Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Опубликуйте свой материал в официальном Печатном сборнике методических разработок проекта «Инфоурок»

(с присвоением ISBN)

Выберите любой материал на Вашем учительском сайте или загрузите новый

Оформите заявку на публикацию в сборник(займет не более 3 минут)

+

Получите свой экземпляр сборника и свидетельство о публикации в нем

Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по физической культуре на тему "Значение физической культуры и спорта в жизни человека"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Презентация по физической культуре на тему "Значение физической культуры и спорта в жизни человека"

библиотека
материалов
Милушкин А.В., преподаватель физической культуры ЧПТ
С детства мы слышим вокруг себя громкие высказывание на тему спорта; будь то...
Всегда всем было известно, что занятия спортом в значительной степени могут с...
Отдай спорту время, а взамен получи здоровье. Пешком ходить — долго жить. Со...
Обязательной формой омоложения организма человека, сохранения его в отличной...
Что же даёт нам занятие физкультурой? Здоровье Хорошее настроение привлекател...
Формы занятия физкультурой 1. Утренняя гимнастика 2. Ходьба 3. Бег 4. Плавани...
     Основными качествами, характеризующими физическое развитие человека, явл...
Выполнение физических упражнений вызывает потоки нервных импульсов от работаю...
Систематические занятия оказывают влияние на состояние нервной системы : повы...
В процессе выполнения физических упражнений гормон стресса «кортизол» уменьша...
Физкультура отлично тренирует и сосудистую систему, улучшается кровоток, очищ...
Происходит тренировка опорно-двигательного аппарата — укрепляются кости и сус...
В процессе тренировки объем легких увеличивается- улучшается газообмен, а зна...
повышается содержание липопротеинов высокой плотности, отношение общего колич...
Физкультура , тренируя системы терморегуляции и дыхания, значительно повышает...
Способствует очищению организма. Кровь, которая интенсивным потоком движется...
Если регулярно заниматься и давать мышцам физическую нагрузку, то мышцы стано...
Те люди которые занимаются регулярно физкультурой, обладают стройной и самое...
Приобретая здоровый и спортивный вид, вы повышаете  свою самооценку. И действ...
Кроме того, спорт способствует прокачке воли. Каждый раз, когда вы говорите с...
Занятия спортом способствуют развитию таких психологических качеств как: дисц...
Кроме того физкультура – это способ развлечения — движение приносит удовольст...
С чего начать???
Совершенно необязательно, чтобы получить максимальную пользу физкультуры, тра...
Одним из важных направлений физкультуры является гимнастика. Гимнастика напра...
В условиях современного мира, когда большую часть времени мы проводим в сидяч...
Этот вид гимнастики можно выполнять самостоятельно, в домашних условиях, по и...
Все что для этого надо – преодолеть свою лень
Люди, занимающиеся физкультурой более успешны в жизни
31 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Милушкин А.В., преподаватель физической культуры ЧПТ
Описание слайда:

Милушкин А.В., преподаватель физической культуры ЧПТ

№ слайда 2 С детства мы слышим вокруг себя громкие высказывание на тему спорта; будь то
Описание слайда:

С детства мы слышим вокруг себя громкие высказывание на тему спорта; будь то «О, спорт! Ты – Мир!!» или «Закаляйся, если хочешь быть здоров!» и множество других. И ведь никто с этим не спорит.

№ слайда 3 Всегда всем было известно, что занятия спортом в значительной степени могут с
Описание слайда:

Всегда всем было известно, что занятия спортом в значительной степени могут сохранить здоровье, нередко поправить его, и, как следствие, продлить жизнь.

№ слайда 4 Отдай спорту время, а взамен получи здоровье. Пешком ходить — долго жить. Со
Описание слайда:

Отдай спорту время, а взамен получи здоровье. Пешком ходить — долго жить. Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь. Крепок телом - богат и делом. Кто спортом занимается, тот силы набирается. Чтоб успешно развиваться Нужно спортом заниматься От занятий физкультурой Будет стройная фигура

№ слайда 5 Обязательной формой омоложения организма человека, сохранения его в отличной
Описание слайда:

Обязательной формой омоложения организма человека, сохранения его в отличной форме, замедления процессов старения, считаются занятия физической культурой. 

№ слайда 6 Что же даёт нам занятие физкультурой? Здоровье Хорошее настроение привлекател
Описание слайда:

Что же даёт нам занятие физкультурой? Здоровье Хорошее настроение привлекательность

№ слайда 7 Формы занятия физкультурой 1. Утренняя гимнастика 2. Ходьба 3. Бег 4. Плавани
Описание слайда:

Формы занятия физкультурой 1. Утренняя гимнастика 2. Ходьба 3. Бег 4. Плавание 5. Велосипед 7. Тяжелоатлетическое занятие 8. Игровые виды (теннис, футбол, волейбол, хоккей и др.)

№ слайда 8      Основными качествами, характеризующими физическое развитие человека, явл
Описание слайда:

     Основными качествами, характеризующими физическое развитие человека, являются сила, быстрота, ловкость, гибкость и выносливость.

№ слайда 9 Выполнение физических упражнений вызывает потоки нервных импульсов от работаю
Описание слайда:

Выполнение физических упражнений вызывает потоки нервных импульсов от работающих мышц и суставов и приводит центральную нервную систему в активное, деятельное состояние. Соответственно активизируется работа внутренних органов, что обеспечивает человеку высокую работоспособность и дает ему ощутимый прилив бодрости. 

№ слайда 10 Систематические занятия оказывают влияние на состояние нервной системы : повы
Описание слайда:

Систематические занятия оказывают влияние на состояние нервной системы : повышаются мыслительные возможности и лучше запоминается полученная информация, исчезают головные боли, улучшается сон. Все это обусловлено возрастанием в тканях мозга особых веществ — нейропептидов, составляющих биохимическую основу психической деятельности. 

№ слайда 11 В процессе выполнения физических упражнений гормон стресса «кортизол» уменьша
Описание слайда:

В процессе выполнения физических упражнений гормон стресса «кортизол» уменьшается а гормон радости «эндорфин» увеличивается . Это помогает справиться с физическими и эмоциональными стрессами, быть всегда в хорошем настроении.

№ слайда 12 Физкультура отлично тренирует и сосудистую систему, улучшается кровоток, очищ
Описание слайда:

Физкультура отлично тренирует и сосудистую систему, улучшается кровоток, очищаются сосуды, происходит укрепление таких мышечных волокон, которые непосредственно не участвуют в  упражнениях (например, сердечная мышца).

№ слайда 13 Происходит тренировка опорно-двигательного аппарата — укрепляются кости и сус
Описание слайда:

Происходит тренировка опорно-двигательного аппарата — укрепляются кости и суставы, повышается гибкость позвоночника. Это позволяет увереннее и пластичнее двигаться, хорошо держать баланс тела.

№ слайда 14 В процессе тренировки объем легких увеличивается- улучшается газообмен, а зна
Описание слайда:

В процессе тренировки объем легких увеличивается- улучшается газообмен, а значит ткани получают больше кислорода.

№ слайда 15 повышается содержание липопротеинов высокой плотности, отношение общего колич
Описание слайда:

повышается содержание липопротеинов высокой плотности, отношение общего количества холестерина снижается, что уменьшает риск развития атеросклероза;

№ слайда 16 Физкультура , тренируя системы терморегуляции и дыхания, значительно повышает
Описание слайда:

Физкультура , тренируя системы терморегуляции и дыхания, значительно повышает иммунитет человека, служит эффективным средством профилактики респираторных заболеваний.

№ слайда 17 Способствует очищению организма. Кровь, которая интенсивным потоком движется
Описание слайда:

Способствует очищению организма. Кровь, которая интенсивным потоком движется по сосудам и собирает все ненужное и отработанное, через пот (который также интенсивно выделяется при беге) выводит это из организма.

№ слайда 18 Если регулярно заниматься и давать мышцам физическую нагрузку, то мышцы стано
Описание слайда:

Если регулярно заниматься и давать мышцам физическую нагрузку, то мышцы становятся более сильными, выносливыми и красивыми

№ слайда 19 Те люди которые занимаются регулярно физкультурой, обладают стройной и самое
Описание слайда:

Те люди которые занимаются регулярно физкультурой, обладают стройной и самое главное подтянутой фигурой, выглядят здоровыми и сильными

№ слайда 20 Приобретая здоровый и спортивный вид, вы повышаете  свою самооценку. И действ
Описание слайда:

Приобретая здоровый и спортивный вид, вы повышаете  свою самооценку. И действительно, на фоне толстячков и людей астенического телосложения вы всегда будете в выигрыше!

№ слайда 21 Кроме того, спорт способствует прокачке воли. Каждый раз, когда вы говорите с
Описание слайда:

Кроме того, спорт способствует прокачке воли. Каждый раз, когда вы говорите себе "Ой, так неохота идти на тренировку",  но идете - вы прокачиваете свою силу воли. Вы преодолеваете свою лень!

№ слайда 22 Занятия спортом способствуют развитию таких психологических качеств как: дисц
Описание слайда:

Занятия спортом способствуют развитию таких психологических качеств как: дисциплинированность, настойчивость, смелость, решительность и развивают социальные навыки общения.

№ слайда 23 Кроме того физкультура – это способ развлечения — движение приносит удовольст
Описание слайда:

Кроме того физкультура – это способ развлечения — движение приносит удовольствие. Купание в реке, прогулка по парку, катание на роликах и тд.

№ слайда 24 С чего начать???
Описание слайда:

С чего начать???

№ слайда 25 Совершенно необязательно, чтобы получить максимальную пользу физкультуры, тра
Описание слайда:

Совершенно необязательно, чтобы получить максимальную пользу физкультуры, тратить время и большие средства для посещения тренажер- ных залов.  Простая ходьба, включенная в режим дня, при регулярных занятиях,  способна избавить человека от множества проблем, связанных со здоровьем. 

№ слайда 26 Одним из важных направлений физкультуры является гимнастика. Гимнастика напра
Описание слайда:

Одним из важных направлений физкультуры является гимнастика. Гимнастика направлена на всестороннее физическое развитие, совершенствование двигательных способностей и оздоровление.

№ слайда 27 В условиях современного мира, когда большую часть времени мы проводим в сидяч
Описание слайда:

В условиях современного мира, когда большую часть времени мы проводим в сидячем положении, каждому необходимо уделять время физминуткам, чтобы элементарно поддерживать себя и свою опорно-двигательную систему в тонусе.

№ слайда 28 Этот вид гимнастики можно выполнять самостоятельно, в домашних условиях, по и
Описание слайда:

Этот вид гимнастики можно выполнять самостоятельно, в домашних условиях, по индивидуальной программе. Противопоказаний не существует. Рекомендуются занятия для многих заболеваний сердечно-сосудистой, легочной систем, при нервных перенапряжениях. Выбор индивидуальной программы физической нагрузки необходим для того, чтобы упражнения доставляли удовольствие

№ слайда 29 Все что для этого надо – преодолеть свою лень
Описание слайда:

Все что для этого надо – преодолеть свою лень

№ слайда 30
Описание слайда:

№ слайда 31 Люди, занимающиеся физкультурой более успешны в жизни
Описание слайда:

Люди, занимающиеся физкультурой более успешны в жизни

Автор
Дата добавления 17.05.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров1922
Номер материала ДБ-085856
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх