Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по физкультуры на тему "Акробатикалық жаттығулар"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Презентация по физкультуры на тему "Акробатикалық жаттығулар"

библиотека
материалов

І. Сабақтың тақырыбы:
№1 Баскетбол
№2 Акробатикалық жаттығулар

ІІ. Сабақтың мақсаты:

ПЕРЕЙТИ НА САЙТ

На правах рекламы

Білімділік: Баскетбол ойыны жайлы білімдерін арттыру.
Дамытушылық: Допты алып жүру, допты беру, қабылдау дағдыларын арттыру.
Тәрбиелік: Оқушыларды ұйымшылдыққа, өзара көмек көрсетуге баулу.
ІІІ. Сабақтың өтетін орны: Спорт зал
ІҮ. Сабақта пайдаланатын құрал - жабдықтар: Баскетбол доптары, кегля есептегіш, ысқырық.
Сабақтың мазмұны
Сапқа тұрғызу. Сәлемдесу! Сабақтың мақсатын, қауіпсіздік ережесін түсіндіру.

Оңға, солға айнал.
Залды айнала жүр.
Қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен жүру.
Баяу жүгіру.
Тіркеме адыммен оң бүйірмен сол бүйірмен жүгір.

Тыныс алу жаттығулары.
Қол мықында жартылай отырып, толық отырып жүру.
Залдың ортасында 4қатар болып тұр. Ж. Д. Ш
1. Б. Қ Қол мықында, аяқ иық кеңдігінде 1 - 4 басты оңға айналдыру.
5 - 8 солға айналдыру.
2. Б. Қ. Қол иықта, аяқ иық кеңдігінде 1 - 4 иықты алға айналдыру.
5 - 8 иықты артқа айналдыру.
3. Б. Қ. Оң қол жоғарыда, сол қол төменде
1 - 2 қолды кері созамыз
3 - 4 қолдың қалпын өзгертеміз.
4. Б. Қ. Қол төстің алдында бүгулі
1 - 2 бүгулі қолды кері созу
3 - 4 түзу қолды кері созу
5. Б. Қ. аяқ иық кеңдігінде, қол мықында
1 - 2 оңға иілу
3 - 4 солға иілу
6. Б. Қ. аяқ иық кеңдігінде, қол мықында
1 - 4 денені оңға айналдыру
5 - 8 денені солға айналдыру
7. Б. Қ. қол алда
1. сол аяқты сермеп сол қолдың ұшына тигізу
2 Б. Қ. оң аяқты сермеп сол қолдың ұшына тигізу.
3. Отырып - тұру

1. Допты алып жүру кезінде ойыншы оны саусақтарымен жерге ұра, ыршыта алға ұмтылады. Допты ыршытып алып жүру кезінде баскетболшының екі аяғы аздап бүгілген, денесі сәл еңкейген, допты алып жүретін қолы шынтақтан бүгілген қалыпта болады.
Оң қолымен допты алып жүргенде сол аяқ жарты қадамдай ілгері қозғалады.
2. Допты біреудің бастапқы қолына допты кеудеге қарай жақындатып ұстап тұру.
Доп лақтырылғанда қол кеудеден шамалы доға жасап толық жазылады. Ұшып келе жатқан допты мүмкіндігінше қарсыласынан бұрын ұстау керек. Бұл үшін баскетболшы бойын тіктеп, доптың ұшып келе жатқан бағытына қол созады.

Автор
Дата добавления 13.05.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров71
Номер материала ДБ-079659
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх