Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по физической культуре на тему "Социально-биологические основы физической культуры"

Презентация по физической культуре на тему "Социально-биологические основы физической культуры"


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Социально-биологические основы физической культуры
Содержание Введение Организм как единая биологическая система Внешняя среда и...
Введение Медико-биологические и педагогические науки имеют дело с человеком к...
Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая сист...
Организм – сложная биологическая система. Все его органы связаны между собой...
Внешняя среда и ее воздействие на человека и жизнедеятельность человека На че...
Природные социально-экологические факторы и их воздействие на организм Природ...
Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физи...
К средствам физической культуры относятся не только физические упражнения, н...
Роль упражнений и функциональные показатели тренированности организма в покое...
В ходе тренировки развитие работоспособности организма имеет разную динамику...
В ходе упражнения совершенствуются высшая нервная деятельность, функции цент...
Проявления тренированности при предельно напряженной работе Нагрузка, выполня...
Обмен веществ и энергии Основной признак живого организма – обмен веществ и э...
Витамины и их роль в обмене веществ Витамин А При авитаминозе А задерживаются...
Витамины и их роль в обмене веществ Витамины группы В Недостаток или отсутств...
Показателями работоспособности сердца являются частота пульса, кровяное давл...
Особенности дыхания Затраты энергии на физическую работу обеспечиваются биох...
Средняя частота дыхания в покое составляет 15 – 18 циклов в мин. Один цикл с...
Спасибо за просмотр! Будьте Здоровы! ГБПОУ Колледж связи № 54 им. П.М. Востру...
1 из 21

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Социально-биологические основы физической культуры
Описание слайда:

Социально-биологические основы физической культуры

№ слайда 2 Содержание Введение Организм как единая биологическая система Внешняя среда и
Описание слайда:

Содержание Введение Организм как единая биологическая система Внешняя среда и ее воздействие на человека Роль упражнений и функциональные показатели тренированности при предельно напряженной работе Обмен веществ и энергии Витамины и их роль в обмене веществ Особенности дыхания

№ слайда 3 Введение Медико-биологические и педагогические науки имеют дело с человеком к
Описание слайда:

Введение Медико-биологические и педагогические науки имеют дело с человеком как с существом не только биологическим, но и социальным. Социальность – специфическая сущность человека, которая не упраздняет его биологической субстанции, ведь биологическое начало человека – необходимое условие для формирования и проявления социального образа жизни. Между тем творят историю, изменяют живой и неживой мир, созидают и разрушают, устанавливают мировые и олимпийские рекорды не организмы, а люди, человеческие личности. Таким образом, социально-биологические основы физической культуры – это принципы взаимодействия социальных и биологических закономерностей в процессе овладения человеком ценностями физической культуры.

№ слайда 4 Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая сист
Описание слайда:

Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система Развитие организма осуществляется во все периоды его жизни. Каждый родившийся человек наследует от родителей врожденные, генетически обусловленные черты определяющие индивидуальное развитие в процессе его дальнейшей жизни. Как правило, юношеский возраст (16 – 21 год) связан с периодом созревания. Зрелый возраст (21 – 60 лет) характеризуется незначительными изменениями строения тела, это достаточно продолжительный период жизни во многом определяются особенностями образа жизни, питания, двигательной активности. Пожилому возрасту (61 – 74 года) и старческому (75 лет и более) свойственны физиологические процессы перестройки снижение активных возможностей организма.

№ слайда 5 Организм – сложная биологическая система. Все его органы связаны между собой
Описание слайда:

Организм – сложная биологическая система. Все его органы связаны между собой и взаимодействуют. Нарушение деятельности одного органа приводит к нарушению деятельности других.

№ слайда 6 Внешняя среда и ее воздействие на человека и жизнедеятельность человека На че
Описание слайда:

Внешняя среда и ее воздействие на человека и жизнедеятельность человека На человека воздействуют различные факторы окружающей среды. При изучении многообразных видов его деятельности нельзя обойтись без учета влияния природных факторов, биологических факторов растительного и животного окружения, а также факторов социальной среды с результатами бытовой, хозяйственной, производственной и творческой деятельности человека.

№ слайда 7 Природные социально-экологические факторы и их воздействие на организм Природ
Описание слайда:

Природные социально-экологические факторы и их воздействие на организм Природные и социально-биологические факторы, влияющие на организм человека, неразрывно связаны с вопросами экологического характера. Экология– это и область знания, и часть биологии, и учебная дисциплина, и комплексная наука. Экология рассматривает взаимоотношения организмов друг с другом и с неживыми компонентами природы: Земли. Экология человека изучает закономерности взаимодействия человека с природой, проблемы сохранения и укрепления здоровья. Человек зависит от условий среды обитания точно так же, как природа зависит от человека.

№ слайда 8 Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физи
Описание слайда:

Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности Основное средство физической культуры - физические упражнения. Существует физиологическая классификация упражнений, в которой вся многообразная мышечная деятельность объединена в отдельные группы упражнений по физиологическим признакам. Устойчивость организма к неблагоприятным факторам зависит от: врожденных и приобретенных свойств. Она весьма подвижна и поддается тренировке как средствами мышечных нагрузок, так и различными внешними воздействиями

№ слайда 9 К средствам физической культуры относятся не только физические упражнения, н
Описание слайда:

К средствам физической культуры относятся не только физические упражнения, но и оздоровительные силы природы, гигиенические факторы. Использование оздоровительных сил ,природы способствует укреплению и активизации защитных сил организма, стимулирует обмен веществ и деятельность физиологических систем и отдельных органов. Чтобы повысить уровень физической и, лиственной работоспособности, необходимо бывать на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек, проявлять двигательную активность, заниматься закаливанием.

№ слайда 10 Роль упражнений и функциональные показатели тренированности организма в покое
Описание слайда:

Роль упражнений и функциональные показатели тренированности организма в покое, при выполнении стандартной и предельно напряженной работы Формирование и совершенствование различных морфофизиологических функций и организма в целом зависят от их способности к дальнейшему развитию. Так, в результате целенаправленных систематических занятий физическими упражнениями объем сердца может увеличиваться в 2 – 3 раза, легочная вентиляция – в 20 – 30 раз, максимальное потребление кислорода возрастает на порядок, устойчивость к гипоксии значительно повышается.

№ слайда 11 В ходе тренировки развитие работоспособности организма имеет разную динамику
Описание слайда:

В ходе тренировки развитие работоспособности организма имеет разную динамику, но оно характеризует изменения, происходящие в организме в процессе упражнения, и отражает как наследственные качества организма, так и методы их развития и совершенствования. Важная задача упражнения – сохранить здоровье и работоспособность на оптимальном уровне за счет активизации восстановительных процессов.

№ слайда 12 В ходе упражнения совершенствуются высшая нервная деятельность, функции цент
Описание слайда:

В ходе упражнения совершенствуются высшая нервная деятельность, функции центральной нервной, нервно-мышечной, дыхательной, выделительной и других систем, обмен веществ и энергии. Так, к числу показателей тренированности в покое можно отнести: 1) изменения в состоянии центральной нервной системы 2) изменения опорно-двигательного аппарата 3) изменения функции органов дыхания кровообращения состава крови и т.п.

№ слайда 13 Проявления тренированности при предельно напряженной работе Нагрузка, выполня
Описание слайда:

Проявления тренированности при предельно напряженной работе Нагрузка, выполняемая на тренировках и соревнованиях, не бывает стандартной. На соревнованиях каждый стремится достичь максимально возможной для него интенсивности работы. Физиологические исследования, проводимые при работе на пределе функциональных возможностей организма, могут дать представление о его физиологических возможностях.

№ слайда 14 Обмен веществ и энергии Основной признак живого организма – обмен веществ и э
Описание слайда:

Обмен веществ и энергии Основной признак живого организма – обмен веществ и энергии. В организме непрерывно идут пластические процессы, процессы роста, образования сложных веществ, из которых состоят клетки и ткани. Параллельно происходит обратный процесс разрушения; Всякая деятельность человека связана с расходованием энергии.

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16 Витамины и их роль в обмене веществ Витамин А При авитаминозе А задерживаются
Описание слайда:

Витамины и их роль в обмене веществ Витамин А При авитаминозе А задерживаются процессы роста организма, нарушается обмен веществ. Наблюдается также особое заболевание глаз, называемое ксерофтальмией. Витамин D Называют противо рахитическим витамином. Недостаток его приводит к расстройству фосфорного и кальциевого обмена. Кости при этом размягчаются и искривляются. Нарушается развитие зубов, страдает нервная система.

№ слайда 17 Витамины и их роль в обмене веществ Витамины группы В Недостаток или отсутств
Описание слайда:

Витамины и их роль в обмене веществ Витамины группы В Недостаток или отсутствие витаминов группы В вызывает нарушение обмена веществ, расстройство функций центральной нервной системы. Суточная норма витамина В для взрослого 2 – ; 6 мг, при систематической спортивной деятельности эта норма должна ' увеличиваться в 3 – 5 раз. Витамин С Называют противоцинготным. При недостатке его в пище развивается специфическое заболевание – цинга, при которой кровоточит десны, а зубы расшатываются и выпадают, Развиваются физическая слабость, быстрая утомляемость, нервозность.

№ слайда 18 Показателями работоспособности сердца являются частота пульса, кровяное давл
Описание слайда:

Показателями работоспособности сердца являются частота пульса, кровяное давление, систолический и минутный объем крови. Систолический объем в покое у нетренированного – 50 – 70 мл, у тренированного 70 – 80 мл; при интенсивной мышечной работе соответственно – 100 – 130 мл и 200 мл и более.

№ слайда 19 Особенности дыхания Затраты энергии на физическую работу обеспечиваются биох
Описание слайда:

Особенности дыхания Затраты энергии на физическую работу обеспечиваются биохимическими процессами, происходящими в мышцах в результате окислительных реакций, для которых постоянно необходим кислород. Во время мышечной работы для увеличения газообмена усиливаются функции дыхания и кровообращения.

№ слайда 20 Средняя частота дыхания в покое составляет 15 – 18 циклов в мин. Один цикл с
Описание слайда:

Средняя частота дыхания в покое составляет 15 – 18 циклов в мин. Один цикл состоит из вдоха, выдоха и дыхательной паузы. У женщин частота дыхания на 1 – 2 цикла больше. У спортсменов в покое частота дыхания снижается до 6 – 12 циклов в мин за счет увеличения глубины дыхания и дыхательного объема. При физической работе частота дыхания увеличивается, например у лыжников и бегунов до 20 – 28, у пловцов до 36 – 45 циклов в мин. Частота дыхания

№ слайда 21 Спасибо за просмотр! Будьте Здоровы! ГБПОУ Колледж связи № 54 им. П.М. Востру
Описание слайда:

Спасибо за просмотр! Будьте Здоровы! ГБПОУ Колледж связи № 54 им. П.М. Вострухина


Автор
Дата добавления 18.10.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров1283
Номер материала ДВ-074612
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх