Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Техника ловли и передачи мяча
2 слайд
ПРАВИЛА ПО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЮ ТРАВМАТИЗМА
НА УРОКАХ ПО БАСКЕТБОЛУ.
Во время ведения: мяча не бить по мячу
кулаком
Уметь выбирать оптимальную скорость
Избегать столкновений
Уметь во время остановиться, снизить скорость
Изменить направление
Выполнить передачу и т. д.
При передачах мяча:
Не выставлять пальцы вперед навстречу передаче
Не передавать мяч резко с близкого расстояния
Передавать мяч точно, с оптимальной силой
Не передавать мяч если его не видит партнер
Не передавать мяч в ноги
Не тянутся к мячу, если он не долетает до рук,
необходимо переместиться к мячу
3 слайд
4 слайд
5 слайд
6 слайд
7 слайд
Передача одной рукой Эта передача во всех ее
разновидностях — от плеча, снизу, сбоку и т. п. употребляется
в основном для длинных передач.
Передача одной рукой от плеча является самой распространенной
. При ее выполнении баскетболист ставит полусогнутые ноги на
ширину плеч (тяжесть тела распределяется на две ноги),
кисть руки с мячом находится на высоте плеча.
Резким рывком разгибая руку в направлении передачи,
игрок выпускает мяч.
8 слайд
9 слайд
1.Не показывайте противнику направление передачи.
Используйте при передачах периферическое зрение (игрок будто
не смотрит в направлении передачи мяча, но в действительности
он видит его уголком глаза).
2. При передачах, пытаясь обмануть противника, не обманывайте
своего партнера.
3. Не злоупотребляйте передачами. Излишние передачи
мяча - это пустая трата времени.
4. Используйте в комбинациях самые простые передачи.
5. Изучайте, какие способы передач целесообразно применять
в различных игровых положениях. Например, отдавая мяч в центр,
применяйте передачу из-за головы резким движением кистей.
6. Надуманные, вычурные передачи лишь увеличивают число потерь.
7. Сигнализируйте вашему партнеру, что вы собираетесь
передать ему мяч. Смотрите также, когда и куда он ожидает передачу.
8. Старайтесь передать мяч на высоте, удобной для принимающего.
10 слайд
9.Никогда не отдавайте мяч партнеру, не видящему мяча, и не
пользуйтесь слишком часто передачами с места.
10. Учитесь сочетать направление и скорость передачи движущемуся
партнеру, с тем чтобы он имел возможность начинать свои действия
немедленно по получении мяча.
11. Помните, что виновником ошибок при передачах мяча чаще
является передающий, а не принимающий.
12. Используйте ваши физические данные. Например, высокие
игроки должны пользоваться передачами из-за головы.
13. Разумно, если передаче предшествует обманное движение, но
при этом не обманите своего партнера.
14. Предпочитайте короткие передачи, при них бывает меньше
потерь.
Помните, что передача — быстрейший способ продвижения мяча в
баскетболе
11 слайд
Спасибо за просмотр!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 661 524 материала в базе
«Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.
§ 8. Баскетбол
Больше материалов по этой темеНастоящий материал опубликован пользователем Оленина Жанна Гаяновна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.