Презентация по физической культуре на тему "ВНЕДРЕНИЕ всероссийского физкультурно- спортивного КОМПЛЕКСА «Готов к труду и обороне» (ГТО) "

• 1 слайд

  
  
  ВНЕДРЕНИЕ всероссийского физкультурно- спортивного КОМПЛЕКСА
  «Готов к труду и обороне» (ГТО)
  
  Лапшина О.в.,
  учитель физической
  культуры
  мбоу «сош №10» г. зима
  

• 2 слайд

  От норм ГТО – к олимпийским медалям!
  

• 3 слайд

• 4 слайд

  Итогом кропотливой подготовки стало издание Указа Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 года №172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)»,
  постановляющего о вводе в действие комплекса
  с 1 сентября 2014 года.
  
  
  

• 5 слайд

• 6 слайд

  сегодня комплекс ГТО возрождается, преобразившись в новой форме и новых условиях.
  

• 7 слайд

  На первом этапе (2014-2015) комплекс ГТО охватил образовательные учреждения 12 регионов,
  в 2016 году будет распространен на образовательные учреждения всей России,
  а с 2017 года охватит остальных россиян.
  

• 8 слайд

  Начиная с 2016 года, результаты спортивных достижений школьников, в том числе результаты сдачи комплекса ГТО, будут учитываться при поступлении в высшие учебные заведения в дополнение к ЕГЭ.
  Это даст дальнейший импульс развитию массового школьного и студенческого спорта.
  
  

• 9 слайд

  Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия
  «Готов к труду и обороне» (ГТО).
  

• 10 слайд

  Ступени ГТО
  I ступень (6-8 лет)
  II ступень (9-10 лет)
  III ступень (11-12 лет)
  IV ступень (13-15 лет)
  V ступень (16-17 лет)
  VI ступень (18-29 лет)
  VII ступень (30-39 лет)
  VIII ступень (40-49 лет)
  IX ступень (50-59 лет)
  X ступень (60-69 лет)
  XI ступень (70 лет и старше)
  

• 11 слайд

  Челночный бег 3х10 м.
  Бег на 30, 60, 100 м.
  Бег на 1; 1,5; 2; 3 км.
  Прыжок в длину с места, прыжок в длину с разбега
  Подтягивания на низкой и высокой перекладинах, рывок гири, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловища из положения лежа на спине
  Наклон вперед из положения стоя на полу или гимнастической скамье
  Метание спортивного снаряда в цель и на дальность
  Плавание на 8, 10, 15, 25, 50 м.
  Бег на лыжах, кросс по пересеченной местности на 1, 2, 3, 5 км.
  Стрельба из положения сидя и положения стоя
  Туристский поход
  

• 12 слайд

  Введенные тесты
  

• 13 слайд

  I. СТУПЕНЬ
  (возрастная группа от 6 до 8 лет)
  Виды испытаний (тесты):
  Обязательные испытания (тесты): челночный бег 3х10 м (с) или бег на 30 м (с), смешанное передвижение (1 км), подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз), или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз), или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
  (кол-во раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
  
  Испытания (тесты) по выбору: прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (кол-во раз), бег на лыжах на 1 км (мин, с), бег на лыжах на 2 км (мин, с) или смешанное передвижение на 1,5 км по пересеченной местности, плавание без учета времени (м), кол-во видов испытаний (тестов) в возрастной группе
  

• 14 слайд

  II. СТУПЕНЬ
  (возрастная группа от 9 до 10 лет)
   Виды испытаний (тесты):
  Обязательные испытания (тесты): бег на 60 м (с), бег на 1 км
  (мин, с), подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз), или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
  
  Испытания (тесты) по выбору: прыжок в длину с разбега (см) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), метание мяча весом 150 г (м), бег на лыжах на 1 км (мин, с) или на 2 км, или кросс на 2 км по пересеченной местности, плавание без учета времени
  
  

• 15 слайд

  III. СТУПЕНЬ
  (возрастная группа от 11 до 12 лет)
  Виды испытаний (тесты)
  Обязательные испытания (тесты): бег на 60 м (с), бег на 1,5 км (мин, с) или на 2 км (мин, с), подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз), или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
  Испытания (тесты) по выбору: прыжок в длину с разбега (см) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), метание мяча весом 150 г (м), бег на лыжах на 2 км (мин, с) или на 3 км, или кросс на 3 км по пересеченной местности, плавание 50 м (мин, с), стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция - 5 м (очки) или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 5 м, туристский поход с проверкой туристских навыков
  

• 16 слайд

  IV. СТУПЕНЬ
  (возрастная группа от 13 до 15 лет)
  Виды испытаний (тесты)
  Обязательные испытания (тесты): бег на 60 м (с), бег на 2 км (мин, с) или на 3 км , подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз), или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) , наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
  Испытания (тесты) по выбору: прыжок в длину с разбега (см) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин), метание мяча весом 150 г (м), бег на лыжах на 3 км (мин, с) или на 5 км (мин, с), или кросс на 3 км по пересеченной местности, плавание на 50 м (мин, с), стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки) или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки), туристский поход с проверкой туристских навыков
  

• 17 слайд

  V. СТУПЕНЬ
  (возрастная группа от 16 до 17 лет)
  Виды испытаний (тесты)
  Обязательные испытания (тесты): бег на 100 м (с), бег на 2 км (мин, с) или на 3 км (мин, с), подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или рывок гири 16 кг (кол-во раз), или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз), или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи-см)
  Испытания (тесты) по выбору: прыжок в длину с разбега (см) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз в 1 мин), метание спортивного снаряда весом 700 г (м) или весом 500 г (м), бег на лыжах на 3 км (мин, с) или на 5 км (мин, с), или кросс на 3 км по пересеченной местности, или кросс на 5 км по пересеченной местности, плавание на 50 м (мин, с), стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки) или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция - 10 м (очки), туристский поход с проверкой туристских навыков
  

• 18 слайд

  
  
  
  
  
  VI. СТУПЕНЬ
  (возрастная группа от 18 до 29 лет)
  Виды испытаний (тесты)
  Обязательные испытания (тесты): бег на 100 м (с), бег на 3 км (мин,с), подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или рывок гири 16 кг (кол-во раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи-см)
  Испытания (тесты) по выбору: прыжок в длину с разбега (см), или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), метание спортивного снаряда весом700 г (м), бег на лыжах на 5 км (мин, с)или кросс на 5 км по пересеченной местности, плавание на 50 м (мин, с), стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки) или из электронного оружия
  из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки),
  туристский поход с проверкой туристских навыков
  
  
  
  
  
  
  
  

• 19 слайд

  
  
  VII. СТУПЕНЬ
  (возрастная группа от 30 до 39 лет)
  Виды испытаний (тесты)
  Обязательные испытания (тесты); бег на 3 км (мин, с), подтягивание из виса
  на высокой перекладине (кол-во раз) или рывок гири 16 кг (кол-во раз),
  наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи-см)
  Испытания (тесты) по выбору: прыжок в длину с места (см), метание спортивного снаряда весом 700 г (м), бег на лыжах на 5 км (мин, с)
  или кросс на 5 км по пересеченной местности, плавание на 50 м (мин, с),
  стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки) или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки), туристский поход с проверкой туристских навыков
  
  
  
  

• 20 слайд

  VIII. СТУПЕНЬ
  (возрастная группа от 40 до 49 лет)
  Виды испытаний (тесты)
  Обязательные испытания (тесты): бег на 2 км (мин, с) или на 3 км, подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)или рывок гири 16 кг(кол-во раз)или подтягивание
  из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
  Испытания (тесты) по выбору: поднимание туловища из положения лежа
  на спине (кол-во раз за 1 мин) Бег на лыжах на 2 км (мин, с)или на 5 км (мин, с)или кросс по пересеченной местности на 2 км или кросс по пересеченной местности на 3 км Плавание без учета времени (м), стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки)или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки), туристский поход с проверкой туристских навыков
  
  
  

• 21 слайд

  IX. СТУПЕНЬ
  (возрастная группа от 50 до 59 лет)
   Виды испытаний (тесты) и нормативы
  Обязательные испытания (тесты): бег на 2 км (мин, с) или на 3 км, подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)или рывок гири 16 кг(кол-во раз)или подтягивание
  из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу
  Испытания (тесты) по выбору: поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин) Бег на лыжах на 2 км (мин, с)или на 5 км (мин, с)или кросс по пересеченной местности на 2 км или кросс по пересеченной местности на 3 км, плавание без учета времени (м), стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки)или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 10 м (очки), туристский поход с проверкой туристских навыков
  
  

• 22 слайд

  
  
  X. СТУПЕНЬ
  (возрастная группа от 60 до 69 лет)
   Виды испытаний (тесты) и нормативы
  Обязательные испытания (тесты): смешанное передвижение (км)
  или скандинавская ходьба (км), сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (кол-во раз), поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз)
  Испытания (тесты) по выбору: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, передвижение на лыжах (км)
  или смешанное передвижение по пересеченной местности (км), плавание без учета времени (м)
  
  
  
  
  

• 23 слайд

  XI. СТУПЕНЬ
  (возрастная группа от 70 лет и старше)
  Виды испытаний (тесты)
  Обязательные испытания (тесты): смешанное передвижение (км)
  или скандинавская ходьба (км). сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула (кол-во раз), поднимание туловища из положения лежа на спине
  (кол-во раз)
  Испытания (тесты) по выбору: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, передвижение на лыжах (км) или смешанное передвижение по пересеченной местности (км), плавание без учета времени (м)
  
  
  

• 24 слайд

  
  Сдать ГТО совсем непросто,
  Ты ловким, сильным должен быть,
  Чтоб нормативы победить,
  Значок в итоге получить.
  Пройдя же все ступени вверх -
  Ты будешь верить в свой успех.
  И олимпийцем можешь стать,
  Медали точно получать!
  
  

• 25 слайд

  Благодарю за внимание!