Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по физкультуре на тему"Последовательность обучения технике метания малого мяча на дальность".

Презентация по физкультуре на тему"Последовательность обучения технике метания малого мяча на дальность".


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Учитель физкультуры Третьяков Леонид Николаевич МАОУ «Гимназия №16»
Копьё метательное Метательная граната Теннисный мяч Метательный диск Молот
Метание малого мяча- это один из самых простых и доступных видов метаний, кот...
Малый мяч удерживается, не прижимаемый к ладони, фалангами пальцев метающей р...
При занятиях на улице используются специальные хоккейные мячи.
Первый шаг, разбег начинают левой ногой. Одновременно начинается поворот плеч...
Четвёртый шаг, левая нога в этот момент после быстрого снятия с опоры выносит...
Упражняйтесь в правильном выполнении хвата Акцентируйте внимание на выведение...
В метании надо обращать внимание на чередование правой и левой рукой – это ва...
1 из 11

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Учитель физкультуры Третьяков Леонид Николаевич МАОУ «Гимназия №16»
Описание слайда:

Учитель физкультуры Третьяков Леонид Николаевич МАОУ «Гимназия №16»

№ слайда 2 Копьё метательное Метательная граната Теннисный мяч Метательный диск Молот
Описание слайда:

Копьё метательное Метательная граната Теннисный мяч Метательный диск Молот

№ слайда 3 Метание малого мяча- это один из самых простых и доступных видов метаний, кот
Описание слайда:

Метание малого мяча- это один из самых простых и доступных видов метаний, которые могут использоваться, как вспомогательные упражнения для овладения техникой метая копья. Метание малого мяча с разбега относится к циклическо-ациклической группе скоростно-силовых упражнений.

№ слайда 4 Малый мяч удерживается, не прижимаемый к ладони, фалангами пальцев метающей р
Описание слайда:

Малый мяч удерживается, не прижимаемый к ладони, фалангами пальцев метающей руки. Указательный, средний и безымянный пальцы подобно рычагу размещены сзади мяча, а большой палец и мизинец придерживают его сбоку. Перед началом разбега метатель держит снаряд над плечом в согнутой руке.

№ слайда 5 При занятиях на улице используются специальные хоккейные мячи.
Описание слайда:

При занятиях на улице используются специальные хоккейные мячи.

№ слайда 6 Первый шаг, разбег начинают левой ногой. Одновременно начинается поворот плеч
Описание слайда:

Первый шаг, разбег начинают левой ногой. Одновременно начинается поворот плеч направо и постепенное отведение назад согнутой в локтевом суставе правой руки с мячом. Левая рука, согнувшись в локтевом, суставе, движется вперёд. Второй шаг, выполненный левой ногой, сопровождается дальнейшим поворотом оси плеч направо почти до угла 90° от и. п. и полным выпрямлением правой руки со снарядом. Кисть руки со снарядом располагается немного выше одноименного плеча. Между выпрямленной правой рукой и туловищем образуется прямой угол, который сохраняется в дальнейших движениях. Для поддержания скорости рекомендуется удерживать вертикальное положение туловища. Движения ногами должны быть активными, пружинистыми и выполняться подобно убеганию от снаряда.

№ слайда 7 Четвёртый шаг, левая нога в этот момент после быстрого снятия с опоры выносит
Описание слайда:

Четвёртый шаг, левая нога в этот момент после быстрого снятия с опоры выносится вперёд и завершает разбег .

№ слайда 8
Описание слайда:

№ слайда 9 Упражняйтесь в правильном выполнении хвата Акцентируйте внимание на выведение
Описание слайда:

Упражняйтесь в правильном выполнении хвата Акцентируйте внимание на выведение руки назад. Чаще упражняйтесь в бросках мяча с места Акцентируйте внимание на выносе носка стопы вперёд. Стремитесь к «скручиванию» в поясе Осуществляйте метание мяча с выполнением «броскового» шага. При этом левую ногу ставьте на грунт . а потов выпрямляйте Выполняйте дальние броски мяча через высокие препятствия. При этом следите за траекторией полёта мяча Делайте упражнения для мышц плечевого пояса (на растягивание и на подвижность); метания по цели, выполняя броски мяча из-за головы Упражнение выполняйте медленно и правильно делайте отсчёт

№ слайда 10 В метании надо обращать внимание на чередование правой и левой рукой – это ва
Описание слайда:

В метании надо обращать внимание на чередование правой и левой рукой – это важно для гармоничного развития обеих рук, для профилактики нарушений осанки.

№ слайда 11
Описание слайда:


Автор
Дата добавления 20.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров322
Номер материала ДВ-274301
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх