Инфоурок Физическая культура ПрезентацииПрезентация по физической культуре на тему "Правильная осанка-это красиво"

Презентация по физической культуре на тему "Правильная осанка-это красиво"

Скачать материал
Скачать материал "Презентация по физической культуре на тему "Правильная осанка-это красиво""

Получите профессию

HR-менеджер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Заместитель директора

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Учитель физической культуры.
Киргетова Т.Впрезентация
Правильная осанка-это к...

    1 слайд

    Учитель физической культуры.
    Киргетова Т.В
    презентация

    Правильная осанка-это красиво

  • Правильная осанка поддерживает здоровье всего организма и красоту лица...

    2 слайд

    Правильная осанка поддерживает здоровье всего организма и красоту лица. Линия позвоночника у людей такова, что делает мышцы тела способными преодолевать силу земного притяжения и держать спину прямо.
    Ослабленные мышцы могут привести к обвисанию живота, болям в спине от основания шеи до крестца, ослаблению икроножных мышц и мышц бедер, окостенению поясницы, дряблой коже на лице, появлению двойного подбородка.
    Очень важно научиться правильно держать свое тело, чтобы не деформировались мышцы и кожа лица и шеи.
    Правильная осанка - это красиво

  • В книге о правилах хорошего тона, изданной в Петербурге в XIX веке, юным...

    3 слайд

    В книге о правилах хорошего тона, изданной в Петербурге в XIX веке, юным девушкам предписывалось опереться о спинку стула или зонтик, если они устали стоять, однако поза при этом должна быть непринуждённой.
    А вот прислоняться к стене считалось предосудительным, к тому же можно было испачкать одежду.

  • Ровная спина - это не только красиво, но это еще и залог здоровья. Если...

    4 слайд

    Ровная спина - это не только красиво, но это еще и залог здоровья. Если искривлен позвоночник, зажаты нервы, то это может вызвать головные боли, затруднение дыхания, нарушение кровообращения, сердечные боли и, конечно, боли в спине и шее. Так что же такое осанка.
    Осанка — это привычное положение тела, которое человек принимает стоя или сидя. Формируется осанка с самого раннего детства, в процессе воспитания и развития ребенка.
    Осанка полезна для здоровья

  • При правильной осанке левая и правая стороны человеческого тела симметр...

    5 слайд

    При правильной осанке левая и правая стороны человеческого тела симметричны, физиологические прогибы позвоночника соответствуют норме и выражены умеренно, лопатки расположены симметрично, а плечи находятся на одном уровне.

  • Любые нарушения осанки обычно вызывают изменения всего скелета, расстройство...

    6 слайд

    Любые нарушения осанки обычно вызывают изменения всего скелета, расстройство двигательного аппарата, головные боли, снижение аппетита, расстройство работы дыхательной, нервной и сердечно- сосудистых систем.

  • Типы осанки:
нормальная осанка — I;
круглая спина — II;
плоская спина — III;...

    7 слайд

    Типы осанки:
    нормальная осанка — I;
    круглая спина — II;
    плоская спина — III;
    плоско-вогнутая спина — IV;
    вогнуто-круглая спина — V.
    Типы осанки

  • Круглая спина (сутулость) представляет собой усиление грудного кифоза. Есл...

    8 слайд

    Круглая спина (сутулость) представляет собой усиление грудного кифоза. Если он сильно выражен и захватывает часть поясничного отдела, спина называется тотально-круглой.
    Плоская спина характеризуется сглаженностью всех физиологических изгибов позвоночного столба и уменьшением угла наклона таза: грудная клетка уплощена; рессорная функция при этом страдает. Плоская спина часто сопровождается боковыми искривлениями позвоночного столба — сколиозами.
    При кругло-вогнутой (седловидной) спине одновременно усилены грудной кифоз и поясничный лордоз.
    При плоско-вогнутой спине усилен только поясничный лордоз.

  • Значение осанки особенно велико у детей, в период роста и формирования...

    9 слайд

    Значение осанки особенно велико у детей, в период роста и формирования скелета. Неправильные привычные положения тела быстро приводят к деформациям позвоночника, грудной клетки, таза,нижних конечностей, включая стопы. Положение сегмента тела при движении существенно сказывается на эффективности двигательное действие. Например, трудно представить эффективное двигательное действие сутулого человека, его движения всегда неуклюжи и могут закончиться травмой.
    Значение осанки

  • Осанку рассматривают в самых разных аспектах (осанка и психическое здо...

    10 слайд

    Осанку рассматривают в самых разных аспектах (осанка и психическое здоровье, осанка и карьера…), осанка является предметом изучения таких наук, как медицина, физическая культура, военное дело, театральное искусство, эстетика, эргономика.

  • Основная задача осанки — предохранение опорно-двигательной системы от перег...

    11 слайд

    Основная задача осанки — предохранение опорно-двигательной системы от перегрузки и травмы за счет рационального выравнивания сегментов тела и баланса мышц.
    Осанка выполняет утилитарную задачу. При правильном выравнивании сегментов тела, выполнение простых и сложных движений не вызывает особых проблем, так как при этом амплитуда движений всех суставов максимальна.
    Осанка является не только соматическим показателем. Она является также показателем психических особенностей человека. Научно доказано влияние осанки на процесс становления личности человека. Человек с хорошей осанкой более уверен в себе, он более привлекает внимание окружающих.
    Задачи осанки

  • Эволюция осанки — один из важных аспектов «осанки», совершенствовани...

    12 слайд

    Эволюция осанки — один из важных аспектов «осанки», совершенствование опорно-двигательной системы человека в процессе исторического развития. Осанка — свойство, присущее только человеку, результат эволюционного процесса — прямохождения. Основными историческими вехами эволюции осанки являются: прямохождение (2 млн. лет т. н.); изобретение стула (XV век); массовое школьное обучение (XIX век); появление новой массовой профессии — офисный работник (XXI век).
    Осанка — продукт эволюции человека

  • Осанка является объектом исследования самых различных наук (эстетика...

    13 слайд

    Осанка является объектом исследования самых различных наук (эстетика, физиология, биомеханика, медицина, педагогика, физическая культура). Наиболее полно осанку изучают физическая культура и медицина.
    Физическая культура рассматривает осанку комплексно: и как показатель физического развития и физического здоровья, и как фактор повышения эффективности движения, и как средство профилактики спортивного травматизма и заболеваний опорно-двигательной системы.
    Медицина рассматривает осанку как показатель физического здоровья. Осанка — особенности, с какими человек активно удерживает туловище в вертикальном положении.
    Осанка — предмет изучения различных наук

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 615 материалов в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 08.11.2015 1229
    • PPTX 1.5 мбайт
    • 11 скачиваний
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Киргетова Татьяна Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    • На сайте: 8 лет и 8 месяцев
    • Подписчики: 3
    • Всего просмотров: 7011
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Методист-разработчик онлайн-курсов

Методист-разработчик онлайн-курсов

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 70 человек из 35 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса в общеобразовательных организациях (предмет "Физическая культура")

Учитель физической культуры

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Принципы и методы эффективного выполнения физических упражнений

72 ч.

1750 руб. 1050 руб.
Подать заявку О курсе
аудиоформат

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе в соответствии с ФГОС ДО

72/108/144 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 29 человек из 19 регионов

Мини-курс

Особенности патриотического воспитания

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Современные направления в архитектуре: архитектурные решения гениальных изобретателей

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Разделение имущества при банкротстве: правовые аспекты и мировое соглашение

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
Сейчас в эфире

Как школьному учителю зарабатывать онлайн?

Перейти к трансляции