169753
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураПрезентацииПрезентация по физической культуре на тему "Спринтерский бег" (5 класс)

Презентация по физической культуре на тему "Спринтерский бег" (5 класс)

библиотека
материалов
Подготовила: учитель физической культуры ГБОУ школы №476 г. Санкт-Петербурга...
Первые забеги на короткие дистанции начали проводиться с 776 г. до н.э., во...
БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ Или спринт, осуществляется на отрезках 60, 100, 200...
ТЕХНИКА БЕГА НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ Бег на короткие дистанции разделяется на 4...
« НА СТАРТ!» подойти к колодкам и встать за ними; наклониться вперед и постав...
« ВНИМАНИЕ!» колено стоящей сзади ноги отрывается от грунта; таз приподнимает...
« МАРШ!» постараться вложить всю силу в первое движение; тело молниеносно вып...
ОШИБКИ Голова закинута назад, потому что бегун смотрит в направлении финиша –...
ОШИБКИ (продолжение) Таз поднят очень высоко – ноги почти выпрямлены.  Бегун...
СТАРТОВЫЙ РАЗГОН касаться грунта передней частью стопы; перемещать стопы по о...
БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ скорость, достигнутая на старте, поддерживается на дистанции...
БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ
ФИНИШ поддерживать максимальную скорость до конца дистанции за счёт частоты б...
ОЛИМПИЙСКИЕ РЕКОРДЫ МУЖЧИНЫ 100 м – 9,63 Усэйн Болт, Ямайка, Лондон 2012 200...
ЭМОЦИИ ПОБЕДЫ
Проверь свои знания… 1.Бег на короткие дистанции? 2.В беге на короткие дистан...
Правильные ответы… 1.Спринт 2.Быстрота 3.Дистанция 4.Стадион 5.Колодки 6.Шипо...
Спорт нам плечи расправляет, Силу, ловкость нам даёт. Он нам мышцы развивает...

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Подготовила: учитель физической культуры ГБОУ школы №476 г. Санкт-Петербурга
Описание слайда:

Подготовила: учитель физической культуры ГБОУ школы №476 г. Санкт-Петербурга Колпинского района Третьякова Елена Олеговна

2 слайд Первые забеги на короткие дистанции начали проводиться с 776 г. до н.э., во
Описание слайда:

Первые забеги на короткие дистанции начали проводиться с 776 г. до н.э., во время Олимпийских игр в Древней Греции. В то время спортсмены состязались на двух дистанциях: один стадий (длина стадиона-192,27 м) и два стадия. Бег начинался по команде, при этом каждый участник бежал по отдельной дорожке. Для женщин Олимпийские игры проводились всего по одному виду спорта, бегу на 5/6 длины стадиона (160 м). Свое второе рождение спринтерский бег получил на афинском стадионе во время I Олимпийских игр современности, в 1896 году. В программу Игр входили две спринтерские дистанции (100,400м).  Первым олимпийским чемпионом на обоих дистанциях  стал американский спортсмен Т. Берг (12,0;54,2с). В программу II Олимпийских игр (Париж1900 г.), были включены еще две короткие дистанции — 60 и 200 м. Все спринтерские дистанции выиграли американские спортсмены. С 1908 года бег на 60 м перестали включать в Олимпийские игры. В первой половине ХХ века убедительные победы в спринтерских состязаниях неизменно одерживали американские спортсмены. Так, мировой рекорд в беге на 100м (10,2 с), установленный американским спринтером Д.Оуэне продержался 20 лет. Тем не менее, впервые результат 10,0 с в беге на 100 м показал в 1960 году легкоатлет из Германии, А.Хари. ИСТОРИЯ БЕГА НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ

3 слайд БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ Или спринт, осуществляется на отрезках 60, 100, 200
Описание слайда:

БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ Или спринт, осуществляется на отрезках 60, 100, 200 и 400 м. Данная дисциплина требует отличной координации и высоких скоростных способностей. Эти качества полезны и во многих других видах спорта: прыжках в длину и высоту, в командных спортивных играх.

4 слайд ТЕХНИКА БЕГА НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ Бег на короткие дистанции разделяется на 4
Описание слайда:

ТЕХНИКА БЕГА НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ Бег на короткие дистанции разделяется на 4 фазы: старт (и положение бегуна во время старта); стартовый разгон; бег по дистанции; финиш. 

5 слайд « НА СТАРТ!» подойти к колодкам и встать за ними; наклониться вперед и постав
Описание слайда:

« НА СТАРТ!» подойти к колодкам и встать за ними; наклониться вперед и поставить руки на дорожку за колодками; толчковую (сильнейшую) ногу поставить на переднюю колодку, более слабую ногу поставить на заднюю колодку; опустить колено сзади стоящей ноги на дорожку; поставить руки к линии старта; четыре пальца соединены вместе и обращены наружу; большие пальцы обращены кнаружи; руки расставлены на ширину плеч; плечи над стартовой линией; тяжесть тела распределяется равномерно между точками опоры; голова держится свободно; взгляд устремлен вперед-вниз примерно на 1,5–2 м от линии старта.

6 слайд « ВНИМАНИЕ!» колено стоящей сзади ноги отрывается от грунта; таз приподнимает
Описание слайда:

« ВНИМАНИЕ!» колено стоящей сзади ноги отрывается от грунта; таз приподнимается выше плеч; коленный сустав передней ноги образует почти прямой угол; спина слегка приподнята; голова опущена, как при команде «На старт!»; тяжесть тела перенесена на руки.

7 слайд « МАРШ!» постараться вложить всю силу в первое движение; тело молниеносно вып
Описание слайда:

« МАРШ!» постараться вложить всю силу в первое движение; тело молниеносно выпрямляется вверх-вперед; находящаяся сзади нога делает первый шаг и касается грунта кратчайшим путем; кисти слегка отталкиваются от грунта; руки попеременно выполняют короткие и быстрые движения; взгляд направлен немного вперед на беговую дорожку, наклон тела уменьшается только через 6–8 шагов.

8 слайд ОШИБКИ Голова закинута назад, потому что бегун смотрит в направлении финиша –
Описание слайда:

ОШИБКИ Голова закинута назад, потому что бегун смотрит в направлении финиша – спина прогибается.  Руки не выпрямлены – центр тяжести слишком сдвинут назад.   Руки опираются не отвесно, под углом – тяжесть тела чрезмерно переносится назад.  Спина прогибается.  Бегун «сидит», слишком отклонив туловище назад, руки упираются наискось.        

9 слайд ОШИБКИ (продолжение) Таз поднят очень высоко – ноги почти выпрямлены.  Бегун
Описание слайда:

ОШИБКИ (продолжение) Таз поднят очень высоко – ноги почти выпрямлены.  Бегун слишком сильно опирается на руки, которые к тому же расположены не отвесно.  Выпрямление произошло до того, как ноги сделали первое движение. Маховая нога поднимается чрезмерно высоко.  Обе руки слишком отводятся назад. 

10 слайд СТАРТОВЫЙ РАЗГОН касаться грунта передней частью стопы; перемещать стопы по о
Описание слайда:

СТАРТОВЫЙ РАЗГОН касаться грунта передней частью стопы; перемещать стопы по одной линии; делать широкие и быстрые шаги; энергично отталкиваться стопами; высоко поднимать маховую ногу; руки, согнутые в локтях, энергично работают вперед-назад (не наискось, не поперек тела); не сжимать руки в кулаки; наклонить тело слегка вперед, но не сгибаться в пояснице; не стискивать зубы, не напрягать рот.

11 слайд БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ скорость, достигнутая на старте, поддерживается на дистанции
Описание слайда:

БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ скорость, достигнутая на старте, поддерживается на дистанции; бег должен быть ритмичным и свободным, с расслаблением и небольшим наклоном туловища вперед; при отталкивании нога, находящаяся сзади, полностью выпрямляется; закончив отталкивание, нога расслабленно сгибается в колене и выносится бедром вперед; нога касается дорожки передней частью стопы; на протяжении всей опорной фазы стопа не опускается на пятку; стопы ставятся по прямой линии; не следует выбрасывать стопы далеко вперед; во время бега руки согнуты в локтях; руки способствуют сохранению равновесия и поддержанию или изменению темпа движений.

12 слайд БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ
Описание слайда:

БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ

13 слайд ФИНИШ поддерживать максимальную скорость до конца дистанции за счёт частоты б
Описание слайда:

ФИНИШ поддерживать максимальную скорость до конца дистанции за счёт частоты беговых шагов. на последнем шаге сделать резкий наклон туловища вперед с отведением рук назад. не финишировать прыжком. после финиша нужно постепенно, замедляя бег, перейти на ходьбу.

14 слайд ОЛИМПИЙСКИЕ РЕКОРДЫ МУЖЧИНЫ 100 м – 9,63 Усэйн Болт, Ямайка, Лондон 2012 200
Описание слайда:

ОЛИМПИЙСКИЕ РЕКОРДЫ МУЖЧИНЫ 100 м – 9,63 Усэйн Болт, Ямайка, Лондон 2012 200 м – 19,0 Усэйн Болт, Ямайка, Пекин 2008 400 м – 43,49 Майкл Джонсон, сша, Атланта 1996 ЖЕНЩИНЫ 100 м – 10,62 Флоренс Грифорит – Джойнер,США, Сеул 1988 200 м – 21,34 Флоренс Грифорит – Джойнер, США, Сеул 1988 400 м – 48,25 Мари – Жозе Перек, Франция, Атланта 1996

15 слайд ЭМОЦИИ ПОБЕДЫ
Описание слайда:

ЭМОЦИИ ПОБЕДЫ

16 слайд Проверь свои знания… 1.Бег на короткие дистанции? 2.В беге на короткие дистан
Описание слайда:

Проверь свои знания… 1.Бег на короткие дистанции? 2.В беге на короткие дистанции развивается такое физическое качество как… 3.Что должен преодолеть бегун? 4.Место, где проводятся соревнования по лёгкой атлетике? 5.Бегуны на короткие дистанции стартуют с этих приспособлений? 6.Как называются туфли лёгкоатлетов? 7.По какой команде спортсмен начинает бег? 8.Какая фаза бега на короткие дистанции следует после старта спортсмена? 9.Что должен сделать спортсмен на дистанции? 10.Четвёртая завершающая фаза бега на короткие дистанции? 11.Выдающийся спринтер с Ямайки, трёхкратный олимпийский чемпион?

17 слайд Правильные ответы… 1.Спринт 2.Быстрота 3.Дистанция 4.Стадион 5.Колодки 6.Шипо
Описание слайда:

Правильные ответы… 1.Спринт 2.Быстрота 3.Дистанция 4.Стадион 5.Колодки 6.Шиповки 7.”Марш!” 8.Стартовый разбег Оцени свой ответ: 9.Выполнить бег по дистанции 6 плюсов-хорошо . 10.Финиш 8 плюсов-замечательно! 11.Усэйн Болт. 11 плюсов-великолепно!!

18 слайд Спорт нам плечи расправляет, Силу, ловкость нам даёт. Он нам мышцы развивает
Описание слайда:

Спорт нам плечи расправляет, Силу, ловкость нам даёт. Он нам мышцы развивает, На рекорды нас зовёт. СПОРТ – это жизнь. Это любовь, страсть, надежда и вера. Это тяжкие минуты горя и счастливые минуты радости. Это то, что соединит всех нас. Навсегда. Пламя в наших сердцах. Спорт – это всё. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Общая информация

Номер материала: ДВ-190943

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и предоставление туристских услуг»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Управление ресурсами информационных технологий»
Курс повышения квалификации «Источники финансов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Основы организации рекреационной деятельности и лечебного туризма»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Управление информационной средой на основе инноваций»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Гражданско-правовые дисциплины: Теория и методика преподавания в образовательной организации»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.