, куда вы хотите его отправить. Например, вы можете подкинуть мяч правой ногой, а затем подбросить его правым плечом так, чтобы он образовал дугу над вами и упал на левую ногу. Убедитесь в том, чтобы вы бьете по мячу только вашими плечами, а не предплечьями. Касания мяча любой частью руки кроме плеча в футболе запрещено. 4 Используйте грудь. Когда используете при жонглировании грудь, то наклоняйтесь корпусом назад. Грудью жонглировать нельзя, но вы можете использовать ее для смягчения падения мяча и направления его к другой части тела.

№ слайда 15 5 Используйте одновременно голову, плечи, и грудь. Подбрасывайте мяч по схеме
Описание слайда:

5 Используйте одновременно голову, плечи, и грудь. Подбрасывайте мяч по схеме стопа - грудь - бедра – плечи – голова. Тренируйтесь, пока не научитесь. Когда вам будет легко жонглировать мячом по этой схеме, то измените ее. Например, начните практиковаться по следующей схеме: голова - грудь – нога - плечо - бедро.

№ слайда 16 ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ В ДОСТИЖЕНИИ.
Описание слайда:

ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ В ДОСТИЖЕНИИ.

Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДБ-014681
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>