Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / ОБЖ / Презентации / Презентация по ОБЖ "Личная гигиена"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • ОБЖ

Презентация по ОБЖ "Личная гигиена"

библиотека
материалов
преподаватель Котлов В.В.
ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА Вопрос о необходимости чистки зубов человек стал задавать...
Бытует мнение о том, что разрушение и потерю зубов с возрастом не избежать. П...
Детские зубные щетки изготовляются из мягкого волокна. Зубные щетки с такой...
ПРИ ПОКУПКЕ ЩЕТКИ ПОМНИТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА: ГОЛОВКА ЩЕТКИ ДОЛЖНА БЫТЬ НЕБОЛ...
* ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЗУБНОЙ ЩЕТКИ 1. ПЕРЕД ЧИСТКОЙ И ПОСЛЕ ЧИСТКИ...
ЗУБНЫЕ ПАСТЫ Зубные пасты можно разделить на детские и взрослые. Детские зуб...
ГИГИЕНА КОЖИ Для поддержания чистоты кожи ежедневно следует принимать душ. Мы...
Если вы устали и хотите взбодриться, вам поможет контрастный душ. Начинать сл...
Очень распространенная проблема - это потливость. При повышенной потливости н...
ГИГИЕНА ПИТАНИЯ Неправильное хранение продуктов приводит к их порче, а употр...
БАКТЕРИИ Различают два вида бактерий по отношению к пище: - полезные бактери...
ПЕРЕНОС БАКТЕРИЙ Бактерии не могут перемещаться самостоятельно. Они попадают...
ВИДЫ БАКТЕРИЙ Кишечная палочка — группа микроорганизмов (более 100 видов), об...
ЗДОРОВЬЕ И ГИГИЕНА СПОСОБЫ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ Защита от болезней и ранений...
Во-вторых, следует всячески избегать потертостей ног. Потертости ног обычно в...
СОБЛЮДАЙТЕ ЧИСТОТУ * 1) чистота тела - это первая защита от болезнетворных ми...
ГИГИЕНА ОДЕЖДЫ И ОБУВИ За обувью всегда нужно тщательно следить, особенно пр...
При переноске грузов правильно заполняйте рюкзак (ранец): мелкие предметы нуж...
Предупреждайте перегревание, снимая часть одежды и расстегивая ее у шеи, запя...
20 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 преподаватель Котлов В.В.
Описание слайда:

преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 2 ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА Вопрос о необходимости чистки зубов человек стал задавать
Описание слайда:

ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА Вопрос о необходимости чистки зубов человек стал задавать себе очень давно, не раньше того, когда у него появились зубы, и не позже того, как он стал принимать пищу. Частицы еды застревали между зубов, разлагались, и человеку пришлось придумать что-то для изменения этой ситуации. В результате недолгих изысков прообразом первых зубных щеток стали обычные веточки деревьев и кустарников, которыми удалялись остатки трапезы из межзубных промежутков. Наряду с палочками, используемыми у одной из самых ярких цивилизаций прошлого - ацтеков, историкам известны факты использования в Древнем Риме деревянных палочек-лопаточек. Японский "кодекс самурая" предписывал воинам чистить зубы после каждой еды различными веточками смолистых деревьев, а на индийских базарах до сих пор можно купить веточки дерева "ним", все для той же цели. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 3 Бытует мнение о том, что разрушение и потерю зубов с возрастом не избежать. П
Описание слайда:

Бытует мнение о том, что разрушение и потерю зубов с возрастом не избежать. Поэтому многие не задумываются о профилактике стоматологических заболеваний до тех пор, пока зубная боль не заставит их обратиться к стоматологу. Между тем риск возникновения болезней зубов можно существенно снизить, соблюдая основные правила ухода за зубами и деснами. Главная роль в сохранении здоровья ротовой полости отводится правильному использованию качественных средств гигиены полости рта. Очень важно не только подобрать их с помощью стоматолога, но и строго соблюдать режим и технику их применения. Прочитайте внимательно и проверьте себя! преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 4 Детские зубные щетки изготовляются из мягкого волокна. Зубные щетки с такой
Описание слайда:

Детские зубные щетки изготовляются из мягкого волокна. Зубные щетки с такой же степенью жесткости рекомендуется использовать пациентам с заболеваниями пародонта. Жесткие щетки обычно рекомендуют лицам со здоровым пародонтом, однако при неправильной технике чистки зубов они могут травмировать десну и вызвать истирание твердых тканей зуба. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 5 ПРИ ПОКУПКЕ ЩЕТКИ ПОМНИТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА: ГОЛОВКА ЩЕТКИ ДОЛЖНА БЫТЬ НЕБОЛ
Описание слайда:

ПРИ ПОКУПКЕ ЩЕТКИ ПОМНИТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА: ГОЛОВКА ЩЕТКИ ДОЛЖНА БЫТЬ НЕБОЛЬШОЙ (2-3 СМ) И В ИДЕАЛЕ ИМЕТЬ СИЛОВОЙ ВЫСТУП: УДЛИНЕННЫЙ И ЗАОСТРЕННЫЙ ВЫСТУП ЩЕТИНЫ, ГАРАНТИРУЮЩИЙ ОТЛИЧНЫЙ ДОСТУП К ЗАДНИМ ЗУБАМ, КОТОРЫЕ ЯВЛЯЮТСЯ САМЫМИ ПЛОХО ВЫЧИЩАЕМЫМИ ЗОНАМИ. КРАЯ ГОЛОВКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ЗАКРУГЛЕНЫ, ЧТОБЫ НЕ ПОВРЕДИТЬ ДЕСНЫ И ЧУВСТВИТЕЛЬНУЮ СЛИЗИСТУЮ ОБОЛОЧКУ РОТОВОЙ ПОЛОСТИ. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 6 * ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЗУБНОЙ ЩЕТКИ 1. ПЕРЕД ЧИСТКОЙ И ПОСЛЕ ЧИСТКИ
Описание слайда:

* ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЗУБНОЙ ЩЕТКИ 1. ПЕРЕД ЧИСТКОЙ И ПОСЛЕ ЧИСТКИ ЗУБОВ НЕОБХОДИМО ТЩАТЕЛЬНО ВЫМЫТЬ ЩЕТКУ 1. ЩЕТКА ДОЛЖНА ХРАНИТЬСЯ ЩЕТИНОЙ ВВЕРХ. ФУТЛЯР ЩЕТКИ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ТОЛЬКО ДЛЯ ТРАНСПОРТИРОВКИ. 3. НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ДАВАТЬ СВОЮ ЗУБНУЮ ЩЕТКУ ДРУГИМ ЛЮДЯМ 4. ЩЕТКУ НЕОБХОДИМО МЕНЯТЬ, КОГДА ОНА ИЗНАШИВАЕТСЯ (1,5 - 2 МЕСЯЦА) ИЛИ ПОСЛЕ ИНФЕКЦИОННЫХ И ВИРУСНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. 5. ДЕТИ ДОЛЖНЫ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ ДЕТСКОЙ ЗУБНОЙ ЩЕТКОЙ, ПОДОБРАННОЙ СООТВЕТСТВЕННО ВОЗРАСТУ. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 7 ЗУБНЫЕ ПАСТЫ Зубные пасты можно разделить на детские и взрослые. Детские зуб
Описание слайда:

ЗУБНЫЕ ПАСТЫ Зубные пасты можно разделить на детские и взрослые. Детские зубные пасты отличаются от взрослых более мягким абразивом и пониженным содержанием фтора. Дети должны чистить зубы детской зубной пастой. Зубные пасты в зависимости от состава могут обладать противокариозным, противовоспалительным, отбеливающим, снижающим повышенную чувствительность и др. эффектами. Активные ингредиенты, входящие в состав пасты, указываются на упаковке. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 8 ГИГИЕНА КОЖИ Для поддержания чистоты кожи ежедневно следует принимать душ. Мы
Описание слайда:

ГИГИЕНА КОЖИ Для поддержания чистоты кожи ежедневно следует принимать душ. Мытье - основной вид ухода за кожей, при котором с ее поверхности удаляются пыль, микробы, пот, кожное сало, различные загрязнения. Если у вас нормальная и жирная кожа, пользуйтесь обычным туалетным мылом или гелем для душа. При очень сухой коже рекомендуется пользоваться мягким детским мылом или делать втирания во влажную кожу специальных масел и кремов. Нужно быть осторожным при использовании мыла и геля для душа, ведь злоупотребление ими раздражает кислотную оболочку кожи, приводит к ее сухости и шелушению. Если вам приходится принимать душ, например, после спортивных тренировок, то пользуйтесь моющими средствами лишь, если сильно вспотели, в этом случае кислотная оболочка меньше раздражается. преподаватель Котлов В.В. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 9 Если вы устали и хотите взбодриться, вам поможет контрастный душ. Начинать сл
Описание слайда:

Если вы устали и хотите взбодриться, вам поможет контрастный душ. Начинать следует с теплой воды, постепенно увеличивая ее температуру, а затем быстро облиться холодной. Повторите процедуру 2-3 раза и заканчивайте ее прохладной или холодной водой. Такой контрастный душ прекрасно воздействует на кожу, так как улучшает ее кровоснабжение за счет мгновенного сужения и расширения кровеносных сосудов. Если же после напряженного дня вы хотите расслабиться, то, встав под душ, сделайте так, чтобы по вашей спине от затылка по позвоночнику вниз текла сначала теплая, а затем все более горячая вода. Дело в том, что здесь расположена центральная точка нервного узла, своеобразный водный массаж которой благоприятно подействует на вас. Не обливаясь холодной водой, выйдите из душа, отдохните, расслабьтесь и немного полежите. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 10 Очень распространенная проблема - это потливость. При повышенной потливости н
Описание слайда:

Очень распространенная проблема - это потливость. При повышенной потливости надо особенно тщательно следить за чистотой тела, так как запах пота создает неприятное впечатление. Кроме водных гигиенических процедур и применения специальных дезодорантов, устраняющих запах пота, попробуйте принимать настои лекарственных растений, которые, несомненно, помогут вам в этой ситуации. Настой шалфея или мелиссы 2 чайные ложки травы заварите 1 стаканом крутого кипятка. Через 30 минут остывший и процеженный настой принимают равными порциями в течение дня. Настой шалфея и крапивы 15 г смеси сухих трав заварить 1 стаканом горячей воды, через 30 минут настой готов. Пить по 1/2 стакана в день 2 раза в течение 4 недель, через несколько месяцев курс лечения можно повторить. преподаватель Котлов В.В. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 11 ГИГИЕНА ПИТАНИЯ Неправильное хранение продуктов приводит к их порче, а употр
Описание слайда:

ГИГИЕНА ПИТАНИЯ Неправильное хранение продуктов приводит к их порче, а употребление таких продуктов может вызвать пищевые отравления и инфекционные заболевания. В окружающей нас среде: в воздухе, на мебели, кухонном инвентаре и на самих продуктах — находится множество микроорганизмов, которые при благоприятных условиях быстро размножаются. Некоторые из них способны вырабатывать сильные яды (токсины). К наиболее распространенным микроорганизмам относятся плесневые грибы, дрожжи и бактерии. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 12 БАКТЕРИИ Различают два вида бактерий по отношению к пище: - полезные бактери
Описание слайда:

БАКТЕРИИ Различают два вида бактерий по отношению к пище: - полезные бактерии, которые используются при изготовлении сыра и других кисломолочных продуктов - вредные бактерии, которые вызывают порчу продуктов и пищевые отравления преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 13 ПЕРЕНОС БАКТЕРИЙ Бактерии не могут перемещаться самостоятельно. Они попадают
Описание слайда:

ПЕРЕНОС БАКТЕРИЙ Бактерии не могут перемещаться самостоятельно. Они попадают на пищевые продукты следующим образом: - с грязных рук - с гноящихся порезов, язв и ожогов - c грязного оборудования и рабочих поверхностей - с потоком воздуха - с водой - переносятся насекомыми, птицами или грызунами - переносятся домашними животными - очень легко переносятся с не убранных вовремя пищевых отходов Перекрестное заражение-попадание бактерий на свежую пищу с уже испорченной (прямо или через посредника). преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 14 ВИДЫ БАКТЕРИЙ Кишечная палочка — группа микроорганизмов (более 100 видов), об
Описание слайда:

ВИДЫ БАКТЕРИЙ Кишечная палочка — группа микроорганизмов (более 100 видов), обитающих в кишечнике человека, животных и птиц. Обладают высокой устойчивостью к неблагоприятным условиям и долго сохраняются в воде, почве, на предметах. Наиболее интенсивно развиваются при температуре 37 °С, но могут размножаться и при комнатной температуре. Погибают при +60 °С за 15 минут. Часто отравление возникает при употреблении готовых блюд, обсемененных этими бактериями: мяса, рыбы, фарша, салатов, картофельного пюре и др. преподаватель Котлов В.В. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 15 ЗДОРОВЬЕ И ГИГИЕНА СПОСОБЫ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ Защита от болезней и ранений
Описание слайда:

ЗДОРОВЬЕ И ГИГИЕНА СПОСОБЫ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ Защита от болезней и ранений потребует от вас овладения многими простыми приемами, которые называются персональной гигиеной. Выработка иммунитета защитит вас от ряда очень серьезных заболеваний, которым вы можете подвергнуться, - оспа, брюшной тиф, дифтерия, холера, чума, желтая (тропическая) лихорадка. Во-первых, надо все время заботиться о том, чтобы нижнее белье и носки оставались чистыми и сухими. Как минимум, необходимо ежедневно вытряхивать одежду, обувь и белье, проветривать их и сушить. Руки мыть хотя бы холодной водой. Если позволяют погода и внешние условия, обязательно купаться в естественных водоемах с чистой водой или организовывать обмывание конечностей горячей водой, а также стирку белья. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 16 Во-вторых, следует всячески избегать потертостей ног. Потертости ног обычно в
Описание слайда:

Во-вторых, следует всячески избегать потертостей ног. Потертости ног обычно возникают от неправильно подогнанной обуви, от долгого хождения в мокрой обуви, от того, что ногти на ногах слишком большие и грязные. Необходимо, чтобы обувь всегда была сухой, разношенной, без складок и неровностей внутри. Ежедневный уход за кожей и пальцами ног является строго обязательным. Одно из средств профилактики грибковых заболеваний - ежедневное протирание складок кожи между пальцами ног дезинфицирующим раствором: 0,5% марганцовокислого калия (марганцовки), 2-3% формалина; мыльной пастой, борной кислотой. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 17 СОБЛЮДАЙТЕ ЧИСТОТУ * 1) чистота тела - это первая защита от болезнетворных ми
Описание слайда:

СОБЛЮДАЙТЕ ЧИСТОТУ * 1) чистота тела - это первая защита от болезнетворных микробов. Идеальным было бы принятие ежедневного душа с горячей водой и мылом. Если это невозможно, содержите руки чистыми, чистите ваши ногти, губкой обтирайте лицо, подмышки, промежность и ноги, по крайней мере один раз в день. 2) содержите по возможности чистыми и сухими одежду, особенно нижнее белье и носки. Если стирка невозможна, вытряхивайте одежду, сушите и проветривайте ее регулярно. 3) если это возможно, пользуйтесь каждый день зубной пастой. Мыло, пищевая соль или сода могут с успехом заменить зубную пасту, а маленькая зеленая веточка, хорошо разжеванная с одной стороны, послужит вам в качестве зубной щетки. Другой метод - чистка зубов чистым пальцем. Этот метод массирует также десны. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 18 ГИГИЕНА ОДЕЖДЫ И ОБУВИ За обувью всегда нужно тщательно следить, особенно пр
Описание слайда:

ГИГИЕНА ОДЕЖДЫ И ОБУВИ За обувью всегда нужно тщательно следить, особенно при действиях в сырых климатических условиях и зимой. Обувь нужно чаще сушить, соблюдая осторожность, так как при быстрой сушке (на огне костра, у горячей печки) она может испортиться, равно как и при оставлении мокрой обуви на морозе. Хорошим способом сушки является заполнение обуви нагретой (так, чтобы не обжигало) галькой, песком, мелкими камешками. * преподаватель Котлов В.В. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 19 При переноске грузов правильно заполняйте рюкзак (ранец): мелкие предметы нуж
Описание слайда:

При переноске грузов правильно заполняйте рюкзак (ранец): мелкие предметы нужно укладывать к спине, твердые и тяжелые - в нижней половине ранца. Лямки ранца подгоняйте по росту так, чтобы его нижний край (прикрепленный груз) прилегал к крестцу. Подогнанный таким образом ранец не бьет по спине и не слишком оттягивает плечи. При тяжелом грузе (более 20 кг) необходимо позаботиться о мягких прокладках под наплечные ремни (из поролона, войлока, мха и т.Д.). Зимой нужно особенно тщательно следить за исправностью одежды, содержать ее сухой и оберегать от прожигания. преподаватель Котлов В.В.

№ слайда 20 Предупреждайте перегревание, снимая часть одежды и расстегивая ее у шеи, запя
Описание слайда:

Предупреждайте перегревание, снимая часть одежды и расстегивая ее у шеи, запястий и на груди; - руки и ноги охлаждаются быстрее, чем другие части тела, и на них следует обращать большее внимание. Закрывайте руки, насколько это возможно. Руки можно согреть под мышками, на внутренней части бедра или на груди. Так как ноги быстро потеют, согревать их трудно. Лучше носить обувь большего размера, чтобы можно было надеть не менее двух носок. Никогда не забывайте о хорошем головном уборе. преподаватель Котлов В.В.


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 17.01.2016
Раздел ОБЖ
Подраздел Презентации
Просмотров206
Номер материала ДВ-349505
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх