Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
«Школа мяча» по Лесгафту, как средство развития ловкости учащихся младшего школьного возраста
Исполнитель: студентка 3 курса группы ФК – 31 Фролова Александра.
Научный руководитель: преподаватель Петрова И.А.
2 слайд
Актуальность
Существующая система физического воспитания учащихся младшей школы требует совершенствования её форм и методики. Одним из таких нововведений может быть использование в учебном процессе методики «Школа мяча» по Лесгафту для развития такого физического качества, как ловкость.
В последнее время в практике школьного физического воспитания центральное место занимают проблемы, связанные со снижением активности школьников в учебной деятельности, замедлением их физического и психического развития, ухудшением здоровья учащихся, а также с низким уровнем их мотивации к учению, необходимой для упорной, систематической учебной работы.
Низкая плотность занятий, отсутствие индивидуального подхода и средств стимуляции интереса к занятиям, приводит к низким темпам обучения и развития физических качеств.
3 слайд
Отсюда повышенный интерес педагогов физической культуры к нетрадиционным педагогическим подходам к повышению эффективности школьных уроков.
Перед учителем физической культуры стоит задача обеспечить высокий уровень активности учащихся на занятиях, разнообразить средства и методы проведения урока, используя для формирования двигательных умений и навыков, развития физических качеств разнообразные и меняющиеся частично от урока к уроку упражнения.
Для развития ловкости учащихся младшего школьного возраста использование на уроках физической культуры средств «Школы мяча» по Лесгафту может стать эффективным способом решения такой задачи.
4 слайд
Объект исследования: процесс развития ловкости учащихся младшего школьного возраста.
Предмет исследования: «Школа мяча» по Лесгафту, как средство развития ловкости учащихся младшего школьного возраста.
Цель исследования: практически изучить использование средств «Школы мяча» по Лесгафту для развития ловкости учащихся младшего школьного возраста.
5 слайд
Задачи исследования:
Подобрать и выполнить анализ литературных источников.
Изучить методику определения уровня развития ловкости учащихся младшего школьного возраста.
Подготовить батарею тестов для определения уровня развития ловкости учащихся младшего школьного возраста.
Подготовить средства «Школы мяча» по Лесгафту для развития ловкости учащихся младшего школьного возраста.
Сделать заключение.
Методы исследования:
Анализ литературных источников.
Анализ документов и материалов.
Метод проекта.
Метод логического заключения.
6 слайд
Глава 1. Теоретическое обоснование процесса развития ловкости на уроках физической культуры учащихся младшего школьного возраста
Возрастные особенности развития ловкости учащихся младшего школьного возраста
Работа с мячом на уроках физической культуры как один из способов развития ручной ловкости учащихся младшего школьного возраста
Характеристика «Школы мяча» по Лесгафту для развития ловкости учащихся младшего школьного возраста
7 слайд
Анализ литературных источников показал, что перед учителем физической культуры стоит задача обеспечить высокий уровень активности учащихся на занятиях, разнообразить средства и методы проведения урока, используя для формирования двигательных умений и навыков, развития физических качеств разнообразные и меняющиеся частично от урока к уроку упражнения.
Для этого в уроки физической культуры учащихся младшего школьного возраста включаются упражнения с предметами, гимнастические упражнения, подвижные игры с мячами (пятнашки мячом, броски на технику, попадание в цель, набивание, переноска мячей, передачи). Задания постепенно усложняются. Меняются упражнения и игры: «Не давай мяч водящему», «Борьба за мяч» и т.д. Также, в процессе освоения новых упражнений, подбираются задания, способствующие формированию определенных умений и навыков и параллельно развитию физических качеств.
8 слайд
Упражнения с мячами — важное средство развития и совершенствования координационных способностей и так называемой игровой ловкости у младших школьников. Если координация при работе ног развивается многими упражнениями, включенными в учебную программу, то работе рук отводится более скромное место.
Для развития ловкости учащихся младшего школьного возраста использование на уроках физической культуры средств «Школы мяча» по Лесгафту может стать эффективным способом решения такой задачи.
9 слайд
Глава 2. Практическое изучение процесса развития ловкости с помощью средств «Школы мяча» по Лесгафту на уроках физической культуры учащихся младшего школьного возраста
2.1 Методика определения уровня развития ловкости
2.2 Характеристика тестов для определения уровня развития ловкости учащихся младшего школьного возраста
2.3 Характеристика средств «Школы мяча» по Лесгафту для уроков физической культуры учащихся младшего школьного возраста
10 слайд
На первом этапе исследовательской деятельности необходимо изучить методику определения уровня развития ловкости и подобрать наиболее информативные тесты для определения уровня развития ловкости на уроках физической культуры учащихся младшего школьного возраста.
На втором этапе исследовательской деятельности для проведения тестирования подготовлены следующие тесты:
Тест 1. Челночный бег 3x10 м.
Тест 2. «Восьмерка».
Тест 3. Бег 10 м с изменением направления и обеганием 3 стоек.
Тест 4. Метание мячей из и.п. сед ноги врозь из-за головы двумя руками в цель.
Тест 5. Метание мяча одной рукой от плеча в цель.
Тест 6. Бросок и ловля мяча в и.п. сед ноги врозь.
11 слайд
На последнем этапе исследовательской деятельности, изучив литературные источники и опыт учителей физической культуры, были определены основные средства «Школы мяча» по Лесгафту для учащихся младшего школьного возраста.
«Школу мяча» составляют упражнения в бросках, отбивании и ловле малого мяча. Упражнения (и игры с мячом) направлены главным образом на то, чтобы бросать мяч в различных направлениях и ловить его разными способами. Все упражнения, собранные в группы, являются « школой мяча». Каждое видоизменение в направлении бросаемого мяча названо П. Ф. Лесгафтом — классом.
Самая простая «школа мяча» по классам (имеются и сложные школы) предусматривает три главных направления, по которым можно бросать мяч.
1-е вертикальное: прямо вниз и прямо вверх.
2-е косое: вперед и вниз, вперед и вверх, назад и вниз, назад и вверх.
3-е дугообразное: когда мяч, падая, описывает дугу.
Сообразуясь с этими направлениями, различают следующие классы.
12 слайд
Вертикальное направление.
Первый класс: бросить мяч прямо вниз и поймать (рис. 1,1.)
Второй класс: бросить мяч прямо вверх и поймать (рис. 1,2).
Третий класс: бросить мяч прямо вверх, дать упасть ему на пол и потом снизу, когда он отскочит от пола, поймать (рис. 1,3).
Косое направление.
Четвертый класс: встать на расстоянии нескольких шагов перед стеной, бросить мяч вперед и вверх по направлению к стене, дать ему упасть на пол и потом уже снизу, когда он отскочил от пола, поймать (рис.1,4)
Пятый класс: бросить мяч в том же направлении и поймать прямо от стены не давая упасть ему на пол (рис. 1,5)
13 слайд
Шестой класс: бросить мяч косо вниз и вперед по направлению к стене и, после того как он, ударившись о стену, упадет на пол и отскочит от него, поймать (рис. 1,6)
Седьмой класс: бросить мяч в том же направлении и поймать, не давая ему упасть на пол (рис.1,7)
Восьмой класс: встав к стене спиной, бросить мяч косо назад и вверх, чтобы он, ударившись об стену, упал на пол, и поймать, когда он отскочит от пола (рис. 1,8)
Девятый класс: бросить мяч в том же направлении и поймать его прямо в руки, не давая упасть на пол (рис. 1, 9)
Десятый класс: бросить мяч по направлению к стене, чтобы мяч, ударившись об стену, опять упал на пол, и тогда снизу поймать его (рис. 1,10)
Одиннадцатый класс: бросить мяч в том же направлении и поймать его, не давая упасть на пол (рис. 1,11)
Дугообразное направление.
Двенадцатый класс: приложить левую руку ладонью к стене и, подведя правую руку под левую, бросить мяч с левой стороны левой руки (слева на право) так, чтобы он летел дугообразно и чтобы его можно было поймать с правой стороны левой руки (рис. 1,12)
Тринадцатый класс: правой рукой бросить мяч с правой стороны левой руки (справа налево) так, чтобы его можно было поймать, подведя правую руку под левую, с ее левой стороны (рис. 1,13)
14 слайд
Четырнадцатый класс: приставить одну ногу (правую) стопой к стене, бросить мяч одноименной стороны (слева направо) так, чтобы его можно было поймать с правой стороны (рис. 1,14).
Пятнадцатый класс: бросить мяч правой рукой около правой стороны одноименной ноги так, чтобы он летел дугообразно налево, где и поймать его, подведя руку под ногу (рис. 1,15)
Упражнения в перебрасывании мяча из правой руки в левую и обратно.
1. Послав мяч в пол перед собой одной рукой, поймать его другой, сначала бросая мяч вертикально вниз, а затем косо под углом, постепенно увеличивая расстояние между руками.
2. Перебрасывание мяча из одной руки в другую, сначала бросая мяч вертикально вверх, а затем косо под углом, увеличивая расстояние между руками до положения руки в стороны - бросок через голову (рис. 2).
3. Передачи мяча из одной руки в другую, ударяя его об пол под ногой, согнутой или поднятой вперед, меняя ногу.
4. Передача мяча из одной руки в другую, ударяя его об пол сзади за спиной.
5. Перебрасывание мяча из одной руки в другую, отводя руку с мячом назад за спину и бросая его по дуге вперед через разноименное плечо.
15 слайд
Заключение
Младший школьный возраст наиболее благоприятен для формирования у детей практически всех физических качеств и координационных способностей, реализуемых в двигательной активности.
Наиболее эффективными средствами воспитания ловкости являются игры и физические упражнения с предметами, в том числе с мячами. Ловкость и координация движений тренируема и дети легко поддаются воздействию педагогического процесса. Развитые координационные способности сохраняются в течение сравнительно длительного срока.
Между уровнем физического развития детей и уровнем развития ловкости не существует взаимосвязи, и поэтому надо заниматься упражнениями, направленными на развитие ловкости и координации движений, со всеми учащимися без исключения.
16 слайд
Упражнения с мячами — важное средство развития и совершенствования координационных способностей и так называемой игровой ловкости у младших школьников. Если координация при работе ног развивается многими упражнениями, включенными в учебную программу, то работе рук отводится более скромное место.
Наиболее простая «школа мяча», которая представляет определенную ценность для развития у детей ловкости движений, необходимой для обучения метаниям и другим двигательным умениям и навыкам.
Для развития ловкости учащихся младшего школьного возраста использование на уроках физической культуры средств «Школы мяча» по Лесгафту может стать эффективным способом решения такой задачи. «Школу мяча» нужно осваивать постепенно, с детальной отработкой каждого упражнения.
17 слайд
Благодарю за внимание, с удовольствием отвечу на ваши вопросы!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 661 512 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Фролова Александра Михайловна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
5 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.