Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по физической культуре на тему "Скакалка"

Презентация по физической культуре на тему "Скакалка"


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Подготовила: Павлова Надежда Георгиевна учитель физической культуры МБОУ НОШ...
Точное происхождение скакалки неизвестно. По одним данным ее изобрели в Древн...
Большим поклонником и популяризатором скакалки был знаменитый боксер Мохаммед...
Ашрита Ферман (США) за 24 ч. 23-24 января 1999 г. перепрыгнул через скакалку...
Виды скакалок Виды скакалок
Скакалка резиновая Скакалка верёвочная для гимнастики Скакалка резиновая Скак...
Скакалка с подсчётом прыжков Детская скакалка Скакалка с подсчётом прыжков Ск...
Скакалка с антискользящими ручками Профессиональная скоростная Профессиональн...
Кожаная скакалка Скакалка с утяжелением Кожаная скакалка
Скакалка стальная Скакалка с регулировкой Скакалка стальная Скакалка с регули...
Скакалка скоростная Скакалка для аэробики Скакалка для аэробики
Правильная длина скакалки определяется так: берёте в руки концы скакалки, а н...
Концы скакалки надо держать без напряжения. 2. Вращение скакалки производится...
Игры со скакалкой Игры со скакалкой
Эффективность скакалки доказана давно, ее популярность в последние годы тольк...
1 из 18

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Подготовила: Павлова Надежда Георгиевна учитель физической культуры МБОУ НОШ
Описание слайда:

Подготовила: Павлова Надежда Георгиевна учитель физической культуры МБОУ НОШ ДС «Надежда» г.Вязьма 1-4 класс Презентация на тему: Презентация на тему:

№ слайда 2 Точное происхождение скакалки неизвестно. По одним данным ее изобрели в Древн
Описание слайда:

Точное происхождение скакалки неизвестно. По одним данным ее изобрели в Древнем Китае, по другим ее использовали во время физической подготовки воинов еще в языческой Руси, по версии третьих на скакалках прыгали еще первые христиане в пасхальное время.  Американцы называют прыжки через скакалку – Скиппинг, или роуп-скиппинг (англ. skipping, rope-skipping). Между прочим именно они популяризировали этот вид спорта. В конце прошлого века была основана Всемирная организация FISAC-IRSF, а с 1997 года проводятся настоящие чемпионаты по скиппингу. Точное происхождение скакалки неизвестно. По одним данным ее изобрели в Древнем Китае, по другим ее использовали во время физической подготовки воинов еще в языческой Руси, по версии третьих на скакалках прыгали еще первые христиане в пасхальное время, напоминая о кожаном шнуре, которым удавился предавший Христа Иуда Искариот. Американцы называют прыжки через скакалку – Скиппинг, или роуп-скиппинг (англ. skipping, rope-skipping). Между прочим именно они популяризировали этот вид спорта. В конце прошлого века была основана Всемирная организация FISAC-IRSF, а с 1997 года проводятся настоящие чемпионаты по скиппингу.

№ слайда 3 Большим поклонником и популяризатором скакалки был знаменитый боксер Мохаммед
Описание слайда:

Большим поклонником и популяризатором скакалки был знаменитый боксер Мохаммед Али. На показательных выступлениях он прыгал 15 трехминутных раунда (с перерывами в 1 минуту) при этом все время поддерживал очень высокий темп – 220 прыжков в минуту. Американец Джеймс Томпсон сумел 10 раз прыгнуть через скакалку, одновременно удерживая на себе троих девушек общим весом в 185 кг. Большим поклонником и популяризатором скакалки был знаменитый боксер Мохаммед Али. На показательных выступлениях он прыгал 15 трехминутных раунда (с перерывами в 1 минуту) при этом все время поддерживал очень высокий темп – 220 прыжков в минуту. Американец Джеймс Томпсон сумел 10 раз прыгнуть через скакалку, одновременно удерживая на себе троих девушек общим весом в 185 кг.

№ слайда 4 Ашрита Ферман (США) за 24 ч. 23-24 января 1999 г. перепрыгнул через скакалку
Описание слайда:

Ашрита Ферман (США) за 24 ч. 23-24 января 1999 г. перепрыгнул через скакалку 130 000 раз. Он начал прыгать в отеле «Шератон» в Бадунге (Индонезия), а через 6 ч. перебрался в расположенный неподалеку отель «Чеди». 12 октября 2006 года 50 000 человек (большинство — дети или учителя начальных классов) 30 секунд прыгали на скакалках в 335 школах Нидерландов. 12 октября 2006 года 50 000 человек (большинство — дети или учителя начальных классов) 30 секунд прыгали на скакалках в 335 школах Нидерландов.

№ слайда 5 Виды скакалок Виды скакалок
Описание слайда:

Виды скакалок Виды скакалок

№ слайда 6 Скакалка резиновая Скакалка верёвочная для гимнастики Скакалка резиновая Скак
Описание слайда:

Скакалка резиновая Скакалка верёвочная для гимнастики Скакалка резиновая Скакалки верёвочные для гимнастики

№ слайда 7 Скакалка с подсчётом прыжков Детская скакалка Скакалка с подсчётом прыжков Ск
Описание слайда:

Скакалка с подсчётом прыжков Детская скакалка Скакалка с подсчётом прыжков Скакалка с деревянными ручками

№ слайда 8 Скакалка с антискользящими ручками Профессиональная скоростная Профессиональн
Описание слайда:

Скакалка с антискользящими ручками Профессиональная скоростная Профессиональная скоростная

№ слайда 9 Кожаная скакалка Скакалка с утяжелением Кожаная скакалка
Описание слайда:

Кожаная скакалка Скакалка с утяжелением Кожаная скакалка

№ слайда 10 Скакалка стальная Скакалка с регулировкой Скакалка стальная Скакалка с регули
Описание слайда:

Скакалка стальная Скакалка с регулировкой Скакалка стальная Скакалка с регулировкой

№ слайда 11 Скакалка скоростная Скакалка для аэробики Скакалка для аэробики
Описание слайда:

Скакалка скоростная Скакалка для аэробики Скакалка для аэробики

№ слайда 12 Правильная длина скакалки определяется так: берёте в руки концы скакалки, а н
Описание слайда:

Правильная длина скакалки определяется так: берёте в руки концы скакалки, а на середину становитесь двумя ногами. Скакалку натягиваете вдоль туловища. При этом ручки должны оказаться на уровне подмышек или чуть - чуть ниже. Если скакалка намного длиннее, то вам будет труднее контролировать движения, могут возникнуть проблемы с двойными прыжками. Если коротковата - придётся всё время поджимать ноги.

№ слайда 13 Концы скакалки надо держать без напряжения. 2. Вращение скакалки производится
Описание слайда:

Концы скакалки надо держать без напряжения. 2. Вращение скакалки производится кистями слегка согнутых рук, локти при этом свободно опущены. 3. Чем быстрее вращается скакалка, тем интенсивнее работают кисти. 4. При необходимости замедлить движение скакалки руки надо слегка развести в стороны. 5. Туловище держать выправленным. 6. Дыхание нельзя задерживать! 7. Прыжки выполняются легко и мягко. Запомни Запомни

№ слайда 14 Игры со скакалкой Игры со скакалкой
Описание слайда:

Игры со скакалкой Игры со скакалкой

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16
Описание слайда:

№ слайда 17
Описание слайда:

№ слайда 18 Эффективность скакалки доказана давно, ее популярность в последние годы тольк
Описание слайда:

Эффективность скакалки доказана давно, ее популярность в последние годы только возрастает. Между тем, этот незатейливый тренажер приносит огромную пользу здоровью, поскольку: 1. Скакалка прекрасно развивает координацию движений. 2. Прыжки развивают общую выносливость организма, укрепляют сердечно-сосудистую систему. 3. Прыжки со скакалкой позволяют снизить лишний вес. 4. Скакалка очень хорошо прорабатывает основные группы мышц: мышцы верхнего плечевого пояса, мышцы пресса (попробуйте попрыгать не напрягая живот!), мышцы ног, ягодиц, икроножные мышцы. Большим преимуществом скакалки являются ее доступность, минимальное пространство, кроме того, скакалка проста в освоении.   Прыжки со скакалкой являются обязательным пунктом в тренировках многих спортсменов, будь то легкоатлеты, боксеры или футболисты. Эффективность скакалки доказана давно, ее популярность в последние годы только возрастает. Как правило, все дети с удовольствием прыгают через скакалку, ведь это очень весело, задорно и интересно. Между тем, этот незатейливый тренажер приносит огромную пользу здоровью, поскольку: 1.Скакалка прекрасно развивает координацию движений. 2.Прыжки развивают общую выносливость организма, укрепляют сердечно-сосудистую систему; 3.Прыжки со скакалкой позволяют снизить лишний вес. 4.Скакалка очень хорошо прорабатывает основные группы мышц: мышцы верхнего плечевого пояса, мышцы пресса (попробуйте попрыгать не напрягая живот!), мышцы ног, ягодиц, икроножные мышцы. Большим преимуществом скакалки являются ее доступность в плане стоимости, минимальное пространство, кроме того, скакалка проста в освоении.  


Автор
Дата добавления 06.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров1142
Номер материала ДВ-234012
Получить свидетельство о публикации


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх