Презентация по физической культуре на тему:"Травматизм на уроках физической культуры: причины и способы минимизации"

• 1 слайд

  Травматизм на уроках физической культуры: причины и способы минимизации
  Автор : Порхун Н.А. –учитель физической культуры МБОУ МСШ г.Саяногорска
  
  2016г.
  

• 2 слайд

  
  Основные причины возникновения опасных ситуаций:
  .
  по вине школы
  
  меньшая, чем необходимо, площадь занятий; (малые размеры спортивных залов, спортивных площадок);
  несоответствие места для занятий количеству занимающихся;
  неисправное оборудование и инвентарь;
  недостаток педагогических кадров;
  плохое качество пола;
  плохое качество спортплощадки, беговой дорожки;
  физическое старение и износ оборудования, инвентаря;
  неисправность снарядов, тренажёров, ненадёжность крепления;
  невыполнение санитарно-гигиенических требований: плохая освещённость места занятий; отсутствие вентиляции в помещении; грязный пол в спортзале; запылённость воздуха; низкая/высокая температура воздуха; пониженная/повышенная влажность воздуха
  
  
  
  

• 3 слайд

  по вине учителя
  недостатки в организации занятий неправильная расстановка спортивного оборудования;
  отсутствие гимнастических матов под спортивными снарядами и тренажёрами;
  нерациональное размещение занимающихся при выполнении физических упражнений;
  недостаточные интервал и дистанция между занимающимися;
  неправильный выбор места для занятия;
  нахождение части учеников без присмотра учителя;
  неорганизованный приход на место/уход с места занятия;
  Методические ошибки при проведении занятий:
  не соответствующая учебно-воспитательным задачам структура занятия;
  плохая разминка;
  неправильная дозировка физической нагрузки;
  
  
  
  

• 4 слайд

  
  
  чрезмерная нагрузка на занимающихся в ходе занятия;
  ускоренное обучение сложным упражнениям, связанным с риском и психологическими трудностями;
  неправильное обучение технике физических упражнений;
  отсутствие страховки и помощи, контроля за деятельностью учащихся;
  незнание учащимися приёмов самостраховки;
  допуск к занятиям после перенесённой болезни без разрешения врача;
  низкий уровень квалификации учителя
  

• 5 слайд

  Факторы, влияющие на травматизм
  по вине ученика:
  плохая дисциплина;
  невнимательность при объяснении учителем техники выполнения того или иного двигательного действия, при показе упражнения;
  поспешность при выполнении упражнения;
  выполнение упражнений без разрешения учителя;
  недостаточная подготовленность к физическим нагрузкам;
  невыполнение требований к одежде и обуви для занятий, внешнему виду;
  ( неудобная, сковывающая движения и затрудняющая теплообмен одежда)
  
  
  
  
  

• 6 слайд

  Факторы, влияющие на травматизм
  
  скользкая, кожаная или пластиковая подошва обуви, высокий каблук, не завязанные шнурки;
  различные (особенно колющие) предметы на теле, на одежде или карманах, в волосах - заколки, значки, булавки, мелкие бусы, цепочки, тесёмки, браслеты;
  не убранные длинные волосы
  Условия, необходимые для обеспечения безопасности занятий:
  1.Создать хорошую материально-техническую базу;
  2.Выполнять санитарно-гигиенические требования;
  3.Правильно выбирать место для занятий;
  4.Методически грамотно планировать и проводить занятия;
  5. Предупреждать занимающихся о возможных травмах, невыполнении указаний, неправильных двигательных действий.
  

• 7 слайд

  
  
  Общие требования безопасности при проведении занятий по легкой атлетике.
  
  
  

• 8 слайд

  Лёгкая атлетика
  Лёгкая атлетика объединяет различные виды физических упражнений со стереотипными, циклическими, ациклическими и смешанными движениями. Во всех видах лёгкой атлетики более всего подвержены повреждениям голеностопный и коленный суставы. Особенно часты растяжения и разрывы связочного аппарата, надрывы и разрывы сухожилий, реже встречаются травмы мышц. Кроме того, при общих стартах на кроссовых дистанциях возможно острое физическое перенапряжение сердечно -сосудистой системы. Иногда наблюдается так называемый гравитационный шок - кратковременная потеря сознания в результате резкой остановки после интенсивного бега. 
  
  

• 9 слайд

  Рекомендации по технике безопасности
  1. Места проведения занятий следует всегда содержать в порядке.
  2. Бег на стадионе следует проводить только в направлении против часовой стрелки.
  3. Бежать на короткие дистанции при групповом старте следует только по своей дорожке.
  4. Нельзя выполнять прыжки на неровном и скользком грунте с приземлением на руки.
  5. Запрещается проводить на одной площадке одновременно занятия несовместимыми видами спорта (например, футбол и бег и т. п.).
  
  

• 10 слайд

  Обеспечение безопасности во время спортивных игр
  занятия должны проводиться на спортивных площадках и в залах, отвечающих требованиям правил игры;
  перед игрой спортсмены должны снять все украшения. Ногти на руках должны быть коротко подстрижены, очки закреплены резинкой и должны иметь роговую оправу;
  на занятиях необходимо соблюдать дисциплину, строго выполнять требования и указания преподавателя;
  игра должна проводиться на сухой площадке;
  если она проходит в зале, пол должен быть чистым и сухим;
  все острые и выступающие предметы, находящиеся в зале, должны быть заставлены матами или ограждены;
  тренировочные игры должны проводиться в соответствии с правилами;
  занятия должны проводиться под руководством преподавателя.
  
  

• 11 слайд

  Распространённые травмы.
  При занятиях гимнастикой возможны ссадины, потертости, срывы мозолей в области кистей, ушибы и растяжения связочно-суставного аппарата преимущественно верхних конечностей.
  
  Травматизм при занятиях легкой атлетикой:
  спринтеры, страдают от растяжений и надрывов двуглавой мышцы бедра, икроножной мышцы, ахиллова сухожилия, растяжений связок голеностопного сустава.
  барьеристы, ушибами и растяжениями связок коленного и голеностопного суставов, травматическими радикулитами.
  бегуны на средние и длинные дистанции, страдают потертостями стоп и, хроническими заболевания сухожилий и мышц стопы и голени.
  
  

• 12 слайд

  
  Способы минимизации травматизма:
  
  Методически грамотное планирование и проведение занятий;
  Использование исправных спортивных снарядов и оборудования; создание хорошей материально-технической базы;
  Квалифицированное составление программы соревнований;
  Выполнение санитарно-гигиенических требований;
  Правильное размещение участников, судей и зрителей при проведении соревнований по любым видам спорта ;
  Проведение занятий с преподавателем или тренером;
  Соблюдение дидактических принципов обучения (сознательность и активность, систематичность, доступность и последовательность)
  Соблюдение техники безопасности и правил поведения на уроках физкультуры и соревнованиях;
  
  
  

• 13 слайд

  Спасибо за внимание!