Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по физической культуре "Самостоятельная работа"

Презентация по физической культуре "Самостоятельная работа"

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура
Осколков А.С. Руководитель физвоспитания КОГПОАУ «ВТПТ» г.Кирс САМОСТОЯТЕЛЬНА...
Введение Методические указания по организации самостоятельной работы по учеб...
№ Раздел тема Содержание самостоятельной работы Коды формируемых компетенций...
Изучить вопросы: 1. роль физической культуры в общекультурном, профессиональн...
Легкая атлетика Задание Кол-вочасов 1 Техникабега на короткие дистанции. Бег...
Баскетбол Задание Кол-во часов 1 Ведение мяча со сменой рук, с изменением нап...
волейбол Задание Кол-во часов 1 Верхняяи нижняя передачи мяча в парах. Переда...
Гимнастика Задание Кол-во часов 1 Выполнениеобщеразвивающих упражнений (круго...
футбол Задание Кол-во часов 1 Ведение мяча, отбор мяча.   2 2 Удары по катяще...
Перечень рекомендуемой литературы Решетников П.В., Кислицын Ю.Л. Палиевич Р....
1 из 10

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Осколков А.С. Руководитель физвоспитания КОГПОАУ «ВТПТ» г.Кирс САМОСТОЯТЕЛЬНА
Описание слайда:

Осколков А.С. Руководитель физвоспитания КОГПОАУ «ВТПТ» г.Кирс САМОСТОЯТЕЛЬНАЯРАБОТА По учебной дисциплине ОГСЭ.04. «Физическая культура»

№ слайда 2 Введение Методические указания по организации самостоятельной работы по учеб
Описание слайда:

Введение Методические указания по организации самостоятельной работы по учебной дисциплине ОГСЭ.04. «Физическая культура» для студентов техникума. Предлагается вам в помощь для успешного изучения данного предмета во внеурочное время. Самостоятельная работа выполняется по темам, предусмотренными рабочими учебными программами дисциплины ОГСЭ.04.«Физическая культура» . В графике отражено количество часов на самостоятельную работу, учебно-методическое обеспечение самостоятельной работы, коды формируемых компетенций. Итоги самостоятельной работы студента подводятся и оцениваются на занятиях физической культуры в соответствии с учебной программой. в случае отсутствия на уроке по уважительной или по неуважительной причине, вам необходимо выполнить предусмотренную самостоятельную работу и практически подтвердить своё стремление к постоянному физическому совершенству.

№ слайда 3 № Раздел тема Содержание самостоятельной работы Коды формируемых компетенций
Описание слайда:

№ Раздел тема Содержание самостоятельной работы Коды формируемых компетенций Теоретические знания * роль физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека; *здоровый образ жизни; * концепция академика Амосова; ОК1 ОК4 1 Легкаяатлетика * беговые упражнения, старты, спринтерский бег; *прыжковые упражнения многоскоки; *толкание ядра, набивного мяча; *участие в соревнованиях: ""тройной прыжок с места на 2-х ногах. на результат ОК 3 ОК 6 2 Баскетбол * передачи и ловля мяча в парах тройках; *ведение мяча, его разновидности; *броски в кольцо после ведения. после 3 -хкувырков на матах в противогазе,послевыполненияповоротов;*броски в кольцо после ведения - 5 раз ОКЗ 3 Волейбол *Верхняя подача мяча.*Передачи в треугольниках в зонах: 6-4-2, чередование передач по высоте и расстоянию.  *Прямой нападающий удар. Передача в стенку на месте (стоя, сидя – лицом). *Подачи. Соревнования на точность попадания в зоны.  *Прямой нападающий удар из зон: 4, 3, 2 с высоко-коротких, коротко-высоких передач. *Передачи на точность (верхняя передача в б/бкольцо).  ОК3 4 Гимнастика *общеразвивающие упражнения;*сгибание рук в упоре; *подтягивание на перекладине;*поднимание ног в угол; * кувырки, упражнения на развитие гибкости; *участие в соревнованиях; *подтягивание на перекладине 12 и более раз ОК3 5 Футбол *Ведение мяча, отбор мяча.   *Удары по катящемуся мячу различными способами. *Удары головой в прыжке и с разбега. Остановка мяча грудью. *Обманные движения  уходом, остановкой, ударом.   *Остановка мяча ногой, грудью. Передача мяча.Удары по воротам *Техника удара по летящему мячу средней частью подъема ноги. ОК 3

№ слайда 4 Изучить вопросы: 1. роль физической культуры в общекультурном, профессиональн
Описание слайда:

Изучить вопросы: 1. роль физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека. 2. от каких факторов зависит здоровье человека? «Теоретические знания»

№ слайда 5 Легкая атлетика Задание Кол-вочасов 1 Техникабега на короткие дистанции. Бег
Описание слайда:

Легкая атлетика Задание Кол-вочасов 1 Техникабега на короткие дистанции. Бег с низкого старта (по 30м) 2 2 Бегна дистанции (50-60м).Финиширование 2 3 Бегна дистанцию100м. 2 4 Метаниягранаты на дальность. 2 5 Прыжокв длину с места. 2 6 Прыжкав длину с разбега. 2 7 Прыжокв высоту способом ножницы. 2 8 Бегна дистанцию 800м. 2 9 Кроссовыйбег 3000 м. 2

№ слайда 6 Баскетбол Задание Кол-во часов 1 Ведение мяча со сменой рук, с изменением нап
Описание слайда:

Баскетбол Задание Кол-во часов 1 Ведение мяча со сменой рук, с изменением направления, спиной вперед. 2 2 Передачи и ловля мяча в парах, тройках, на месте и в движении. 2 3 Броски со средней дистанции и со штрафного. 2 4 Броски в кольцо после ведения и поворота кругом. 2 5 Передвижения в защитной стойке в различных направлениях, остановки и повороты. 2 6 Броски в кольцо после выполнения 3 –хкувырков на матах. 2 7 Сочетание ведения мяча с броском в кольцо. 2 8 Ведение с сопротивлением и бросок мяча в движения. 2

№ слайда 7 волейбол Задание Кол-во часов 1 Верхняяи нижняя передачи мяча в парах. Переда
Описание слайда:

волейбол Задание Кол-во часов 1 Верхняяи нижняя передачи мяча в парах. Передача мяча через сетку. 2 2 Верхняяподача мяча. 2 3 Передачив треугольниках в зонах: 6-4-2, чередование передач повысоте и расстоянию.  2 4 Прямойнападающий удар. 2 5 Передача в стенку на месте (стоя, сидя – лицом). 2 6 Подачи. Соревнования на точность попадания в зоны.  2 7 Прямой нападающий удар из зон: 4, 3, 2 с высоко-коротких, коротко-высоких передач.  2 8 Передачи на точность (верхняя передача в б/бкольцо).  2

№ слайда 8 Гимнастика Задание Кол-во часов 1 Выполнениеобщеразвивающих упражнений (круго
Описание слайда:

Гимнастика Задание Кол-во часов 1 Выполнениеобщеразвивающих упражнений (круговые движенияруками, дыхательные упражнения, упражнениясилового характера. элементы составной гимнастикипрыжковые упражнения. 2 2 Сгибаниерук в упоре на полу. Подтягивание на гимнастическойперекладине 2 3 Подниманиеног в угол из исходного положения сидя на Полу 2 4 Упражненияна развитие гибкости, координации движении. 2 5 Акробатика: стойка на руках, кувырок вперед, длинный кувыроквперед. 2 6 Выполнениесвязки акробатических упражнений 2 7 Прыжкачерез гимнастического козла. 2 8 Прыжкачерез гимнастического коня. 2

№ слайда 9 футбол Задание Кол-во часов 1 Ведение мяча, отбор мяча.   2 2 Удары по катяще
Описание слайда:

футбол Задание Кол-во часов 1 Ведение мяча, отбор мяча.   2 2 Удары по катящемуся мячу различными способами. 2 3 Удары головой в прыжке и с разбега. Остановка мяча грудью. 2 4 Обманные движения  уходом, остановкой, ударом.   2 5 Остановка мяча ногой, грудью. Передачамачя. 2 6 Удары по воротам 2 7 Техника удара по летящему мячу средней частью подъема ноги 2

№ слайда 10 Перечень рекомендуемой литературы Решетников П.В., Кислицын Ю.Л. Палиевич Р.
Описание слайда:

Перечень рекомендуемой литературы Решетников П.В., Кислицын Ю.Л. Палиевич Р.Л., Погадаев Г.И.«Физическая культура»11-е издание.Учебное пособие для студентов средних профессиональных учебных заведений. г.Москва. Издательский центр «Академия». 2011 г. Бишаева А.А.Физическая культура. Общеобразовательная подготовка в учреждениях НПО и СПО М. : Академия, 2012 Матвеев А.П. Физическая культура 5-11 кл., Просвещения, 2007г. Родниченко В.С.твой олимпийский учебник. «Советский спорт», 2007 г. Лях В.И., Зданевич А.А. Физическая культура 10—11 кл. — М., 2010.

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

Автор
Дата добавления 28.06.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров40
Номер материала ДБ-134306
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх