Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по физкультуре на тему "Закаливание"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Презентация по физкультуре на тему "Закаливание"

библиотека
материалов
Выполнил: Манатов Артем, ученик 4“Б” класса МКОУ “Альменевская СОШ” Учитель:...
ВИДЫ ЗАКАЛИВАНИЯ Аэротерапия Гелиотерапия Хождение босиком Закаливание водой
Аэротерапия
Данный вид закаливания включает в себя воздушные ванны и долгие прогулки на с...
Закаливание воздухом является самым простым и доступным методом закаливания....
Гелиотерапия
Закаливание солнцем повышает устойчивость нервной системы, ускоряет обменные...
Закаливание солнцем может не только принести пользу, но и оказать очень больш...
Хождение босиком
Этот вид закаливания полезен и детям и взрослым. На стопах человека находится...
Закаливание водой
Закаливание водой – это очень полезная для организма человека процедура. При...
Обтирание Обливание Душ Лечебное купание и моржевание Виды закаливания водой
Обтирание является самой нежной и щадящей из всех закаливающих процедур водой...
Обливание более эффективная по оказывающему влиянию процедура, чем обтирание....
Закаливание душем еще более эффективная процедура закаливания, чем обтирание...
Этот вид закаливания водой с каждым годом становиться все более популярным. Л...
Информация: http://chudesalegko.ru/zakalivanie/ Изображения: http://studentic...
18 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Выполнил: Манатов Артем, ученик 4“Б” класса МКОУ “Альменевская СОШ” Учитель:
Описание слайда:

Выполнил: Манатов Артем, ученик 4“Б” класса МКОУ “Альменевская СОШ” Учитель: Омегова Любовь Ивановна Проектная работа «ЗАКАЛИВАНИЕ»

№ слайда 2 ВИДЫ ЗАКАЛИВАНИЯ Аэротерапия Гелиотерапия Хождение босиком Закаливание водой
Описание слайда:

ВИДЫ ЗАКАЛИВАНИЯ Аэротерапия Гелиотерапия Хождение босиком Закаливание водой

№ слайда 3 Аэротерапия
Описание слайда:

Аэротерапия

№ слайда 4 Данный вид закаливания включает в себя воздушные ванны и долгие прогулки на с
Описание слайда:

Данный вид закаливания включает в себя воздушные ванны и долгие прогулки на свежем воздухе. Свежий воздух закаляет организм путем охлаждения кожных рецепторов и нервных окончаний слизистой и тем  самым совершенствует терморегуляцию организма. Закаливание воздухом полезно для психоэмоционального состояния человека, повышения иммунитета, насыщения организма кислородом и тем самым способствует нормализации работы большинства органов и систем организма. Аэротерапия

№ слайда 5 Закаливание воздухом является самым простым и доступным методом закаливания.
Описание слайда:

Закаливание воздухом является самым простым и доступным методом закаливания. Необходимо больше времени проводить на свежем воздухе вне зависимости от погоды и времени года. Нужно стараться больше времени гулять в парках, лесу, возле водоемов, так как летом воздух в таких местах насыщен полезными активными веществами, которые выделяются растениями. Зимой тоже очень важны прогулки в лесах и парках, так как зимний воздух практически не содержит микробов, более насыщен кислородом и оказывает целебное действие на весь организм.

№ слайда 6 Гелиотерапия
Описание слайда:

Гелиотерапия

№ слайда 7 Закаливание солнцем повышает устойчивость нервной системы, ускоряет обменные
Описание слайда:

Закаливание солнцем повышает устойчивость нервной системы, ускоряет обменные процессы организма, повышает сопротивляемость организма, улучшает кровообращение, улучшает работу мышечной системы, имеет тонизирующее воздействие почти на все функции организма. Гелиотерапия

№ слайда 8 Закаливание солнцем может не только принести пользу, но и оказать очень больш
Описание слайда:

Закаливание солнцем может не только принести пользу, но и оказать очень большой вред, поэтому к этому виду закаливания нужно относиться очень ответственно и соблюдать все правила закаливания солнцем. Ни в коем случае нельзя допускать ожогов, перегрева и тепловых ударов. Неправильное закаливание солнцем может привести к тяжелым заболеваниям. Закаливание солнцем должно происходить постепенно и учитывать возраст, состояние здоровья человека, климатические условия и другие факторы. Гелиотерапия

№ слайда 9 Хождение босиком
Описание слайда:

Хождение босиком

№ слайда 10 Этот вид закаливания полезен и детям и взрослым. На стопах человека находится
Описание слайда:

Этот вид закаливания полезен и детям и взрослым. На стопах человека находится большое количество биологически активных точек, которые при хождении босиком стимулируются и помогают нормализовать работу многих органов и систем организма. Хождение босиком повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, повышает иммунитет. Этот вид закаливания является хорошей профилактикой очень многих заболеваний. Хождение босиком

№ слайда 11 Закаливание водой
Описание слайда:

Закаливание водой

№ слайда 12 Закаливание водой – это очень полезная для организма человека процедура. При
Описание слайда:

Закаливание водой – это очень полезная для организма человека процедура. При водном закаливании циркуляция крови в организме происходит интенсивней, принося органам и системам организма дополнительный кислород и питательные вещества. Закаливание водой можно разделить на несколько видов Закаливание водой

№ слайда 13 Обтирание Обливание Душ Лечебное купание и моржевание Виды закаливания водой
Описание слайда:

Обтирание Обливание Душ Лечебное купание и моржевание Виды закаливания водой

№ слайда 14 Обтирание является самой нежной и щадящей из всех закаливающих процедур водой
Описание слайда:

Обтирание является самой нежной и щадящей из всех закаливающих процедур водой. Обтирание можно применять с самого раннего детского возраста. Обтирание можно проводить губкой, рукой или полотенцем, смоченными в воде. Сначала обтирают верхнюю часть тела, затем растирают ее сухим полотенцем, а потом обтирают нижнюю часть тела и тоже растирают сухим полотенцем. Обтирание

№ слайда 15 Обливание более эффективная по оказывающему влиянию процедура, чем обтирание.
Описание слайда:

Обливание более эффективная по оказывающему влиянию процедура, чем обтирание. Обливание может быть общим, то есть всего тела и местным – обливание ног. После процедуры обливания необходимо растереть тело сухим полотенцем. Обливание

№ слайда 16 Закаливание душем еще более эффективная процедура закаливания, чем обтирание
Описание слайда:

Закаливание душем еще более эффективная процедура закаливания, чем обтирание и обливание. Вариантов закаливания душем два, это прохладный (холодный) душ и контрастный душ. Душ

№ слайда 17 Этот вид закаливания водой с каждым годом становиться все более популярным. Л
Описание слайда:

Этот вид закаливания водой с каждым годом становиться все более популярным. Лечебное купание и моржевание прекрасно влияет на все органы и системы организма человека, улучшается работа сердца, легких, совершенствуется система терморегуляции.  Этот вид закаливания предполагает строжайшее соблюдение всех правил для данного вида. Начинать моржевание необходимо после консультации с врачом. Лечебное купание и моржевание

№ слайда 18 Информация: http://chudesalegko.ru/zakalivanie/ Изображения: http://studentic
Описание слайда:

Информация: http://chudesalegko.ru/zakalivanie/ Изображения: http://studentick.com/tw_refs/19/18567/18567_html_776352c5.jpg http://www.med.unc.edu/ahs/ocsci/sep/sep-image-and-files/boy_h20.jpg/image http://proxy12.media.online.ua/key/r2-zoj/54a3d2502da41807dfe486a81181398f.jpg http://moiasemia.ru/uploads/posts/2014-01/1388939907_pjilt90vl0y.jpg http://energy-life.in.ua/wp-content/uploads/2014/10/96401935_3.jpg http://www.babes-and-stuff.com/wp-content/uploads/2013/02/russian_kindergarten_cold-e.jpg http://schaste.clan.su/_ph/7/351196715.jpg https://im0-tub-ru.yandex.net/i?id=1a4cbd903c9f1c01ac13292d211258da&n=21 http://img02.rl0.ru/pgc/432x288/5264d4f7-5005-f4e8-5005-f4e7b840aa1a.photo.0.jpg Источники


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 09.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров83
Номер материала ДБ-334705
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх