Инфоурок / Физическая культура / Презентации / Презентация по физической культуре на тему ГТО

Презентация по физической культуре на тему ГТО

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО...
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выпол...
ЗНАКИ ОТЛИЧИЯ Бронзовый, серебряный и золотой знаки отличия ГТО соответствуют...
Что я должен уметь БЕГ НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ Бег на выносливость проводится по...
БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой р...
МЕТАНИЕ СНАРЯДА НА ДАЛЬНОСТЬ Метание спортивного снаряда проводится на стади...
МЕТАНИЕ ТЕННИСНОГО МЯЧА В ЦЕЛЬ Метание теннисного мяча в цель производится с...
НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ С ПРЯМЫМИ НОГАМИ НА ПОЛУ Техника выполнения...
ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА НА СПИНЕ Выполняется лежа на спине на ...
ПОДТЯГИВАНИЕ НА ВЫСОКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ Вис хватом сверху, кисти рук на ширине пл...
ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА Ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног пе...
СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ ЛЕЖА НА ПОЛУ Упор лежа на полу, руки на шир...
СМЕШАННОЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЕ 6-8 ЛЕТ Смешанное передвижение состоит из бега, перех...
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ.
15 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»
Описание слайда:

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»

№ слайда 2 Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО
Описание слайда:

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

№ слайда 3 Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выпол
Описание слайда:

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

№ слайда 4 ЗНАКИ ОТЛИЧИЯ Бронзовый, серебряный и золотой знаки отличия ГТО соответствуют
Описание слайда:

ЗНАКИ ОТЛИЧИЯ Бронзовый, серебряный и золотой знаки отличия ГТО соответствуют трём видам сложности. Золотой знак может получить выполнивший нормативы, соответствующие серебряному знаку отличия, и имеющий спортивные звания и разряды не ниже второго юношеского.

№ слайда 5 Что я должен уметь БЕГ НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ Бег на выносливость проводится по
Описание слайда:

Что я должен уметь БЕГ НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Максимальное количество участников забега — 20 человек.

№ слайда 6 БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой р
Описание слайда:

БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твердым покрытием. Бег на 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м — с низкого или высокого старта. Участники стартуют по 2 — 4 человека.

№ слайда 7 МЕТАНИЕ СНАРЯДА НА ДАЛЬНОСТЬ Метание спортивного снаряда проводится на стади
Описание слайда:

МЕТАНИЕ СНАРЯДА НА ДАЛЬНОСТЬ Метание спортивного снаряда проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 м. Длина коридора устанавливается в зависимости от подготовленности участников. Для тестирования используются спортивный снаряд весом 500 гр. и 700 гр. Метание спортивного снаряда проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 метров.

№ слайда 8 МЕТАНИЕ ТЕННИСНОГО МЯЧА В ЦЕЛЬ Метание теннисного мяча в цель производится с
Описание слайда:

МЕТАНИЕ ТЕННИСНОГО МЯЧА В ЦЕЛЬ Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 метров в закрепленный на стене гимнастический обруч диаметром 90 сантиметров. Нижний край обруча находится на высоте 2 метра от пола. Для тестирования используются мяч весом 50-57 гр. Метание мяча проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 метров.

№ слайда 9 НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ С ПРЯМЫМИ НОГАМИ НА ПОЛУ Техника выполнения
Описание слайда:

НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ С ПРЯМЫМИ НОГАМИ НА ПОЛУ Техника выполнения наклонов вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу или на гимнастической скамье. Выполняется стоя на полу или гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 — 15 см.

№ слайда 10 ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА НА СПИНЕ Выполняется лежа на спине на 
Описание слайда:

ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА НА СПИНЕ Выполняется лежа на спине на гимнастическом мате. ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА ЛЕЖА НА НИЗКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ Вис лежа лицом вверх хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см.

№ слайда 11 ПОДТЯГИВАНИЕ НА ВЫСОКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ Вис хватом сверху, кисти рук на ширине пл
Описание слайда:

ПОДТЯГИВАНИЕ НА ВЫСОКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ Вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе. РЫВОК ГИРИ Для тестирования используются гири массой 16 кг. Контрольное время выполнения упражнения — 4 мин. Засчитывается суммарное количество правильно выполненных подъемов гири правой и левой рукой.

№ слайда 12 ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА Ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног пе
Описание слайда:

ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА Ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией измерения. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками разрешен. ПРЫЖОК В ДЛИНУ С РАЗБЕГА Измерение производится по перпендикулярной прямой от места отталкивания до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника. Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат.

№ слайда 13 СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ ЛЕЖА НА ПОЛУ Упор лежа на полу, руки на шир
Описание слайда:

СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ ЛЕЖА НА ПОЛУ Упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ О ГИМНАСТИЧЕСКУЮ СКАМЬЮ Сгибая руки, необходимо прикоснуться грудью к гимнастической скамье, затем, разгибая руки, вернуться в ИП и, зафиксировав его на 0,5 сек

№ слайда 14 СМЕШАННОЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЕ 6-8 ЛЕТ Смешанное передвижение состоит из бега, перех
Описание слайда:

СМЕШАННОЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЕ 6-8 ЛЕТ Смешанное передвижение состоит из бега, переходящего в ходьбу в любой последовательности. Проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Максимальное количество участников забега — 20 человек. СМЕШАННОЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЕ 65-70 ЛЕТ Смешанное передвижение состоит из бега, переходящего в ходьбу в любой последовательности. Проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Максимальное количество участников забега — 20 человек. ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твердым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью.

№ слайда 15 СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ.
Описание слайда:

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ.

Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДA-045344
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>