Инфоурок / Физическая культура / Презентации / Презентация по физической культуре на тему "Правильная осанка-это красиво"

Презентация по физической культуре на тему "Правильная осанка-это красиво"


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Учитель физической культуры. Киргетова Т.В презентация Правильная осанка-это...
Правильная осанка поддерживает здоровье всего организма и красоту лица. Лини...
В книге о правилах хорошего тона, изданной в Петербурге в XIX веке, юным дев...
Ровная спина - это не только красиво, но это еще и залог здоровья. Если искр...
При правильной осанке левая и правая стороны человеческого тела симметричны,...
Любые нарушения осанки обычно вызывают изменения всего скелета, расстройство...
Типы осанки: нормальная осанка — I; круглая спина — II; плоская спина — III;...
Круглая спина (сутулость) представляет собой усиление грудного кифоза. Если...
Значение осанки особенно велико у детей, в период роста и формирования скеле...
Осанку рассматривают в самых разных аспектах (осанка и психическое здоровье,...
Основная задача осанки — предохранение опорно-двигательной системы от перегр...
Эволюция осанки — один из важных аспектов «осанки», совершенствование опорно...
Осанка является объектом исследования самых различных наук (эстетика, физиол...
13 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Учитель физической культуры. Киргетова Т.В презентация Правильная осанка-это
Описание слайда:

Учитель физической культуры. Киргетова Т.В презентация Правильная осанка-это красиво

№ слайда 2 Правильная осанка поддерживает здоровье всего организма и красоту лица. Лини
Описание слайда:

Правильная осанка поддерживает здоровье всего организма и красоту лица. Линия позвоночника у людей такова, что делает мышцы тела способными преодолевать силу земного притяжения и держать спину прямо. Ослабленные мышцы могут привести к обвисанию живота, болям в спине от основания шеи до крестца, ослаблению икроножных мышц и мышц бедер, окостенению поясницы, дряблой коже на лице, появлению двойного подбородка. Очень важно научиться правильно держать свое тело, чтобы не деформировались мышцы и кожа лица и шеи. Правильная осанка - это красиво

№ слайда 3 В книге о правилах хорошего тона, изданной в Петербурге в XIX веке, юным дев
Описание слайда:

В книге о правилах хорошего тона, изданной в Петербурге в XIX веке, юным девушкам предписывалось опереться о спинку стула или зонтик, если они устали стоять, однако поза при этом должна быть непринуждённой. А вот прислоняться к стене считалось предосудительным, к тому же можно было испачкать одежду.

№ слайда 4 Ровная спина - это не только красиво, но это еще и залог здоровья. Если искр
Описание слайда:

Ровная спина - это не только красиво, но это еще и залог здоровья. Если искривлен позвоночник, зажаты нервы, то это может вызвать головные боли, затруднение дыхания, нарушение кровообращения, сердечные боли и, конечно, боли в спине и шее. Так что же такое осанка. Осанка — это привычное положение тела, которое человек принимает стоя или сидя. Формируется осанка с самого раннего детства, в процессе воспитания и развития ребенка. Осанка полезна для здоровья

№ слайда 5 При правильной осанке левая и правая стороны человеческого тела симметричны,
Описание слайда:

При правильной осанке левая и правая стороны человеческого тела симметричны, физиологические прогибы позвоночника соответствуют норме и выражены умеренно, лопатки расположены симметрично, а плечи находятся на одном уровне.

№ слайда 6 Любые нарушения осанки обычно вызывают изменения всего скелета, расстройство
Описание слайда:

Любые нарушения осанки обычно вызывают изменения всего скелета, расстройство двигательного аппарата, головные боли, снижение аппетита, расстройство работы дыхательной, нервной и сердечно- сосудистых систем.

№ слайда 7 Типы осанки: нормальная осанка — I; круглая спина — II; плоская спина — III;
Описание слайда:

Типы осанки: нормальная осанка — I; круглая спина — II; плоская спина — III; плоско-вогнутая спина — IV; вогнуто-круглая спина — V. Типы осанки

№ слайда 8 Круглая спина (сутулость) представляет собой усиление грудного кифоза. Если
Описание слайда:

Круглая спина (сутулость) представляет собой усиление грудного кифоза. Если он сильно выражен и захватывает часть поясничного отдела, спина называется тотально-круглой. Плоская спина характеризуется сглаженностью всех физиологических изгибов позвоночного столба и уменьшением угла наклона таза: грудная клетка уплощена; рессорная функция при этом страдает. Плоская спина часто сопровождается боковыми искривлениями позвоночного столба — сколиозами. При кругло-вогнутой (седловидной) спине одновременно усилены грудной кифоз и поясничный лордоз. При плоско-вогнутой спине усилен только поясничный лордоз.

№ слайда 9 Значение осанки особенно велико у детей, в период роста и формирования скеле
Описание слайда:

Значение осанки особенно велико у детей, в период роста и формирования скелета. Неправильные привычные положения тела быстро приводят к деформациям позвоночника, грудной клетки, таза,нижних конечностей, включая стопы. Положение сегмента тела при движении существенно сказывается на эффективности двигательное действие. Например, трудно представить эффективное двигательное действие сутулого человека, его движения всегда неуклюжи и могут закончиться травмой. Значение осанки

№ слайда 10 Осанку рассматривают в самых разных аспектах (осанка и психическое здоровье,
Описание слайда:

Осанку рассматривают в самых разных аспектах (осанка и психическое здоровье, осанка и карьера…), осанка является предметом изучения таких наук, как медицина, физическая культура, военное дело, театральное искусство, эстетика, эргономика.

№ слайда 11 Основная задача осанки — предохранение опорно-двигательной системы от перегр
Описание слайда:

Основная задача осанки — предохранение опорно-двигательной системы от перегрузки и травмы за счет рационального выравнивания сегментов тела и баланса мышц. Осанка выполняет утилитарную задачу. При правильном выравнивании сегментов тела, выполнение простых и сложных движений не вызывает особых проблем, так как при этом амплитуда движений всех суставов максимальна. Осанка является не только соматическим показателем. Она является также показателем психических особенностей человека. Научно доказано влияние осанки на процесс становления личности человека. Человек с хорошей осанкой более уверен в себе, он более привлекает внимание окружающих. Задачи осанки

№ слайда 12 Эволюция осанки — один из важных аспектов «осанки», совершенствование опорно
Описание слайда:

Эволюция осанки — один из важных аспектов «осанки», совершенствование опорно-двигательной системы человека в процессе исторического развития. Осанка — свойство, присущее только человеку, результат эволюционного процесса — прямохождения. Основными историческими вехами эволюции осанки являются: прямохождение (2 млн. лет т. н.); изобретение стула (XV век); массовое школьное обучение (XIX век); появление новой массовой профессии — офисный работник (XXI век). Осанка — продукт эволюции человека

№ слайда 13 Осанка является объектом исследования самых различных наук (эстетика, физиол
Описание слайда:

Осанка является объектом исследования самых различных наук (эстетика, физиология, биомеханика, медицина, педагогика, физическая культура). Наиболее полно осанку изучают физическая культура и медицина. Физическая культура рассматривает осанку комплексно: и как показатель физического развития и физического здоровья, и как фактор повышения эффективности движения, и как средство профилактики спортивного травматизма и заболеваний опорно-двигательной системы. Медицина рассматривает осанку как показатель физического здоровья. Осанка — особенности, с какими человек активно удерживает туловище в вертикальном положении. Осанка — предмет изучения различных наук

Общая информация

Номер материала: ДВ-134243


Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Похожие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Библиотечно-библиографические и информационные знания в педагогическом процессе»
Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Экономика: инструменты контроллинга»
Курс повышения квалификации «Финансы: управление структурой капитала»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности секретаря руководителя со знанием английского языка»
Курс профессиональной переподготовки «Разработка эффективной стратегии развития современного вуза»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация системы менеджмента транспортных услуг в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стратегическое управление деятельностью по дистанционному информационно-справочному обслуживанию»