Инфоурок / Физическая культура / Презентации / Презентация по физической культуре на тему "Упражнения выполняемые со страховкой и без" (7 класс)
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Презентация по физической культуре на тему "Упражнения выполняемые со страховкой и без" (7 класс)

библиотека
материалов
Открытый урок по физической культуре Тема: Упражнение выполняемые со страховк...
Цель:1.Развитие силы, ловкости. 2.Повышение физической подготовленности и фор...
Задачи: Образовательная: Совершенствование опорного прыжка через гимнастическ...
Подготовительная часть (8-10 мин) 1. Построение, сообщение задач урока Дежурн...
ОРУ 1. И.п. основная стойка. Счет: 1,2 – руки через стороны вверх (глубокий в...
6.И.п.руки на пояс, ноги вместе. 1-4 прыжки на двух ногах, 1-4 прыжки на прав...
Основная часть (22-25 мин) 1.Опорный прыжок: 1) прыжок, согнув ноги, через г/...
2.Акробатика: 1)кувырок вперед, назад в группировке; 2) кувырок назад в упор,...
3.Лазанье по канату. из виса на правой(левой) руке, левая(правая) рука хватом...
Заключительная часть (1-2 мин) 1-построение 2-подведение итогов 3-выставление...
10 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Открытый урок по физической культуре Тема: Упражнение выполняемые со страховк
Описание слайда:

Открытый урок по физической культуре Тема: Упражнение выполняемые со страховкой и без страховки. Подготовил учитель физической культуры Саенко Герасим Сергеевич

№ слайда 2 Цель:1.Развитие силы, ловкости. 2.Повышение физической подготовленности и фор
Описание слайда:

Цель:1.Развитие силы, ловкости. 2.Повышение физической подготовленности и формирование двигательного опыта. 3.Совершенствование физических упражнений общеразвивающей направленности. Время проведения: 40 мин Место проведения: спортивный зал. Инвентарь и оборудование: гимнастический козел, мат.

№ слайда 3 Задачи: Образовательная: Совершенствование опорного прыжка через гимнастическ
Описание слайда:

Задачи: Образовательная: Совершенствование опорного прыжка через гимнастического и козла. Акробатические соединения. Лазание по канату. Оздоровительная: укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем, закаливание организма. Воспитательная: воспитывать морально-волевые качества, бережное отношение к инвентарю, дисциплинированность на уроке, уважение к товарищам.

№ слайда 4 Подготовительная часть (8-10 мин) 1. Построение, сообщение задач урока Дежурн
Описание слайда:

Подготовительная часть (8-10 мин) 1. Построение, сообщение задач урока Дежурный ученик строит класс по командам: «В одну шеренгу становись! Рав-няйсь! Смирно!» - и сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку. 2. Ходьба и бег на носках; на пятках; спиной вперед; на внешнем своде стопы; на внутреннем своде стопы. Обратить внимание на осанку, постановку стоп при ходьбе, точное положение рук, дыхание при выполнении упражнений.

№ слайда 5 ОРУ 1. И.п. основная стойка. Счет: 1,2 – руки через стороны вверх (глубокий в
Описание слайда:

ОРУ 1. И.п. основная стойка. Счет: 1,2 – руки через стороны вверх (глубокий вдох), подняться на носки; 3,4 – вернуться в и.п. 2. И.п. руки к плечам. 1,4 – круговые движения вперед, 1,4-назад 3.И.п. руки перед грудью. 1,2- отведение согнутых рук назад, 3,4- отведение прямых рук назад с поворотом вправо и влево. 4. И.п. – о.с., палка внизу. 1-присесть палка вперёд (вдох). 2- и.п. (выдох) 8 раз 5. И.п. – о.с., ноги врозь, палка горизонтально за спиной под локтями. 1-2 наклон вперёд, прогнуться (выдох). 2 – и.п. (вдох) 8 раз Пальцы собраны, подняться выше. Амплитуда больше, спина прямая. Руки прямые, пальцы собраны Ноги прямые, наклон глубже. Следить за тем, чтобы спина была прямая. Приседать на носочках. Следить за тем, чтобы обучающиеся прогнулись в спине, ноги не сгибать. Голову вниз не опускать. Спину держать параллельно полу.

№ слайда 6 6.И.п.руки на пояс, ноги вместе. 1-4 прыжки на двух ногах, 1-4 прыжки на прав
Описание слайда:

6.И.п.руки на пояс, ноги вместе. 1-4 прыжки на двух ногах, 1-4 прыжки на правой ноге, 1-4 прыжки на левой ноге. Прыжки выше, делать под счет. 7.Ходьба на месте. Отмашка рук.

№ слайда 7 Основная часть (22-25 мин) 1.Опорный прыжок: 1) прыжок, согнув ноги, через г/
Описание слайда:

Основная часть (22-25 мин) 1.Опорный прыжок: 1) прыжок, согнув ноги, через г/козла(мальчики): - прыжок ноги врозь через г/козла в длину. 2) прыжок боком с поворотом на 90 (девочки) Высота снаряда 115-120см, прыжок через г/козла в длину. Помощь и страховка: стоять сбоку (ближе к месту приземления), быть готовым поддержать при падении вперед или назад.

№ слайда 8 2.Акробатика: 1)кувырок вперед, назад в группировке; 2) кувырок назад в упор,
Описание слайда:

2.Акробатика: 1)кувырок вперед, назад в группировке; 2) кувырок назад в упор, стоя ноги врозь; 3) длинный кувырок; 4) «мост» из положения лежа (девочки) Выполнять точно в группировке Стопы стоят на мате

№ слайда 9 3.Лазанье по канату. из виса на правой(левой) руке, левая(правая) рука хватом
Описание слайда:

3.Лазанье по канату. из виса на правой(левой) руке, левая(правая) рука хватом за канат на уровне подбородка, ноги согнуты вперед, захватить канат подъёмами и коленями ног; разгибая ноги, оттолкнуться, перехватить левую (правую) руку, сгибая правую (левую) руку. Объяснить технику безопасности при выполнении упражнения; при спуске с каната, остановке каната и переходе в противоположную сторону после выполнения упражнения.

№ слайда 10 Заключительная часть (1-2 мин) 1-построение 2-подведение итогов 3-выставление
Описание слайда:

Заключительная часть (1-2 мин) 1-построение 2-подведение итогов 3-выставление оценок 4-уход с места занятия Подвижная игра «Класс, смирно!» Стоять смирно. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь. Что было усвоено, над чем надо поработать Организованный уход из спортивного зала


Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-540452

Похожие материалы