Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по лыжному спорту
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Презентация по лыжному спорту

библиотека
материалов
Способы передвижения на лыжах.
Введение: Лыжные ходы используются для передвижения по равнине и по пересечен...
Одновременные ходы
 Классические ходы
 Коньковые ходы
Классические ходы.
Одновременный бесшажный ход В цикл движений входят: одно одновременное оттал...
Одновременный одношажный ход Цикл одновременного одношажного хода состоит из...
Одновременный двухшажный ход Цикл одновременного двухшажного хода состоит из...
Попеременный двухшажный ход В цикл хода входят два попеременных движения рука...
Попеременный четырехшажный ход В цикл хода входят попеременные движения рукам...
Коньковые ходы.
Одновременный одношажный коньковый ход Отталкиваясь внутренним ребром одной и...
Одновременный двухшажный коньковый ход В цикл движений входят одно одновремен...
Полуконьковый ход: Цикл полуконькового хода включает четыре фазы: свободное о...
Попеременный двухшажный коньковый ход Состоит из повторений двух скользящих к...
17 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Способы передвижения на лыжах.
Описание слайда:

Способы передвижения на лыжах.

№ слайда 2 Введение: Лыжные ходы используются для передвижения по равнине и по пересечен
Описание слайда:

Введение: Лыжные ходы используются для передвижения по равнине и по пересеченной местности и отличаются друг от друга по вариантам работы рук, количеству шагов в цикле хода.

№ слайда 3
Описание слайда:

№ слайда 4 Одновременные ходы
Описание слайда:

Одновременные ходы

№ слайда 5  Классические ходы
Описание слайда:

Классические ходы

№ слайда 6  Коньковые ходы
Описание слайда:

Коньковые ходы

№ слайда 7 Классические ходы.
Описание слайда:

Классические ходы.

№ слайда 8 Одновременный бесшажный ход В цикл движений входят: одно одновременное оттал
Описание слайда:

Одновременный бесшажный ход В цикл движений входят: одно одновременное отталкивание палками, совмещенное со сгибанием корпуса и последующим скольжением. Ноги не участвуют в цикле.

№ слайда 9 Одновременный одношажный ход Цикл одновременного одношажного хода состоит из
Описание слайда:

Одновременный одношажный ход Цикл одновременного одношажного хода состоит из двух скользящих шагов, одновременного отталкивания руками и свободного скольжения на двух лыжах.

№ слайда 10 Одновременный двухшажный ход Цикл одновременного двухшажного хода состоит из
Описание слайда:

Одновременный двухшажный ход Цикл одновременного двухшажного хода состоит из двух скользящих шагов, одновременного отталкивания руками и свободного скольжения на двух лыжах.

№ слайда 11 Попеременный двухшажный ход В цикл хода входят два попеременных движения рука
Описание слайда:

Попеременный двухшажный ход В цикл хода входят два попеременных движения руками и два шага ногами.

№ слайда 12 Попеременный четырехшажный ход В цикл хода входят попеременные движения рукам
Описание слайда:

Попеременный четырехшажный ход В цикл хода входят попеременные движения руками и четыре движения ногами по принципу: левая – правая, левая – правая.

№ слайда 13 Коньковые ходы.
Описание слайда:

Коньковые ходы.

№ слайда 14 Одновременный одношажный коньковый ход Отталкиваясь внутренним ребром одной и
Описание слайда:

Одновременный одношажный коньковый ход Отталкиваясь внутренним ребром одной из лыж назад в сторону, лыжник переносит вес тела на другую скользящую лыжу, и движения повторяются с другой ноги. Одновременное отталкивание палками выполняется на каждый шаг.

№ слайда 15 Одновременный двухшажный коньковый ход В цикл движений входят одно одновремен
Описание слайда:

Одновременный двухшажный коньковый ход В цикл движений входят одно одновременное движение руками и два шага ногами.

№ слайда 16 Полуконьковый ход: Цикл полуконькового хода включает четыре фазы: свободное о
Описание слайда:

Полуконьковый ход: Цикл полуконькового хода включает четыре фазы: свободное одноопорное скольжение, скольжение с отталкиванием руками, скольжение на двух лыжах с одновременным отталкиванием ногой и руками, скольжение на двух лыжах с отталкиванием ногой.

№ слайда 17 Попеременный двухшажный коньковый ход Состоит из повторений двух скользящих к
Описание слайда:

Попеременный двухшажный коньковый ход Состоит из повторений двух скользящих коньковых шагов и двух попеременных отталкиваний руками.

Автор
Дата добавления 15.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров46
Номер материала ДБ-354316
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх