Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Тема: «Исследование законов плавания
человека»
2 слайд
Цель работы: исследовать процесс безопасного плавания человеком.
Гипотеза: человек не тонет из-за особенностей строения организма.
3 слайд
Задачи:
1. Изучить историю плавания.
2. Изучить пользу плавания.
3. Изучить физические основы плавания.
4. Сформулировать технику безопасного поведения на воде.
4 слайд
История развития.
В 1913 году впервые было проведено первенство России по плаванию. В 1918 г. в Москве было проведено первое соревнование по плаванию СССР. В 1920 В.Н. Песков организовал спортивное общество плавания "Дельфин", располагавшее открытым бассейном. В 20-е годы в Москве открылось несколько школ плавания. В 1921 г на Москве-реке было разыграно первое первенство СССР. Соревнования по плаванию входили в программу спартакиады СССР в 1928 г. С тех пор соревнования по плаванию проводятся регулярно.
5 слайд
Виды плавания.
спортивный,
оздоровительный,
лечебный,
прикладной,
Игровой,
фигурный.
6 слайд
7 слайд
Стили плавания:
брасс, кроль, плавание на спине, баттерфляй и вольный стиль.
8 слайд
Польза плавания.
1. Формирование фигуры.
2. Укрепление сердечно-сосудистой системы.
3. Укрепление иммунной системы.
4. Сжигание жира и калорий.
5. Формирование выносливости.
6. Профилактика и лечение
заболеваний опорно-двигательной системы.
9 слайд
Правила техники безопасности:
плыть без команды или заплывать за установленные знаки ограждения водного бассейна, отведённого для купания; - баловаться в воде;
- нырять в незнакомом водоёме, предварительно не изучив его дна, а также прыгать головой вниз в мелкой части бассейна;
- прыгать без разрешения с вышки, а также сталкивать товарища, находящегося рядом с бортиком или с краем вышки;
- подплывать близко к моторным лодкам, пароходам, баржам, к местам, запрещённым для купания;
- без медицинского осмотра заниматься в бассейне.
10 слайд
Основные физические законы для водной среды
Плавучесть человека зависит от степени развития костного скелета и мускулатуры, но главным образом — от умения глубоко дышать: ведь, совершая вдох, мы увеличиваем объем грудной клетки, а это при неизменном весе ведет к уменьшению средней плотности тела.
11 слайд
Фото эксперимента:
12 слайд
Практическая часть:
Для проведения эксперимента для изготовила из пластилина фигурку пловца. В первом случае модель погружалась в воду с широко раскинутыми руками и ногами, во-втором – прижатыми. Соответственно, сначала модель держалась на воде, затем погружалась.
13 слайд
В Древнем Риме говорили о невежественном человеке так:
"Он не умеет ни плавать, ни говорить".
Плавание - один из самых замечательных видов спорта!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 663 752 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Дружаева Светлана Васильевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72/108 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.