Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Преподаватель физической культуры
ГБПОУ «Сангарский лицей»
Олесова Е.В
Государственное бюджетное профессиональное общеобразовательное учреждение
«Сангарский многопрофильный лицей»
Открытое мероприятие
ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ НА КУБОК ДЕДА МОРОЗА
2 слайд
ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ НА КУБОК ДЕДА МОРОЗА.
1. Цель:
Пропаганда здорового образа жизни.
2. Задачи:
1.Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки.
2.Развитие личности на основе овладения физической культурой.
3. Тип занятия:
Внеклассное мероприятие.
4. Форма организации занятия:
Групповая, игровая.
5. Методы обучения:
Объяснительно – иллюстративный.
3 слайд
Ход мероприятия:
1. Разминка - добежать до противоположной стороны зала, пролезть в обруч, передать эстафету следующему участнику.
2. Переправа - при помощи 2 обручей капитан перекладывая их вперед, должен добраться до своей команды, и по одному переправить их на другой конец зала.
3. Прыжки на большом шаре с ручками – до стойки и обратно.
4. Забрось мяч – упражнения в парах, по сигналу участники одевают одни штаны на пару, бегут к кольцу, забрасывают мяч, возвращаются обратно и передают эстафету следующей паре.
5. Бег на руках - Двое девочек держат за ноги юношу, а тот идет на руках туда и обратно.
6. Перенеси товарища - упр в парах, один игрок запрыгивает на спину другому, добегают до стойки, меняются и бегут обратно передавая эстафету.
7. Ищейка - достать яблоки в воде.
8. Шифровка – команде дается зашифрованное задание на листке, которое они должны разгадать с помощью алфавита.
9. Восьмерка – два обруча связаны между собой в виде восьмёрки – по одному участнику в каждом обруче, бегут до стойки и обратно. У линии старта добавляются по одному человеку в каждый обруч, упражнение повторяется (в обруче по 3 человека).
10. Конкурс капитанов – кто больше забросит шариков в корзину. «У каждого по 6 шариков»
11. Перенести девушку на руках – 2 юношей скрещивают руки, девушка садиться им на руки, и в таком положении юноши переносят девушку до стойки, и обратно, передавая эстафету следующим участникам.
12. Бег в мешках – упражнение в парах.
13. Накорми товарища - упражнение в парах. Один кормит второго на скорость, передавая эстафету след. участникам.
14. Эстафета в тройках - девушка держа парней раками под колени, бежит а парни прыгают на одной ноге всю дистанцию туда и обратно.
4 слайд
15. Чехарда - упр в парах. Первый участник стоит с широко расставленными ногами, второй пролезает между ног, и меняется с первым, второй пролезает между ног и тд. До стены и обратно бегом.
16. Конкурс для мастеров, болельщиков – по одному для каждой команды, каждому участнику дается по 3 дротика. Кто больше выбьет очков, той команде бал.
17. Два мальчика на дистанции - первый опирается на ноги и руки (лицом вверх), второй положив ноги на плечи товарища, передвигается только на руках до стены, там меняются положением друг с другом, возвращаются обратно, передавая эстафету.
18. Большая эстафета – команды выполняют по очереди на время. Первый участник пробегает по скамейке, перепрыгивает 1 барьер, под 2 пролазит, 3 перепрыгивает, пролазит в туннель, затем залазит в мешок и прыгает к линии старта, передает эстафету следующему участнику. Побеждает команда, которая потратит меньше всего времени.
В конце конкурсов жюри подсчитывает все балы, и определяют победителей. Награждение.
Победу одержала команда 1 курса
5 слайд
6 слайд
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 625 820 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Олесова Екатерина Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.