Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по физической культуре на тему "Техника высокого старта"

Презентация по физической культуре на тему "Техника высокого старта"

  • Физкультура
Техника высокого старта спринтерский бег Учитель физической культуры МОУ СОШ...
Выполнение команды «На старт!» Сильнейшую ногу ставят вплотную к стартовой ли...
Выполнение команды «Внимание!» Наклонить туловище вперёд под углом 45*; Плечи...
Выполнение команды «Марш» Бегун резко бросается вперёд; Голову нужно держать...
Бег по дистанции Важно: правильная постановка стопы Передняя часть – носок.
Положение кисти при беге Во время бега руки согнуты в локтях
Техника бега на короткой дистанции Бег должен быть свободным и ритмичным При...
1 из 7

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Техника высокого старта спринтерский бег Учитель физической культуры МОУ СОШ
Описание слайда:

Техника высокого старта спринтерский бег Учитель физической культуры МОУ СОШ №7 г. Ртищево Саратовской обл. Торопова Надежда Сергеевна

№ слайда 2 Выполнение команды «На старт!» Сильнейшую ногу ставят вплотную к стартовой ли
Описание слайда:

Выполнение команды «На старт!» Сильнейшую ногу ставят вплотную к стартовой линии; Немного повернуть носок внутрь (упираясь в грунт); Другая нога на1,5-2 сзади; Тяжесть тела распределена на обе ноги; Туловище выпрямлено , руки свободно опустить вдоль тела; Голову держать прямо.

№ слайда 3 Выполнение команды «Внимание!» Наклонить туловище вперёд под углом 45*; Плечи
Описание слайда:

Выполнение команды «Внимание!» Наклонить туловище вперёд под углом 45*; Плечи не должны выходить вперёд за опорную ногу, что может привести к потере равновесия.

№ слайда 4 Выполнение команды «Марш» Бегун резко бросается вперёд; Голову нужно держать
Описание слайда:

Выполнение команды «Марш» Бегун резко бросается вперёд; Голову нужно держать без напряжения, взгляд направлен на конец дорожки; Через 5-6 шагов принимается вертикальное положение тела.

№ слайда 5 Бег по дистанции Важно: правильная постановка стопы Передняя часть – носок.
Описание слайда:

Бег по дистанции Важно: правильная постановка стопы Передняя часть – носок.

№ слайда 6 Положение кисти при беге Во время бега руки согнуты в локтях
Описание слайда:

Положение кисти при беге Во время бега руки согнуты в локтях

№ слайда 7 Техника бега на короткой дистанции Бег должен быть свободным и ритмичным При
Описание слайда:

Техника бега на короткой дистанции Бег должен быть свободным и ритмичным При отталкивании нога, находящаяся ссади полностью выпрямляется На протяжении всей опорной фазы стопа не опускается на пятку Не следует выбрасывать стопу далеко вперёд Скорость, достигнутая на старте поддерживается на дистанции

Автор
Дата добавления 21.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров7
Номер материала ДБ-377901
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх