Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по физической культуре на тему "Опорные прыжки" (5 класс)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Презентация по физической культуре на тему "Опорные прыжки" (5 класс)

библиотека
материалов
Опорные прыжки Опорные прыжки относятся к гимнастике.
Они выполняются через снаряд (гимнастического коня или козла) с опорой на нег...
Опорный прыжок через гимнастического козла ноги врозь (мальчики)
Техника выполнения: 1 - разбег, толчок правой (левой) ногой и напрыгивание дв...
… 2 - отталкиваясь от него обеими ногами, прыжок вперёд-вверх с последующим к...
При освоении особое внимание следует обратить: на разбег, который должен зака...
Опорный прыжок на гимнастического козла с последующим спрыгиванием (девочки)
Техника выполнения: 1 - разбег, толчок правой (левой) ногой и напрыгивание дв...
… 2 - отталкиваясь от него двумя ногами, прыжок вперёд-вверх с последующей оп...
При освоении особое внимание следует обратить: на разбег, который должен зака...
Техника безопасности при выполнении опорного прыжка Не выполнять упражнения б...
11 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Опорные прыжки Опорные прыжки относятся к гимнастике.
Описание слайда:

Опорные прыжки Опорные прыжки относятся к гимнастике.

№ слайда 2 Они выполняются через снаряд (гимнастического коня или козла) с опорой на нег
Описание слайда:

Они выполняются через снаряд (гимнастического коня или козла) с опорой на него одной или двумя руками. Для выполнения опорных прыжков требуется хорошая координация движений.

№ слайда 3 Опорный прыжок через гимнастического козла ноги врозь (мальчики)
Описание слайда:

Опорный прыжок через гимнастического козла ноги врозь (мальчики)

№ слайда 4 Техника выполнения: 1 - разбег, толчок правой (левой) ногой и напрыгивание дв
Описание слайда:

Техника выполнения: 1 - разбег, толчок правой (левой) ногой и напрыгивание двумя ногами на гимнастический мостик; …

№ слайда 5 … 2 - отталкиваясь от него обеими ногами, прыжок вперёд-вверх с последующим к
Описание слайда:

… 2 - отталкиваясь от него обеими ногами, прыжок вперёд-вверх с последующим касанием двумя руками гимнастического козла и быстрое отталкивание руками с вынесением ног вперёд; 3 - перепрыгнув через гимнастического козла, прогнуться и приземлиться, слегка сгибая ноги в коленях и разведя руки в стороны - вверх, принять о. с.

№ слайда 6 При освоении особое внимание следует обратить: на разбег, который должен зака
Описание слайда:

При освоении особое внимание следует обратить: на разбег, который должен заканчиваться толчком одной ноги, а последующий прыжок с гимнастического мостика - толчком двумя ногами; 2) на отталкивание руками при соприкосновении их с поверхностью гимнастического козла - оно должно быть точным, быстрым и энергичным.

№ слайда 7 Опорный прыжок на гимнастического козла с последующим спрыгиванием (девочки)
Описание слайда:

Опорный прыжок на гимнастического козла с последующим спрыгиванием (девочки)

№ слайда 8 Техника выполнения: 1 - разбег, толчок правой (левой) ногой и напрыгивание дв
Описание слайда:

Техника выполнения: 1 - разбег, толчок правой (левой) ногой и напрыгивание двумя ногами на гимнастический мостик; …

№ слайда 9 … 2 - отталкиваясь от него двумя ногами, прыжок вперёд-вверх с последующей оп
Описание слайда:

… 2 - отталкиваясь от него двумя ногами, прыжок вперёд-вверх с последующей опорой на руки о поверхность гимнастического козла, быстро согнуть ноги в коленях и принять положение упора присев. 3 - отталкиваясь от спинки гимнастического козла двумя ногами, прыжок вперед-вверх прогнувшись, приземляясь, слегка согнуть ноги в коленях и, разведя руки в стороны - вверх, принять о. с.

№ слайда 10 При освоении особое внимание следует обратить: на разбег, который должен зака
Описание слайда:

При освоении особое внимание следует обратить: на разбег, который должен заканчиваться толчком одной ногой, а последующий прыжок - толчком двумя ногами; 2) на движение тела, которое при опоре на руки надо затормозить, а ноги быстро согнуть в коленях и мягко приземлиться в упор присев.

№ слайда 11 Техника безопасности при выполнении опорного прыжка Не выполнять упражнения б
Описание слайда:

Техника безопасности при выполнении опорного прыжка Не выполнять упражнения без страховки. На опорном прыжке в месте приземления уложите маты в два слоя. Проверить исправность мостика. Не начинайте выполнять упражнение, если есть помехи при разбеге или в месте приземления. При выполнении опорного прыжка другим учащимся не перебегайте место для разбега.

Автор
Дата добавления 07.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров331
Номер материала ДВ-238056
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх