236281
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураПрезентацииПрезентация по физической культуре на тему "Закаливание"

Презентация по физической культуре на тему "Закаливание"

библиотека
материалов
Принципы: - систематичность; - постепенность; - последовательность; - учет ин...
Важнейшим условием эффективности закаливания на открытом воздухе является но...
Лучшее время для приема солнечных ванн – с 8 до 11 часов утра. Загорая, след...
ОБТИРАНИЕ ОБЛИВАНИЕ КУПАНИЕ
Обтирание – самое простое и доступное средство, с него и нужно начинать зака...
Обливание – более сильное средство закаливания. В этом случае начальная темп...
Купаться в открытых водоемах любя все. Помните! 1.Купаться можно только в сп...
Разумное применение всех указанных средств воздействия на организм детей, пр...
Автор работы: Учитель :Ермакова Э.Ф. Ученица 1 а класса Ермакова Элина

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд
Описание слайда:

2 слайд
Описание слайда:

3 слайд Принципы: - систематичность; - постепенность; - последовательность; - учет ин
Описание слайда:

Принципы: - систематичность; - постепенность; - последовательность; - учет индивидуальных особенностей; - состояние здоровья; - комплексность воздействия природных факторов.

4 слайд
Описание слайда:

5 слайд
Описание слайда:

6 слайд Важнейшим условием эффективности закаливания на открытом воздухе является но
Описание слайда:

Важнейшим условием эффективности закаливания на открытом воздухе является ношение одежды, соответствующей погодным условиям. Одежда должна допускать свободную циркуляцию.

7 слайд
Описание слайда:

8 слайд Лучшее время для приема солнечных ванн – с 8 до 11 часов утра. Загорая, след
Описание слайда:

Лучшее время для приема солнечных ванн – с 8 до 11 часов утра. Загорая, следует закрывать голову от солнца и надевать защитные очки. Первая солнечная ванна не должна превышать 5 минут. Ежедневно прибавляя по 5 минут, можно довести процедуру до 1,5 – 2 часа, но не больше. Продолжительность закаливания солнечными ваннами зависит от температуры, влажности и скорости движения воздуха.

9 слайд ОБТИРАНИЕ ОБЛИВАНИЕ КУПАНИЕ
Описание слайда:

ОБТИРАНИЕ ОБЛИВАНИЕ КУПАНИЕ

10 слайд Обтирание – самое простое и доступное средство, с него и нужно начинать зака
Описание слайда:

Обтирание – самое простое и доступное средство, с него и нужно начинать закаливание водой. Быстро за 1-2 минуты обтереть все тело смоченным водой рукавичкой, начиная с рук, шеи и груди, а затем растереться сухим полотенцем.

11 слайд Обливание – более сильное средство закаливания. В этом случае начальная темп
Описание слайда:

Обливание – более сильное средство закаливания. В этом случае начальная температура воды – 33гр. а затем постепенно снижать до 17 гр. Не забудьте надеть резиновую шапочку, чтобы не мочить волосы.

12 слайд Купаться в открытых водоемах любя все. Помните! 1.Купаться можно только в сп
Описание слайда:

Купаться в открытых водоемах любя все. Помните! 1.Купаться можно только в специально отведенных для этого местах. 2.Температура воды должна быть не ниже 18гр., воздуха: 21-22гр. 3.Входить в воду следует только после того, как постоите в тени 10-15 минут. 4.В первые дни следует купаться только один раз не более 5-6 минут, в последующие дни – 2 раза по 10-15 минут. 5.Купаться можно не ранее, чем через полтора – два часа после еды. 6. После купания необходимо вытереться насухо.

13 слайд
Описание слайда:

14 слайд Разумное применение всех указанных средств воздействия на организм детей, пр
Описание слайда:

Разумное применение всех указанных средств воздействия на организм детей, правильное их сочетание с учетом состояния здоровья каждого ребенка, его индивидуальных особенностей, дают хорошие результаты. «Если хочешь быть здоров – закаляйся!»

15 слайд Автор работы: Учитель :Ермакова Э.Ф. Ученица 1 а класса Ермакова Элина
Описание слайда:

Автор работы: Учитель :Ермакова Э.Ф. Ученица 1 а класса Ермакова Элина

Общая информация

Номер материала: ДВ-507396

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Интеллектуальная собственность: авторское право, патенты, товарные знаки, бренды»
Курс повышения квалификации «Экономика предприятия: оценка эффективности деятельности»
Курс повышения квалификации «Введение в сетевые технологии»
Курс повышения квалификации «Экономика: инструменты контроллинга»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Психодинамический подход в консультировании»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности помощника-референта руководителя со знанием иностранных языков»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Уголовно-правовые дисциплины: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация процесса страхования (перестрахования)»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.