Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / ОБЖ / Презентации / Презентация по ОБЖ к уроку "Наше здоровье в наших руках"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • ОБЖ

Презентация по ОБЖ к уроку "Наше здоровье в наших руках"

библиотека
материалов
Наше здоровье в наших руках. Урок по ОБЖ в 6 классе Разработан преподавателем...
Понятие о здоровье
Рациональное питание
Полезные и вредные продукты
Основы правильного питания Питание должно быть полноценным. Во время приема п...
Правила личной гигиены К личной гигиене относятся уход за кожей, зубами, воло...
Уход за полостью рта
Гигиена рук Руки человека загрязняются легче всего, так как все время соприка...
Гигиена ног и волос Ноги ты должен мыть ежедневно с мыломповышенной потливост...
Гигиена одежды и обуви
Влияние двигательной активности на здоровье
Закаливание Закаливание способствует повышению сопротивляемости организма неб...
Воздушные ванны
Закаливание организма водой
Основные правила занятия физкультурой Занятия физкультурой должны быть регуля...
Соблюдение режима труда и отдыха
Общие принципы составления распорядка дня Учебная, физическая, домашняя нагру...
Правила построения распорядка дня Режим дня для каждого человека индивидуален...
№	Режимные моменты	время 1	Подъем	7.00 2	Утренняя гимнастика	7.05-7.20 3	Утре...
Физическое здоровье человека Физическое здоровье человека – это здоровье его...
Курить или жить? Курение – форма самоотравления. Зависимость от него развивае...
Вино с разумом не ладит. Другая пагубная привычка, разрушающая здоровье, - уп...
НЕТ – наркотикам! И табак и алкоголь относятся к группе веществ, которые назы...
Духовное здоровье человека
Чтобы не попасть в сети стресса нужно управлять своими чувствами. Д.С. Лихаче...
« Возьмите чашу терпения, влейте в нее полное сердце любви, добавьте две горс...
26 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Наше здоровье в наших руках. Урок по ОБЖ в 6 классе Разработан преподавателем
Описание слайда:

Наше здоровье в наших руках. Урок по ОБЖ в 6 классе Разработан преподавателем – организатором ОБЖ Карповой Надеждой Владимировной МБОУ «Баграмовская СШ»

№ слайда 2 Понятие о здоровье
Описание слайда:

Понятие о здоровье

№ слайда 3 Рациональное питание
Описание слайда:

Рациональное питание

№ слайда 4 Полезные и вредные продукты
Описание слайда:

Полезные и вредные продукты

№ слайда 5 Основы правильного питания Питание должно быть полноценным. Во время приема п
Описание слайда:

Основы правильного питания Питание должно быть полноценным. Во время приема пищи не следует заниматься каким-либо другим делом. Не следует садиться за стол сразу после физических или больших умственных нагрузок, в возбужденном состоянии. Принимать пищу лучше в одно и то же время. Для школьников наиболее подходит 4 –х разовый режим питания. Есть следует не торопясь, тщательно пережевывая пищу. Перед сном не следует употреблять калорийную пищу. Можно выпить стакан молока, кефира или не очень сладкого чая.

№ слайда 6 Правила личной гигиены К личной гигиене относятся уход за кожей, зубами, воло
Описание слайда:

Правила личной гигиены К личной гигиене относятся уход за кожей, зубами, волосами, содержание в должной чистоте одежды, обуви, жилища.

№ слайда 7 Уход за полостью рта
Описание слайда:

Уход за полостью рта

№ слайда 8 Гигиена рук Руки человека загрязняются легче всего, так как все время соприка
Описание слайда:

Гигиена рук Руки человека загрязняются легче всего, так как все время соприкасаются с окружающими предметами. Поэтому их необходимо мыть, вернувшись домой, перед едой и перед приготовлением пищи. Привычка мыть руки после посещения туалета предотвращает распространение инфекционных кишечных заболеваний, а также самозаражение паразитическими червями. Кстати, грызть ногти – очень опасная привычка( и некрасивая к тому же).

№ слайда 9 Гигиена ног и волос Ноги ты должен мыть ежедневно с мыломповышенной потливост
Описание слайда:

Гигиена ног и волос Ноги ты должен мыть ежедневно с мыломповышенной потливости холодная в прохладной воде на ночь. При вода снижает выделение пота. Следи за целостностью покрова ног, ибо потертости или ссадины могут вызвать грибковые или гнойничковые заболевания. Волосы лучше мыть в мягкой воде; если же вода жесткая, то к ней следует добавить буру или питьевую соду (1—2 чайн. л. на 5—6 л воды).

№ слайда 10 Гигиена одежды и обуви
Описание слайда:

Гигиена одежды и обуви

№ слайда 11 Влияние двигательной активности на здоровье
Описание слайда:

Влияние двигательной активности на здоровье

№ слайда 12 Закаливание Закаливание способствует повышению сопротивляемости организма неб
Описание слайда:

Закаливание Закаливание способствует повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды и заболеваниям

№ слайда 13 Воздушные ванны
Описание слайда:

Воздушные ванны

№ слайда 14 Закаливание организма водой
Описание слайда:

Закаливание организма водой

№ слайда 15 Основные правила занятия физкультурой Занятия физкультурой должны быть регуля
Описание слайда:

Основные правила занятия физкультурой Занятия физкультурой должны быть регулярными. Физические нагрузки должны соответствовать возрасту, полу, состоянию здоровья человека. Физкультура на открытом воздухе гораздо полезнее.

№ слайда 16 Соблюдение режима труда и отдыха
Описание слайда:

Соблюдение режима труда и отдыха

№ слайда 17 Общие принципы составления распорядка дня Учебная, физическая, домашняя нагру
Описание слайда:

Общие принципы составления распорядка дня Учебная, физическая, домашняя нагрузка в течение дня должна распределяться равномерно и обязательно чередоваться. После школы, перед выполнением домашних заданий, перед едой и после неё необходим короткий отдых. Домашние задания рекомендуется выполнять в следующей последовательности: сначала средней тяжести, потом самые тяжелые, потом – самые легкие. Дополнительные занятия музыкой, чтение, просмотр телевизора рекомендуется проводить после выполнения школьных уроков. В режиме дня должны быть предусмотрены длительные прогулки и игры на свежем воздухе. На сон необходимо отводить не менее 8-9 часов.

№ слайда 18 Правила построения распорядка дня Режим дня для каждого человека индивидуален
Описание слайда:

Правила построения распорядка дня Режим дня для каждого человека индивидуален, так как должен учитывать особенности его учебы, образа жизни, здоровья, климатические особенности.

№ слайда 19 №	Режимные моменты	время 1	Подъем	7.00 2	Утренняя гимнастика	7.05-7.20 3	Утре
Описание слайда:

№ Режимные моменты время 1 Подъем 7.00 2 Утренняя гимнастика 7.05-7.20 3 Утренний туалет 7.20-7.40 4 Завтрак 7.40-8.00 5 Дорога в школу 8.00-8.30 6 Учебные занятия 8.30-14.00 7 Обед 14.00-14.30 8 Игры на воздухе, труд в школе, дома 14.30-16.00 9 Приготовление домашних заданий 16.00-18.00 10 Физический труд, занятия в кружках, секциях 18.00-19.30 11 Ужин 19.30-20.00 12 Свободное время, прогулки перед сном 20.00-20.30 13 Вечерний туалет 20.30-21.00 14 Сон 21.00-7.00

№ слайда 20 Физическое здоровье человека Физическое здоровье человека – это здоровье его
Описание слайда:

Физическое здоровье человека Физическое здоровье человека – это здоровье его тела. Оно зависит от двигательной активности человека, рационального питания, соблюдения правил личной гигиены и безопасного сочетания умственного и физического труда, умения отдыхать. Сохранить и укрепить его можно только отказавшись от вредных привычек.

№ слайда 21 Курить или жить? Курение – форма самоотравления. Зависимость от него развивае
Описание слайда:

Курить или жить? Курение – форма самоотравления. Зависимость от него развивается быстро и незаметно. Курящий человек становится раздражительным неуживчивым. Курение наносит огромный вред не только организму курильщика, но и организму окружающих его людей.

№ слайда 22 Вино с разумом не ладит. Другая пагубная привычка, разрушающая здоровье, - уп
Описание слайда:

Вино с разумом не ладит. Другая пагубная привычка, разрушающая здоровье, - употребление алкогольных напитков. Алкоголь – опасное заболевание, развивающееся при систематическом употреблении алкогольных напитков. Алкоголь в организме ослабляет процессы торможения в ЦНС и ведет к утрате таких качеств, как самообладание, самоконтроль, осторожность. Алкоголь заметно снижает умственную и физическую работоспособность, остроту зрения, ухудшает координацию движений.

№ слайда 23 НЕТ – наркотикам! И табак и алкоголь относятся к группе веществ, которые назы
Описание слайда:

НЕТ – наркотикам! И табак и алкоголь относятся к группе веществ, которые называются наркотиками. Наркотики – это такие вещества, которые оказывают особое действие на нервную систему, весь организм человека, определяют его психическое состояние и настроение. При постоянном потреблении наркотиков развивается болезнь, которая называется наркоманией.

№ слайда 24 Духовное здоровье человека
Описание слайда:

Духовное здоровье человека

№ слайда 25 Чтобы не попасть в сети стресса нужно управлять своими чувствами. Д.С. Лихаче
Описание слайда:

Чтобы не попасть в сети стресса нужно управлять своими чувствами. Д.С. Лихачев Добро, которое ты делаешь от сердца, ты делаешь всегда себе. Л.Н. Толстой Поступай по отношению к другим так, как ты бы хотел чтобы поступали по отношению к тебе. Конфуций

№ слайда 26 « Возьмите чашу терпения, влейте в нее полное сердце любви, добавьте две горс
Описание слайда:

« Возьмите чашу терпения, влейте в нее полное сердце любви, добавьте две горсть щедрости, посыпьте добротой, плесните немного юмора и добавьте как можно больше веры. Все это хорошо перемешайте. Намажьте на кусок вашей жизни и предлагайте каждому, кого встретите на своем пути» .

Автор
Дата добавления 05.12.2015
Раздел ОБЖ
Подраздел Презентации
Просмотров195
Номер материала ДВ-232095
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх