Презентация по МХК "Здоровый образ жизни"

• 1 слайд

  Здоровый образ жизни
  Презентацию подготовила:
  учитель МКОУ «Зуйская средняя школа№2»
  Умерова Анифе Ягьяевна
  

• 2 слайд

  Цель:
  информировать учащихся об угрожающих и вредных для здоровья веществах, содержащихся в табаке, о вреде алкоголя и наркотиков;
  развивать у учащихся чувство ответственности за свое здоровье и поведение;
  расширять знания учащихся о вреде курения, алкоголя и наркотических веществ на организм человека; научиться заботиться о своем здоровье;
  пропагандировать преимущества здорового образа жизни, убеждая учащихся отказываться от вредных привычек, пропагандировать целесообразность занятий физической культуры и спорта;
  усилить мотивацию к ведению здорового образа жизни как необходимого условия самосовершенствования человека.
  
  Задачи:
  1) актуализировать понятие «здоровья»;
  2) сформировать позитивное отношение к своему здоровью;
  3) моделирование жизненной перспективы с позиций ценностного отношения к здоровью;
  4) создать условия для развития коммуникативных умений учащихся в процессе групповой работы;
  

• 3 слайд

  
  
  Жизнь — это миг. Ее нельзя прожить сначала на черновике, а потом переписать на беловик.
  Антон Павлович Чехов
  
  
  
  Всякая жизнь, хорошо прожитая, есть долгая жизнь.
  Леонардо да Винчи
  
  
  
  
  Жизнь слишком коротка, чтобы позволить
  себе прожить её ничтожно.
  Бенджамин Дизраэли
  
  
  

• 4 слайд

  ЗДОРОВЬЕ – это главная ценность жизни, оно занимает самую высокую ступень в иерархии потребностей человека.
  
  ЗДОРОВЬЕ– один из важнейших компонентов человеческого счастья и одно из ведущих условий успешного социального и экономического развития.
  

• 5 слайд

• 6 слайд

• 7 слайд

• 8 слайд

  Работа в группах
  На основе имеющихся знаний (из различных источников) ответьте на вопросы, сформулированные в каждом пункте таблицы
  Отметьте соответствующим знаком
  “+” или “-”.
  

• 9 слайд

• 10 слайд

  ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ,
  УГРОЖАЮЩИЕ НАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ
  НАРКОМАНИЯ КУРЕНИЕ АЛКОГОЛИЗМ
  

• 11 слайд

  НАРКОМАНИЯ
  Число наркоманов на земном шаре – 1 00 000 000 человек.
  Злоупотребление наркотическими средствами и незаконная торговля ими в последнее время в развитых странах мира приняли катастрофические размеры.
  Наркомания – смертельное заболевание, при котором хроническое влечение к наркотику настолько сильно, что без лечения прекратить употреблять невозможно.
  Наркотики – это химические вещества, которые изменяют сознание человека (чувства, ощущение, мысли, настроение и поведение) вызывают психическую и физиологическую зависимость.
  Организм настолько сильно привыкает к наркотику, что с каждым разом требуется все большее количество наркотического вещества. В ответ на прекращение приема наркотиков у наркоманов проявляется: судороги, рвота, лихорадочный озноб, усиленное потоотделение.
  Наркомания ведет к крайнему истощению организма, значительной потере массы тела и упадку физических сил.
  Употребляющие наркотики внутривенно, подвергают себя риску заражения ВИЧ.
  
  

• 12 слайд

  КУРЕНИЕ
  В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: никотин, углекислый газ, окись углерода, синильная кислота, аммиак, смолистые вещества, органические кислоты и другие.
  1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина.
  Никотин влияет на деятельность нервной системы.
  Рак у курящих людей возникает в 20 раз чаще, чем у некурящих.
  Что же такое табак?
  Это “продукт” ядовитого растения, смешанный с различными добавками, чтобы отбить неприятный вкус. Им можно травить себя, травить окружающих людей, загрязнять атмосферу.
  Уже сегодня курение убивает каждого десятого человека в мире.
  Учитывая динамику прироста курильщиков, эксперты прогнозируют, что к 2020 году жертвами табака будут становиться около 10 миллионов человек в год.
  Вдумайтесь в эту цифру!
  Известно, что курить - здоровью вредить. Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни. Курение- причина многих болезней. Особую зону риска составляют семьи, где курят и отец, и мать. Большинство курильщиков пренебрегают здоровьем окружающих, даже очень близких им людей, курят, где угодно: дома, в общественных местах, на работе, в транспорте и т.д.
  
  

• 13 слайд

  АЛКОГОЛИЗМ
  Алкоголизм – это заболевание, вызванное длительным злоупотреблением спиртными напитками.
  Оно характеризуется формированием сначала психической, затем физической зависимости от алкоголя.
  Алкоголь является третьим по значимости предотвратимым фактором риска в Европе и России и одной из основных причин психических расстройств, несчастных случаев и травм.
  Как вам, наверное, уже известно, алкоголь особенно опасен для растущего организма: вызывает привыкание, отравления, а иногда и смерть.
  Учёные и медики всего мира всерьёз обеспокоены возрастающим размахом потребления спиртных напитков несовершеннолетними.
  Так в США (штат Нью-Йорк) 91% 16-летних учащихся употребляют алкогольные напитки.
  В Канаде 90% учащихся 7-9 классов употребляют алкоголь.
  ФРГ 1% детей 8-10 лет в состоянии алкогольного опьянения задерживаются полицией.
  В России 70% преступлений совершаемых несовершеннолетними - в состоянии алкогольного опьянения. Каждый третий подросток в возрасте 14-16 лет склонен к алкоголизму.
  А что же побуждает подростка впервые пробовать алкоголь, а некоторых впоследствии стать алкоголиками.
  25% - символическое участие
  25% - снятие стресса
  50% - самоутверждение
  
  

• 14 слайд

• 15 слайд

  Хочешь быть здоровым?
  Соблюдай правила гигиены
  Соблюдай режим дня
  Правильно питайся
  Занимайся спортом
  Скажи вредным привычкам «НЕТ!»
  

• 16 слайд

• 17 слайд

  Работа в группах
  
  
  
  ВИКТОРИНА
  

• 18 слайд

  Разгадай кроссворд
  Разгрызешь стальные трубы, если будешь чистить …
  
  Что за мышечный насос
  В нашем теле кровь качает.
  Никогда не отдыхает?
  
  На земле он всех сильней, потому что всех умней.
  
  Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней …
  
  Он нужен для дыхания, ещё для обоняния.
  
  Наши верные друзья – солнце, воздух и …
  
  Пешком ходить – долго …
  
  8. Когда мы шутим, веселимся
  И просто радостно резвимся,
  То эти звуки издаем,
  Каким их словом назовём.
  
  9. Отдай спорту время, а взамен получи …
  (Каждый правильный ответ – 1 балл)
  

• 19 слайд

  Ответы
  1. Зубы
  2. Сердце
  3. Человек
  4. Зарядки
  5. Нос
  6. Вода
  7. Жить
  8. Смех
  9. Здоровье
  

• 20 слайд

  Ответь на вопросы
  
  
  
  
  
  Каждый правильный ответ – 5 баллов
  

• 21 слайд

  Назовите элементы здорового
  образа жизни
  А – двигательный режим, закаливание, личная и общественная гигиена;
  Б – рациональное питание, гигиена труда и отдыха, гармонизация психоэмоциональных взаимоотношений
  в коллективе;
  В – все перечисленное.
  

• 22 слайд

  Завершите предложение
  «Состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков принято называть …..».
  ЗДОРОВЬЕМ
  
  

• 23 слайд

  Какой фактор играет определяющую роль для состояния здоровья человека?
  А – образ жизни
  
  Б – наследственность
  
  В - климат
  

• 24 слайд

  Конкурс газет
  
  
  

• 25 слайд

  Подведение итогов
  

• 26 слайд

  Забота о своем организме – это забота о благополучии сегодня и успехе завтра.
  
  Берегите своё здоровье!
  
  
  

• 27 слайд

  Домашнее задание
  По выбору:
  – рисунок, коллаж на тему «Здоровье», или
  – сочинение «Как я забочусь о своем здоровье»