Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
ТАЙМ – МЕНЕДЖМЕНТ
урок 2
У.Ю. Кукар, учитель,
канд.пед.наук
МОУ «СОШ №7»
города Магнитогорска
2 слайд
«Тайм-менеджмент за неделю:
пошаговый план»
3 слайд
Понедельник
«Жесткие»
«Гибкие»
Задание:
В период времени с 7.00 до 23.00 напишите свой режим дня.
2. После заполнения левой стороны листа, проанализируйте и справой стороны напишите альтернативное мероприятие вместо тех которые можно изменить.
4 слайд
Вторник
Закон принудительной эффективности
Метод Эйзенхауэра.
5 слайд
Среда - «Мемуарник» -
выделение ключевых событий за неделю
Положительные
Отрицательные
6 слайд
Четверг - Целеполагание
SMART – критерий точного определения целей в процессе целеполагания.
S Определенный. Цели должны быть точно определены, описаны.
M Измеримые. Цели должны поддаваться оценке.
A Принятие. Цели должны быть приняты теми, кто эти цели должен достигать (достижимость, привлекательность, взыскательность).
R Реализуемость. Цели должны быть достижимы– ориентированные на результат, а не на усилия; Real – реальны, достижимы; Relevant – релевантные, адекватные текущим внешним и внутренним условиям).
T Ограниченность во времени. Цели должны относиться к конкретным временным рамкам (должен быть составлен план, когда, какая цель должна быть реализована).
«Сходи в магазин, купи бутылку воды и в течение 15 минут принеси мне. Выпив воды, я смогу лучше с тобой разговаривать».
«Иди и принеси мне воды»
7 слайд
Четверг – планирование целей (пр/р)
8 слайд
Пятница -
Закон принудительной эффективности
«Лягушка»
«Слон»
9 слайд
Суббота и Воскресенье
10 слайд
Выводы:
вопросы рефлексии урока
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 661 515 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Кукар Ульяна Юрьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
72/180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.