Презентация по физкультуре на тему: Развитие двигательных качеств во время уроков физкультуры на свежем воздухе для детей с ограниченными возможностями в малокомплектных классах" (продолжение)

• 1 слайд

  
  
  
  Уроки физической культуры
  учителя Анашкиной Т.Н.
  « УРОКИ ЛУЧШИХ»(продолжение)
  
  

• 2 слайд

  При проведении занятий на свежем воздухе дети обучаются не только двигательным навыкам , но и повышают функциональные возможности организма, создают благоприятные возможности для физического развития.
  Сохранение высокой работоспособности детей на протяжении всего занятия способствует правильное сочетание нагрузки и активного отдыха: упражнения высокой интенсивности ( бег, прыжки, подвижные игры) чередуются с упражнениями низкой , средней интенсивности (ходьбы, перестроения, лазанья, метания, упражнений в равновесии).
  

• 3 слайд

  Регулярные физические нагрузки, спортивные тренировки - это отличный способ укрепить тело ребенка ,сделать его организм настолько крепким , здоровым, чтобы спокойно противостоять любым простудам и прочим внешним раздражителям.
  Плюсы занятий спортом автоматически увеличиваются в несколько раз , если речь идет о занятиях на свежем воздухе.
  
  

• 4 слайд

  Прогулки ,игры на открытом воздухе, занятия спортом укрепляют сон.
  Свежий воздух помогает насыщать клетки кислородом. Благодаря этому улучшается обмен веществ. Для такого время пребывания придумали даже специальный термин-аэротерапия , то есть благотворное пребывание на свежем воздухе.
  
  

• 5 слайд

  Заключение.
  Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, готовиться к трудовой деятельности. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.