Инфоурок Физическая культура ПрезентацииПрезентация по физической культуре на тему "ЗОЖ"

Презентация по физической культуре на тему "ЗОЖ"

Скачать материал
Скачать материал "Презентация по физической культуре на тему "ЗОЖ""

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Специалист по безопасности

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Презентация на тему «Здоровый образ жизни и его составляющие».учитель физичес...

    1 слайд

    Презентация на тему «Здоровый образ жизни и его составляющие».
    учитель физической культуры
    Алборова Виктория Эльбрусовна

  • План1) Ведение
2) Режим дня
3) Здоровье человека
4) Ф...

    2 слайд

    План
    1) Ведение
    2) Режим дня
    3) Здоровье человека
    4) Факторы, оказывающие влияние на здоровье человека
    5) Рациональное питание и его значение для здоровья
    6) Влияние двигательной активности на здоровье человека
    7) Закаливание организма
    8) Правила и средства личной гигиены
    9) Заключение

  • 1) Введение   Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения чел...

    3 слайд

    1) Введение
    Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие.
    Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.

  • 2) Режим дня   Вся жизнь человека проходит в режиме распределения времени, ча...

    4 слайд

    2) Режим дня
    Вся жизнь человека проходит в режиме распределения времени, частично вынужденного, связанного с общественно необходимой деятельностью, частично по индивидуальному плану.
    Так, например, режим дня школьника определен учебным планом занятий в школе, режим военнослужащего — распорядком дня, утвержденным командиром воинской части, режим работающего человека — началом и концом рабочего дня.
    Таким образом, режим — это установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон.

  • 3) Здоровье человека   Здоровье – это состояние полного духовного, физическог...

    5 слайд

    3) Здоровье человека
    Здоровье – это состояние полного духовного, физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
    Здоровье – это непременное условие благополучия человека и его счастья.

  • 4) Факторы, оказывающие влияние на здоровье человекаА) Наследственность (≈ 20...

    6 слайд

    4) Факторы, оказывающие влияние на здоровье человека
    А) Наследственность (≈ 20%);
    Б) Влияние окружающей среды в местах проживания (≈ 20%);
    В) Влияние медицинского обслуживания на здоровье человека
    (≈ 10%);
    Г) Влияние образа жизни человека на его здоровье (≈ 50%).

  • 5) Рациональное питание и его значение для здоровья   Рациональное питание -...

    7 слайд

    5) Рациональное питание и его значение для здоровья
    Рациональное питание - это питание человека, которое учитывает его физиологические потребности в энергетической ценности, полезных питательных веществах (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, микроэлементы, другие полезные вещества) основываясь на данных о возрасте, заболеваниях, физической активности, занятости, окружающей среде.

  • Здоровье человека зависит от того, сколько человек получает энергии и скол...

    8 слайд

    Здоровье человека зависит от того, сколько человек получает энергии и сколько он ее расходует и как гармонично при этом работают все его органы, обеспечивая необходимый уровень жизнедеятельности.
    Для того чтобы питание отвечало требованиям здорового образа жизни, оно должно обеспечивать организм всеми необходимыми пищевыми элементами в необходимом количестве и нужном сочетании.

  • 6) Влияние двигательной активности  на здоровье человека   Двигательная ак...

    9 слайд

    6) Влияние двигательной активности на здоровье человека
    Двигательная активность — это любая мышечная активность, позволяющая поддерживать хорошую физическую форму, улучшать самочувствие, обеспечивать прилив энергии, дающей дополнительный стимул жизни.
    Физическая культура оказывает важное воздействие на умение человека приспосабливаться к внезапным и сильным функциональным колебаниям.

  • 7) Закаливание организма   Закаливание — это повышение устойчивости организма...

    10 слайд

    7) Закаливание организма
    Закаливание — это повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда факторов окружающей среды (например, низкой или высокой температуры) путем систематического воздействия на организм этих факторов.
    В основе закаливания лежит способность организма человека приспосабливаться к меняющимся условиям окружающей среды.

  •     8) Правила и средства личной гигиены

    11 слайд

    8) Правила и средства личной гигиены

  • 9) Заключение   Главное в здоровом образе жизни — это активное творение здор...

    12 слайд

    9) Заключение
    Главное в здоровом образе жизни — это активное творение здоровья, включая все его компоненты.

Получите профессию

Экскурсовод (гид)

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 746 670 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Открытый урок "Ведение мяча в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости", 5 класс
  • Учебник: «Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.
  • Тема: § 8. Баскетбол
  • 16.01.2019
  • 554
  • 9
«Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 16.01.2019 401
    • PPTX 813.8 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Алборова Виктория Эльбрусовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Алборова Виктория Эльбрусовна
    Алборова Виктория Эльбрусовна
    • На сайте: 6 лет и 8 месяцев
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 7044
    • Всего материалов: 7

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Мини-курс

Принципы безопасности на рабочем месте и механизмы контроля их соблюдения

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Hard-skills современного педагога

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 87 человек из 38 регионов
  • Этот курс уже прошли 33 человека

Мини-курс

Современные подходы к развитию детей раннего возраста

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 10 человек